Yoga Prema

Yoga Prema www.yogaprema.it

Studio YOGA PREMA nasce con lo scopo di portare, attraverso corsi e percorsi di vario genere, nutrimento e benessere al corpo e all'anima di ogni ricercatore e praticante.

A volte basta cambiare prospettiva.Lasciare le pareti alle spalle.Sentire l'erba sotto i piedi.Alzare lo sguardo verso i...
05/07/2026

A volte basta cambiare prospettiva.

Lasciare le pareti alle spalle.
Sentire l'erba sotto i piedi.
Alzare lo sguardo verso il cielo.

La pratica rimane la stessa.
È il modo di viverla che cambia.

Per il mese di luglio ci incontreremo all'aperto, immersi nella natura, per regalarci un'ora di presenza, movimento e quiete.

Se senti che è il momento di concederti questo spazio, sarò felice di accoglierti.

Scrivimi in privato.
Premadasi Laura 347-3229260

MESE DI LUGLIOConcediti un momento per rallentare, respirare e prenderti cura di te immerso nella natura.Le lezioni si s...
23/06/2026

MESE DI LUGLIO
Concediti un momento per rallentare, respirare e prenderti cura di te immerso nella natura.

Le lezioni si svolgeranno all'aperto durante il mese di luglio e sono adatte a tutti, anche a chi si avvicina allo yoga per la prima volta.

✨ Pratica dolce e accessibile
✨ Respirazione consapevole
✨ Rilassamento finale
✨ Contatto con la natura

🕠 Orario: 17:30 – 18:40 LUN - MERC
📍 Luogo: PARCO DI VILLA SEVERI
📅 Mese di luglio

Prenotazione obbligatoria
Premadasi Laura 347-3229260

MESE DI LUGLIOConcediti un momento per rallentare, respirare e prenderti cura di te immerso nella natura.Le lezioni si s...
23/06/2026

MESE DI LUGLIO
Concediti un momento per rallentare, respirare e prenderti cura di te immerso nella natura.

Le lezioni si svolgeranno all'aperto durante il mese di luglio e sono adatte a tutti, anche a chi si avvicina allo yoga per la prima volta.

✨ Pratica dolce e accessibile
✨ Respirazione consapevole
✨ Rilassamento finale
✨ Contatto con la natura

🕠 Orario: 17:30 – 18:40 LUN - MERC
📍 Luogo: PARCO DI VILLA SEVERI
📅 Mese di luglio

Ci sono stanchezze che il sonno non riesce a sciogliere.Non nascono soltanto dal fare troppo, ma dal non riuscire mai ad...
12/05/2026

Ci sono stanchezze che il sonno non riesce a sciogliere.

Non nascono soltanto dal fare troppo, ma dal non riuscire mai ad abbassare davvero le difese.

Dal sentirsi sempre attivi.
Sempre presenti.
Sempre in controllo.

Anche quando ci si ferma.

E allora il corpo si irrigidisce.
Il respiro si accorcia.
La mente continua a correre.

Maggio, nelle lezioni di yoga, è anche un invito a lasciare andare questa tensione invisibile.

Un invito a smettere di fare, per imparare ad essere.

Premadasi Laura
Studio YOGA PREMA

Siamo abituati a fare.Fare di più.Fare meglio.Fare per stare bene o per trovare approvazione.Fare per rincorrere chissà ...
01/05/2026

Siamo abituati a fare.
Fare di più.
Fare meglio.
Fare per stare bene o per trovare approvazione.
Fare per rincorrere chissà quale felicità.

Ma quasi nessuno ci ha insegnato a ricevere.
Ricevere un respiro pieno.
Ricevere una sensazione nel corpo senza volerla cambiare.
Ricevere anche quel silenzio che a volte… mette a disagio.

E allora continuiamo a riempire.
A muoverci.
A cercare.
A rincorrere il tempo, il domani
…senza accorgerci che quello spazio che desideriamo è già qui.

Maggio, nelle lezioni è un invito diverso.
Non a fare, ma a permettere.
A lasciare che qualcosa arrivi, senza controllarlo.
Ad aprirci a ricevere, senza aspettative.
Ad ascoltare e vivere l'esperienza del momento presente.

Un mese per espandersi. per accogliere. Per lasciare entrare.

Se senti che questo ti manca…ti aspetto 🤍

Scrivimi 🤍

Premadasi Laura Ceccherini
STUDIO YOGA PREMA
via di Castelsecco 8h
AREZZO

Un nuovo anno non è solo una data sul calendario.È una soglia.Un invito silenzioso a tornare a casa, dentro di te.Forse ...
03/01/2026

Un nuovo anno non è solo una data sul calendario.
È una soglia.

Un invito silenzioso a tornare a casa, dentro di te.

Forse non hai bisogno di fare di più, ma di sentire di più.

In questo nuovo anno non ti auguro una vita perfetta,
ma una vita presente.

Un corpo abitato. Un respiro che ti riporta a te.

Lo yoga è uno spazio dove ricominciare ad ascoltarti, ad amarti.

Ogni giorno. Ogni respiro.

Se senti che è tempo di una nuova vita, inizia da te.
Niente cambierà fuori di te, se non sarai tu a fare il primo passo .

Premadasi Laura Ceccherini

Indirizzo

Via Di CASTELSECCO 8H
Arezzo
52100

Telefono

+393473229260

Sito Web

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