Eleonora Signorelli - Operatrice Olistica

Eleonora Signorelli - Operatrice Olistica Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Eleonora Signorelli - Operatrice Olistica, Servizio di massaggi, Via Virginia di Castiglione 4, Asti.

Con me puoi ri-collegare Mente Corpo e Spirito grazie alle mie tecniche:

❤️‍🩹 Somatic Healing
🧘🏻‍♀️ Coaching Somatico
🫴🏻 Massaggi olistici
📍Co-founder HOME Healing Essential - Studio di massaggi e coworking olistico

Siamo tutte un po' Sarà e se il tuo corpo si sta facendo sentire, scorri il carosello 👉🏻Commenta "Spazio" per ricevere i...
29/05/2026

Siamo tutte un po' Sarà e se il tuo corpo si sta facendo sentire, scorri il carosello 👉🏻

Commenta "Spazio" per ricevere il mio mini audio corso appena sarà pronto ( manca pochissimo)



asti

Per anni, tanti anni, ho pensato che la vita fosse dura. E per affrontarla ho tentato, in mille modi diversi, di trovare...
25/05/2026

Per anni, tanti anni, ho pensato che la vita fosse dura.
E per affrontarla ho tentato, in mille modi diversi, di trovare un mio spazio nel mondo.

Ho provato con rabbia, urlando forte per cercare di farmi sentire, ma le mie urla toccavano pareti invisibili che le assorbivano completamente e anche se venivano percepite in qualche modo, era come se nessuno potesse capirle.

Ho provato con compiacenza a fare finta che tutto ciò che avevo attorno andasse bene, che tutti coloro che avevo attorno andassero bene ma mi sono dimenticata chi ero ed ogni conversazione si portava dietro un'immensa fatica.

Ho provato con forza a rompere tutte le catene che avevo costruito, ma non riuscivo a vedere il muro immenso che stavo mettendo attorno a me.

Poi contro quel muro mi ci sono scontrata e si è magicamente trasformato in uno specchio che mi ha mostrato tutti i veli dietro cui avevo imparato a nascondermi.

Ed uno ad uno, inizialmente con paura, poi con fatica e a volte anche sconforto, poi finalmente con amore ho imparato a guardarci attraverso.

Sì perché non è necessario togliere i veli che ci hanno protette e che ci hanno trasformate nelle donne che siamo oggi, è bastato comprenderli, ringraziarli, danzarci insieme in un ballo dolce, sensuale, sfrenato che parlava di me e della vita.

Semplicemente per ritrovare, ma forse proprio per conoscere, il vero piacere insito nella vita stessa. Che semplicemente esiste con me e attraverso di me.

Ed è una vita in cui se vuoi puoi danzare anche tu🫂

17/05/2026

"Con le mie amiche sto bene, ma non chiedo mai niente. Preferisco fare da sola."

In sessione con Giulia è uscito questo tema e mentre ne parlavamo ho capito che non era solo roba sua.

❤️‍🩹Giulia non ha un problema con le amiche. Ha amiche meravigliose. Il problema è che non riesce a lasciarle entrare davvero.
Ogni volta che potrebbe chiedere qualcosa, si ferma. Ci pensa. E alla fine decide che è meglio non disturbare. Perché da qualche parte, lungo la strada, ha imparato che chiedere ha sempre un prezzo. Il rinfaccio. Il controllo. Il senso di dover restituire qualcosa. E allora ha smesso. Ha trasformato l'autosufficienza in un'identità.

Chi fa da sé fa per tre, no?

👉🏻Quello che non si vede è che questa dinamica non vive solo nella testa. Si manifesta attraverso il corpo.
Il non chiedere è una corazza. E Giulia la indossa ogni giorno:
— Il petto si chiude, per proteggere il cuore da chi potrebbe abbandonarla
— Le spalle si alzano e si irrigidiscono, per poter portare da sola tutto il carico
— La mascella si serra, perché bisogna stringere i denti e andare avanti
Il suo sistema nervoso ha smesso di fidarsi.

✨Quando lavoro con le donne che vivono questa dinamica, quello che succede è concreto e misurabile:
— La mandibola inizia a rilasciarsi, insieme al collo e alle spalle
— Il petto si apre e con lui torna il senso di connessione con gli altri
— La voce cambia. Diventa più piena, più presente. E con lei torna la capacità di esprimere i propri bisogni, senza sentirsi in colpa.

Perché c'è una differenza enorme tra cavarsela da sola per scelta e farlo perché non ti sei mai sentita abbastanza al sicuro da chiedere.

