28/04/2020
Cari Pazienti,
mi rendo conto che mai come in questo difficile periodo di quarantena questa citazione possa generare in noi un senso frustrazione, forse rabbia o, addirittura, nostalgia.
Negli ultimi mesi abbiamo dovuto combattere con queste emozioni e piano piano abbiamo imparato a conviverci, chi con più e chi con meno risultati.
Ma non voglio parlavi di quello che è stato, di cui ne siamo tutti pienamente consapevoli, quanto più mi piacerebbe regalarvi uno spunto per migliorare quello che sarà.
Il fondatore dell’Osteopatia poneva alla base della sua filosofia questa frase, associando in modo estremamente diretto la Vita al Movimento.
Ci sarebbe da trascorrere ore a discutere e approfondire questo semplice ma fondamentale concetto, ma quello da cui non riesco a distogliere la mia attenzione è l’idea di Libertà che vi sta sotto.
Una Libertà che ci permette di Muoverci e, quindi, di Vivere. Nulla di più attuale?
La Libertà che per forza maggiore hanno dovuto limitarci ha, invetabilmente, intaccato le nostre Vite, rendendo ciò che davamo per scontato, come una semplice passeggiata in montagna, un lusso irraggiungibile.
Ai miei pazienti consiglio sempre di mantenersi in Movimento, poiché il benessere e la Salute partono proprio da lì.
E, ad oggi, che la possibilità di ritornare alle nostre vite “normali” si fa sempre più viva, mi piacerebbe che tutti noi riflettessimo sull’importanza di questa Libertà.
Mi piacerebbe e auguro a tutti Voi che quella semplice attività fisica che io e i miei colleghi prescriviamo, venga percepita in maniera differente. Vorrei che il Movimento venisse percepito come una Fortuna, un bene prezioso, non un obbligo o dovere. Mi piacerebbe che imparassimo ad ascoltare di più il nostro corpo e che capissimo meglio quando e come prenderci cura di Lui. Mi piacerebbe che imparassimo a rispettarlo di più, avvicinandoci alle cose semplici e alle attività che ci fanno stare bene.
Non corriamo ad occhi chiusi alla vita di prima, facciamo tesoro di questo momento per riprendere con prudenza e consapevolezza la nostra Libertà. Torniamo a Muoverci, e facciamolo con gioia e gratitudine.
Io aprirò, non appena mi sarà concesso, con grande entusiasmo e felicità nel poter tornare a prendermi cura di voi e della vostra Salute.
Non sarà semplice e sarò attenta a seguire tutte le norme di sicurezza, ma ce la faremo, di questo ne sono certa!
A presto,
Anna ❤️
