30/08/2026
Ed anche oggi,
dopo una settimana di corso intensivo presso il Centro Shakti Yoga di Civitanova, ho srotolato il mio tappetino magico.
Ho iniziato il corso lunedì scorso con la zona lombare bloccata specialmente a sn… posso dire solo grazie al mio maestro Felice ed anche a me stessa per non essermi giudicata ma amata, così come sono.
Amo essere allieva… ho ascoltato il mio corpo, il mio disagio, le mie emozioni, le mie fragilità e la mia trasformazione asana dopo asana, giorno dopo giorno.
Mi sono fermata, accettata, ho respirato consapevolmente, ho ritrovato me stessa e quel momento di pace e serenità.
Grazie a questa meravigliosa disciplina che è lo Yoga 🧘🏼♀️