👉🏻Sono Eleonora, operatrice con dieci anni di esperienza nel lavoro sul corpo. Aiuto le donne esauste a ritrovare energia e leggerezza — partendo dal corpo.
Su questo profilo trovi contenuti sul corpo, sulle dinamiche che ci tengono bloccate e strumenti concreti per riprendere il tuo spazio.
Commenta "SPAZIO" per ricevere il mio miniaudio corso gratuito

14/05/2026

Non riesci a fermarti perché il tuo sistema nervoso non sa più cosa significa essere al sicuro senza fare.

Quando da piccola hai imparato che renderti utile era l'unico modo per ricevere amore, il tuo sistema nervoso ha registrato quella risposta come strategia di sopravvivenza. Fare = essere al sicuro. Fermarsi o Chiedere = pericolo.

Oggi quella strategia vive nel tuo sistema nervoso.

È per questo che non basta dirti "riposati" o "metti dei confini". La tua risposta allo stress è cronicamente attivata. Il corpo è in allerta permanente. E un sistema nervoso in allerta non sa rilassarsi su comando.

Il risultato? Ti svegli stanca. Vai a letto stanca. E nel mezzo gestisci tutto, per tutti, senza mai davvero sentirti.

Il lavoro che faccio con le mamme parte da qui

Perché la risposta automatica allo stress passa attraverso il sistema nervoso autonomo, ed è attraverso l'uso consapevole del corpo, in un contenitore sicuro, che possiamo creare nuove memorie risolutive.

Non si tratta di sbloccare o rilasciare a tutti i costi (forzare non è mai la strada, e senza il giusto contenitore può fare più male che bene)

Si tratta di creare le condizioni perché il sistema nervoso possa finalmente sentirsi al sicuro abbastanza da lasciar andare da solo.
Attraverso ciò che avviene nell'accoglienza.

C'è spazio per te, anche in mezzo a tutto questo.

👇🏻 Commenta con Spazio per ricevere il mio primo audio corso gratuito appena sarà pronto

Oggi è la tua festa, mamma🌷E io voglio augurarti qualcosa di diverso.Ti auguro di ricordare che sei una creatrice:Hai cr...
10/05/2026

Oggi è la tua festa, mamma🌷
E io voglio augurarti qualcosa di diverso.

Ti auguro di ricordare che sei una creatrice:

Hai creato vita sì, ma anche idee, progetti, soluzioni, mondi interi nati dalla tua mente e dalle tue mani e dal tuo cuore .
Questa forza non finisce con la maternità. La attraversa, la nutre, la rende più grande.
Buona festa a te, Donna che crea.

Prima di diventare Mamma, sono stata una donna. Poi forse, me lo sono dimenticata. La verità però è che per mesi non son...
09/05/2026

Prima di diventare Mamma, sono stata una donna. Poi forse, me lo sono dimenticata.

La verità però è che per mesi non sono riuscita a sentirmi bene in nessuno dei due ruoli, mi sentivo solo "Quella che fa le cose" .
E tutto di me è diventato pesante.

Così, come ogni volta che ho dovuto rimboccarmi le maniche e ripartire, ho scelto di ripartire dal corpo, ma questa volta è stato più semplice perché avevo a disposizione tantissimi strumenti appresi in anni di studi, di ritiri, di corsi ma soprattutto di lavoro sul corpo di tante clienti che si sono affidate a me. Perché possiamo fare mille cose, ma finchè resta un esercizio mentale non possiamo Sentirne i benefici, non possiamo sentirci davvero leggere.

Così, adesso che ho messo sulle spalle qualche anno di conoscenza e qualche migliaio di ore di pratica ho deciso di creare un contenuto potentissimo, un Miniaudiocorso per Sentirti più leggera e abbassare i livelli di cortisolo:
- immediato
- semplice
- soprattutto Gratuito
perché DEVE arrivare a TUTTE le donne, a tutte le mamme che ne hanno bisogno.

Per riceverlo appena sarà pronto basta una piccolissima azione, commenta questo post con la parola "Leggerezza" e sarà mia premura inviartelo appena sarà pronto!

Ti aspetto 🫂

07/05/2026

😮‍💨Hai provato tutte le diete. Hai usato la forza di volontà.
E il peso non va via. Sai perché?
Perché non è un problema di calorie.
È un problema di cortisolo.

Spiegazione scientifica: 👇🏻
Quando sei in allerta cronica, come ognuna di noi oggi, il corpo interpreta la situazione come una minaccia di sopravvivenza: rallenta il metabolismo, conserva il tessuto adiposo, aumenta la ritenzione idrica.

Il meccanismo è preciso:
Il cortisolo mantiene costantemente alti gli zuccheri nel sangue. E finché ci sono zuccheri disponibili, il corpo non ha motivo di attingere al grasso. Anzi, quell'eccesso di glucosio viene trasformato in nuove riserve adipose, soprattutto addominali.
In parallelo, il cortisolo blocca la leptina, l'ormone che dovrebbe dirti "sono sazia". Risultato: la fame non si spegne mai davvero.

