05/08/2026
PORTA IL SORRISO IN VACANZA! 😃
Per proteggere i denti in vacanza, porta sempre con te uno spazzolino 🪥 , il filo interdentale e un dentifricio al fluoro.
Bevi molta acqua, limita cibi e bevande troppo zuccherati o ghiacciati 🧊 e fai un controllo prima di partire. 😉
Igiene e prevenzione a tavola:
bevi tanta acqua: il caldo fa sudare e secca la bocca; l’acqua lava via i residui di cibo e acidi.
Evita il ghiaccio: non masticare cubetti di ghiaccio per non rompere o scheggiare i denti.
Limita gli zuccheri: gelati 🍨 e bibite gassate piacciono molto ai batteri della bocca; usali con moderazione o usa una cannuccia. 🧃
Attenzione al freddo❄️ : cibi troppo freddi possono dare f***e forti se i denti sono sensibili.
Cosa mettere in valigia:
Kit di igiene: spazzolino, dentifricio al fluoro, filo interdentale e collutorio senza alcol. 🦷
Protezione labbra: usa un burrocacao con fattore di protezione solare (SPF) contro i raggi UV. ☀️👄