13/08/2026
In questo caldo agosto ti propongo alcune letture interessanti sulla cultura della dieta e sull’ossessione della bellezza, per scavare un pò più a fondo e arrivare a quello che, di fatto, è un modo per controllare il corpo femminile.
Quando alle donne viene chiesto di investire tempo, energie e risorse nel rendere il proprio corpo più magro, giovane, tonico, depilato, "desiderabile", una parte importante della loro attenzione viene continuamente indirizzata verso il corpo e il suo aspetto.
E mentre impariamo a controllare il corpo, a correggerlo e a preoccuparci di come appare alle altre persone, quanto spazio rimane per occuparci di ciò che accade fuori da noi?
Non è un caso che, nel corso della storia, il corpo delle donne sia stato così spesso oggetto di controllo sociale: attraverso la bellezza, la sessualità, la maternità, l'alimentazione e il modo in cui viene percepito e mostrato nello spazio pubblico.
✨️ Anche per questo, liberarsi dall'ossessione per il corpo non significa soltanto sentirsi più a proprio agio con il proprio aspetto. Può essere anche un atto di libertà: riprendersi tempo, energia e attenzione da investire in ciò che per noi conta davvero.
💜 Leggere di questi temi, naturalmente, è solo l’inizio; ma è un primo passo per mettere in discussione convinzioni che abbiamo dato per scontate per anni.
Per chiederci da dove arrivano certe idee sul corpo.
Per riconoscere la grassofobia quando la incontriamo.
Per smettere di considerare normale il controllo continuo del corpo e dell'alimentazione.
E, forse, per iniziare a immaginare un modo diverso di abitare il nostro corpo 🦋
Questi sono solo tre libri: tu hai un libro che ti ha aiutato a mettere in discussione il modo in cui guardi al corpo, al cibo o alla cultura della dieta?
Scrivimelo nei commenti: potremmo arricchire insieme la lista 💜
E se vuoi trovare questi e altri consigli di lettura, trovi i miei articoli nel blog.