Spiegazione somatica ed energetica✨👇🏻
Il corpo che trattiene è anche il corpo che non si sente al sicuro di prendere posto.
Lo stress cronico non è solo "troppo da fare".
È anni di bisogni non detti, emozioni inghiottite, confini non messi.
Il gonfiore, la pesantezza spesso sono la forma fisica di tutto ciò che non abbiamo avuto il permesso di sentire.

Il corpo non mente. Parla al posto tuo.

Se anche tu senti che c'è qualcosa di più profondo dietro quella stanchezza che non passa — scrivimi nei commenti o in DM. Sono qui.

14/04/2026

😮‍💨Dolore alla spalla da mesi. Antidolorifici ogni giorno. La sensazione di essere una pentola a pressione sul punto di esplodere.

Questo era il quadro di Marta quando è arrivata da me.
👉🏻Aveva già provato tutto — fisioterapia, rimedi, "vedrai che passa". Ma niente funzionava, perché non sta va guardando nel posto giusto.

🫂Insieme abbiamo scoperto che dietro quel dolore c'era un carico invisibile: la convinzione che chiedere aiuto significasse essere debole, che nessuno potesse fare le cose come lei, che "tener duro" fosse l'unica opzione.

Il suo corpo stava tenendo tutto quello che lei non si permetteva di sentire.

In 2 mesi di lavoro insieme:
- Il dolore cronico alla spalla è sparito
- Ha imparato a definire i suoi confini e a dire no
- Ha smesso di perdersi nel tentativo di controllare tutto

Non è stato un miracolo. È stato ascolto profondo, preciso, senza giudizio, in uno spazio sicuro.
👇🏻👇🏻👇🏻
Se anche il tuo corpo ti sta mandando segnali che non riesci più a ignorare, forse è il momento di fermarsi e capire cosa sta cercando di dirti.

Sono Eleonora.
Da quasi 10 anni accompagno donne come te a rimettere in connessione corpo, mente ed emozioni e a trovare il loro spazio di benessere, anche nel mezzo del caos quotidiano.

Scrivimi. Iniziamo da lì. 👇

Eleonora Signorelli

21/02/2026

Quante di noi hanno imparato a spegnere la propria intensità per essere accettate.

Troppo emotive.Troppo profonde.
Troppo sensibili.
Troppo.

Così abbiamo iniziato a trattenerci, a sedarci, a reggere tutto.
Responsabilità enormi. Dolore soffocato e bisogni rimandati.

E mentre il peso cresceva, ci sentivamo dire:
“Sei forte.”
Ma non era un riconoscimento.

Era una richiesta di resistenza, come un ordine silenzioso che ci chiede di non crollare.

Ma la forza non è sopportare tutto.
Non è restare in piedi quando dentro sei rotta.

La forza vera nasce quando smetti di spegnerti, quando torni ad ascoltarti, quando rientri nel corpo e lasci che il sentire abbia spazio.

Perché l’intensità non è un errore da correggere.
È una bussola, vita che pulsa.

E la forza non è una miccia che si consuma,
ma una struttura che può sostenere la tua libertà.

✨ Ti permetti di sentire tutto ciò che sei, oppure stai ancora trattenendo la tua intensità?

09/01/2026

In questi giorni, parlando con le persone che seguo e lavorano con me e chiedendo la vostra opinione nelle storie è emerso questo 👇🏻

Al rientro dalle feste c'è stanchezza, irritabilità e poca energia.

E non mi sorprende.

Le festività possono essere emotivamente molto dense.
A volte chiedono di:
• adattarci
• sorridere anche quando siamo stanchi
• tenere insieme relazioni complesse
• rimandare bisogni, limiti, verità
• reggere aspettative che non sono le nostre

Magari “è andato tutto bene”,
ma dentro il corpo ha trattenuto tanto.

E quando il ritmo rallenta,
quel trattenere si fa sentire.

Se ti riconosci, sappi che non c’è nulla di sbagliato in te.
È una risposta umana a un sovraccarico emotivo.

Se ti va, mi piacerebbe leggere:
cosa è stato più faticoso per te durante queste feste?
Anche poche parole. 💛

Intanto puoi provare questo semplicissimo esercizio per tornare al corpo e lasciar andare un po' di quella fatica che hai accumulato

Indirizzo

Via Virginia Di Castiglione 4
Asti
14100

Orario di apertura

Martedì 09:00 - 19:30
Mercoledì 09:00 - 19:30
Giovedì 09:00 - 19:30
Venerdì 09:00 - 19:30
Sabato 10:00 - 17:00

Telefono

+393393997292

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Eleonora Signorelli - Operatrice Olistica pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Eleonora Signorelli - Operatrice Olistica:

Condividi