Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 21:30 Martedì 09:00 - 21:30 Mercoledì 09:00 - 21:30 Giovedì 09:00 - 21:30 Venerdì 09:00 - 21:30

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Yoga & Ben-Essere

Casa
Italia
Arezzo
Yoga & Ben-Essere

- Yoga Integrale e Stretching per Adulti
- Yoga per Bambini e Ragazzi
- Yoga, Ginnastica Dolce e Pilates (corso facilitato, orientato alle persone più grandi)

Siamo quattro insegnanti uniti dalla passione per lo Yoga; abbiamo fondato il nostro centro e qui abbiamo attivato corsi di yoga per bambini, adulti, gestanti e anziani. I nostri corsi si svolgono tutti i giorni in orari differenti per dare la possibilità a quante più persone possibili di provare questa bellissima pratica per far vivere in prima persona i benefici di corpo e mente. Proponiamo lezi

oni di yoga integrale unite a stretching e rilassamento. Organizziamo eventi per grandi e piccoli sul territorio per farci conoscere e condividere la nostra filosofia. Tutti gli insegnanti del nostro centro sono in possesso di diploma corrispondente agli standard internazionali Yoga Alliance e agli standard CSEN.

08/08/2026

LE TRE SCIMMIE

le famose tre scimmie sagge del folklore orientale (non vede, non sente e quella che non parla) non sono un semplice invito al disinteresse o all’omertà, ma rappresentano un profondo simbolo di disciplina interiore, igiene mentale e padronanza dell’Ego, queste tre figure rappresentano il controllo profondo della nostra mente, delle nostre emozioni e della nostra parola.

Le tre scimmie non ci dicono di isolarci dal mondo, ma di smettere di far entrare il rumore dentro di noi.

24/06/2026

Che la luce di questo solstizio possa riscaldare il tuo cuore e portare totale chiarezza nella tua mente. ☀️✨
Accogli l’energia, lascia andare le ombre e respira la bellezza del presente. 🧘‍♂️

22/06/2026

Nel suggestivo scenario del Parco di Villa Severi abbiamo celebrato insieme il giorno più luminoso dell’anno con una lezione gratuita di yoga, immersi nella natura, nel respiro e nell’energia positiva di una splendida comunità.

Un sentito grazie a tutti i partecipanti per la presenza, l’entusiasmo e la voglia di dedicarsi un momento di benessere e consapevolezza. Eventi come questo ci ricordano quanto sia prezioso fermarsi, ascoltarsi e ritrovare equilibrio attraverso la pratica dello yoga.

✨ "Il sole non splende per pochi alberi e pochi fiori, ma per la gioia del mondo intero."
— Henry Ward Beecher

Con gratitudine, Yoga e Ben-Essere

18/06/2026

🧘‍♀️✨ Celebriamo insieme il Solstizio d’Estate e la Giornata Internazionale dello Yoga!

Ti aspettiamo il 21 giugno alle 17:30 a Villa Severi per una lezione di yoga aperta a tutti, immersi nella bellezza della natura e nell’energia di questa giornata speciale.

Porta il tuo tappetino e condividi con noi un momento di benessere, equilibrio e serenità. 🌿💚

12/06/2026

Cari bambini e ragazzi, si conclude oggi un altro anno yogico per noi...Al Parco Giotto ci siamo trovati per fare Yoga, scambiarsi sorrisi, risate, abbracci e condividere qualche piccolo dolorino fisico da sopportare nell'asana 🤪
Abbiamo anche parlato di un uovo: piccolo, delicato, eppure custode di tutto ciò che può diventare, proprio come voi! E io sono orgogliosa e felice di accompagnarvi in questo percorso...bravi! Vi siete proprio meritati l'attestato...Namastè!

20/05/2026

“In un mondo pieno di ego, scegliere l’amore è rivoluzione.”

12/05/2026

Vogliamo ringraziare profondamente chi ha partecipato con noi all'esperienza del Bagno Sonoro.

È stato un momento di rara profondità, dove il suono e il silenzio si sono intrecciati in una condivisione che ci ha arricchiti tutti. Prendersi cura del proprio benessere è un atto d’amore, e farlo insieme rende ogni vibrazione ancora più potente. 🧘‍💫

Grazie per la vostra energia e la vostra preziosa presenza.

Un grazie speciale a Suonoterapia Rilassante per aver guidato questo viaggio con estrema cura e sensibilità.

Con gratitudine,
Lo Staff ❤

10/05/2026

“Il legame tra mamma e figlio è la più bella forma di armonia.”

28/04/2026

EVENTO SOLD OUT, Grazie a tutti🙏

Dopo il grande successo dei precedenti incontri, torna il Bagno Sonoro! Un’esperienza immersiva dove le vibrazioni delle campane tibetane, dei gong e dei tamburi ti guideranno in un viaggio profondo di rilassamento e rigenerazione. 🧘‍♂️🎶

📅 Quando: Sabato 9 Maggio
🕒 Due turni disponibili: 15.30 | 16.45
📍 In collaborazione con Suonoterapia Rilassante

⚠️ Posti limitati! L'iscrizione è obbligatoria.

📲 Prenota ora il tuo posto:
📞 +39 349 8633802
📧 [email protected]

Ti aspettiamo per vibrare insieme. 🙏✨

25/04/2026

🇮🇹💚🤍❤️25 Aprile 💚🤍❤️🇮🇹
Liberarsi non è solo un fatto storico,
è un lavoro interiore.
Liberarsi dalle paure,
dai limiti,
dall’ego che ci tiene prigionieri.
La vera rivoluzione è dentro.
La vera libertà è coscienza.
Buona Liberazione 🧘‍♂️✨

Indirizzo

Via Magellano 22/Zona San Donato
Arezzo
52100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:30
Martedì	09:00 - 21:30
Mercoledì	09:00 - 21:30
Giovedì	09:00 - 21:30
Venerdì	09:00 - 21:30

Sito Web

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