Simona Secoli Fisioterapista

Simona Secoli Fisioterapista Sono Simona e lavoro da oltre 20 anni nella campo della riabilitazione. Mi occupo di postura, rieducazione motoria e recupero dopo traumi.

Aiuto persone con linfedema, lipedema, problematiche articolari, lombalgie, cervicalgie a ritrovare stabilità

Anche io mi concedo una pausa!Lo studio resterà chiuso per ferie dal 10 al 30 agosto: le attività riprenderanno regolarm...
09/08/2026

Anche io mi concedo una pausa!

Lo studio resterà chiuso per ferie dal 10 al 30 agosto: le attività riprenderanno regolarmente lunedì 31 agosto.

Prima di salutarvi, qualche piccolo consiglio per un’estate all’insegna del benessere:
🚶‍♀️ Muovetevi ogni giorno, anche solo con una camminata: il corpo vi ringrazierà
🏖️ Attenzione alla postura in spiaggia: evitate di restare troppo a lungo sdraiati sulla pancia o con il collo piegato per leggere
💧 Restate idratati, soprattutto se fate attività fisica con il caldo
🧘‍♀️ Concedetevi momenti di stretching, anche in vacanza: bastano pochi minuti al giorno

Vi auguro un’estate serena e rigenerante.
Ci vediamo presto, pronte a ripartire insieme! 💙

Per prenotazioni e info potete chiamare il numero 3282007575

LINFEDEMA: IL MARE È ALLEATO O NEMICO?Con qualche accorgimento, il mare può diventare un prezioso alleato per il benesse...
12/07/2026

LINFEDEMA: IL MARE È ALLEATO O NEMICO?

Con qualche accorgimento, il mare può diventare un prezioso alleato per il benessere degli arti. La pressione idrostatica dell’acqua, unita alla contrazione muscolare durante il movimento, favorisce il ritorno dei liquidi e aiuta a contrastare il gonfiore.

Ecco alcuni semplici consigli:
• Passeggia in acqua, se possibile fino al ginocchio o alla vita: la pressione dell’acqua stimola il drenaggio.
• Nuota con un ritmo tranquillo e regolare: è un’attività completa e ben tollerata.
• Al termine del bagno indossa nuovamente il tutore compressivo.
• Evita l’esposizione prolungata al sole, soprattutto nelle ore più calde: il calore può accentuare il gonfiore.
• Bevi acqua a sufficienza durante tutta la giornata per mantenere una buona idratazione.

Non rinunciare al mare per paura del gonfiore: con le giuste accortezze può aiutarti. Hai dubbi sulla tua situazione specifica? Domande sul tuo caso? Scrivimi, sono qui per aiutarti.

Studio fisioterapico ad Asti, Corso Ivrea 14/E
📞 Informazioni: 328 2007575
✉️ [email protected]

II LINFEDEMA è la manifestazione di un sistema linfatico patologico, e consiste in un accumulo di linfa nei tessuti corp...
26/05/2026

II LINFEDEMA è la manifestazione di un sistema linfatico patologico, e consiste in un accumulo di linfa nei tessuti corporei e causando gonfiore principalmente nelle braccia o nelle gambe.
Può essere primario o secondario a interventi chirurgici, radioterapia, infezioni o altre condizioni mediche. Nonostante non sia curabile, è gestibile attraverso cure adeguate e supporto continuo da parte di medici e di fisioterapisti.

Il LIPEDEMA è una patologia cronica che colpisce il tessuto connettivo e si manifesta agli arti inferiori soprattutto a livello di cosce e glutei e, in alcuni casi, braccia.
Può provocare: aumento del volume degli arti, dolore e sensibilità al tatto, sensazione di pesantezza, gonfiore, facilità ai lividi
Spesso viene confuso con altri disturbi circolatori o con un semplice aumento di peso, ma il lipedema ha caratteristiche specifiche e richiede una valutazione adeguata.
L’attività fisica mirata e un regime alimentare specifico, insieme ad un percorso fisioterapico possono aiutare a migliorare i sintomi e la qualità della vita.

In entrambe le patologie è importante affidarsi a professionisti sanitari per avere una corretta diagnosi e per iniziare un percorso riabilitativo ottimale

Simona Secoli Fisioterapista
C. So Ivrea 14/E - Asti
Tel 3282007575 www.simonasecolifisioterapista.it

Dolore alle ginocchia? Gonfiore alle ginocchia a fine giornata? Rigidità alle articolazioni?Scricchiolii o “rumori” quan...
09/03/2026

Dolore alle ginocchia? Gonfiore alle ginocchia a fine giornata?
Rigidità alle articolazioni?
Scricchiolii o “rumori” quando muovi le articolazioni?

Con l’avanzare degli anni molte persone iniziano ad avvertire dolore, rigidità o difficoltà nei movimenti. Spesso si parla di artrosi, ma non sempre è chiaro cosa succede realmente nelle articolazioni e cosa si può fare nella vita quotidiana per gestire meglio questi disturbi.

Per questo motivo sabato 14 marzo alle ore 18, presso il Salone della Pro Loco di Casabianca, terrò un incontro aperto al pubblico dal titolo:

“Artrosi: che fare?”

Durante la serata spiegherò in modo semplice:

• cosa succede nelle articolazioni quando compare l’artrosi
• quali movimenti possono aiutare e quali invece peggiorano i sintomi
• alcuni esercizi pratici e attività a basso impatto utili per mantenere le articolazioni più funzionali

L’obiettivo è fornire informazioni chiare e consigli pratici che possano aiutare a gestire meglio i disturbi articolari nella vita di tutti i giorni.

📍 Pro Loco di Casabianca
Sabato 14 marzo – ore 18

Relatrice: SIMONA SECOLI – fisioterapista. Con Studio fisioterapico ad Asti, Corso Ivrea 14/E
📞 Informazioni: 328 2007575
✉️ [email protected]

LINFEDEMA: non lasciare che il gonfiore fermi la tua vita.Molti mi chiedono se sia possibile vivere bene nonostante ques...
03/02/2026

LINFEDEMA: non lasciare che il gonfiore fermi la tua vita.
Molti mi chiedono se sia possibile vivere bene nonostante questa condizione. La mia risposta è sì, ma ho bisogno del tuo coinvolgimento attivo.

In quanto fisioterapista specializzata nel trattamento degli edemi secondari a malattie linfatiche il mio compito è adattare il trattamento alle tue esigenze: il percorso che faremo insieme mira prima di tutto a ridurre il gonfiore e la consistenza del tessuto per restituirti libertà di movimento e migliorare la qualità della tua vita.

Sebbene il linfedema sia una patologia cronica e peggiorativa con la mia gestione specialistica possiamo frenarne la progressione ed evitare complicanze. Il mio inquadramento clinico integra la tua storia medica con la mia valutazione e i tuoi esami: strumenti essenziali per monitorare ogni tuo miglioramento.

Affidarsi a una professionista con certificazione specifica è fondamentale. Io metterò la mia specializzazione al tuo servizio, ma sarà la nostra collaborazione a fare la vera differenza.


Simona Secoli – Fisioterapista
C.so Ivrea 14/e Torre A
📞 328 2007575
www.simonasecolifisioterapista.it

Indirizzo

Corso Ivrea, 14/E/Torre A
Asti
14100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 14:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00

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