Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:00 - 20:00 Martedì 06:00 - 20:00 Mercoledì 06:00 - 20:00 Giovedì 06:00 - 20:00 Venerdì 06:00 - 20:00

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Gianmarino Postural Lab

Casa
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Avellino
Gianmarino Postural Lab

ʟᴀʙᴏʀᴀᴛᴏʀɪᴏ ᴅɪ ᴘᴏꜱᴛᴜʀᴏʟᴏɢɪᴀ ᴇ ᴍᴏᴠɪᴍᴇɴᴛᴏ 🤸‍♂️
▫️ ʀɪᴇᴅᴜᴄᴀᴢɪᴏɴᴇ 🧘‍♂️
▫️ ᴀʟʟᴇɴᴀᴍᴇɴᴛᴏ 🏋️‍♂️
▫️ ꜱᴀʟᴜᴛᴇ ᴇ ʙᴇɴᴇꜱꜱᴇʀᴇ 🌱
☎️ 345-1032605

04/06/2026

Spesso un fastidio acuto viene scambiato per il problema sbagliato 🚫
I sintomi possono ingannare ma l'origine dell'infiammazione e il trattamento da seguire sono completamente diversi tra loro 💡

Evita l'autodiagnosi 🛑 Una valutazione accurata in studio è l'unico modo per individuare la vera causa e impostare il percorso di recupero corretto 💪

02/06/2026

Dietro ogni video serio... ci sono almeno 10 tentativi falliti! 😅

La è una cosa seria, mantenere la serietà mentre registro decisamente no 🤣

28/05/2026

Mentre una supercar 🏎 perde valore appena esce dal concessionario, la tua , la tua postura e la tua energia guadagnano un valore inestimabile ogni singolo giorno che decidi di allenarti 🧘

Tu dove preferisci investire il tuo futuro? ☝️

25/05/2026

Lo sai anche tu. Ogni volta che entri, esci meglio di come sei arrivato.

Smettila di aspettare il momento giusto. Il momento giusto è adesso.

📍 Gianmarino Postural Lab

21/05/2026

Non lasciare che i numeri — né quelli dell'orologio, né quelli sulla tua carta d'identità — decidano per te. ⏳✨

Il movimento è un linguaggio universale che non conosce limiti di tempo o di esperienza. Che tu sia all'alba del tuo percorso di fitness o che tu stia celebrando decenni di attività, l'importante è trovare il tuo ritmo in qualsiasi momento della giornata.

A che ora del giorno preferisci dedicarti al tuo allenamento?

18/05/2026

L'esercizio terapeutico NON è solo fare movimento a caso!
È un percorso guidato, personalizzato con un obiettivo chiaro : ridurre il dolore e migliorare la funzione.

- NON è allenamento generico
- NON è movimento casuale

È TERAPIA
Utile in dolore cronico, tendiniti, ernie e in tutte le situazioni in cui il corpo deve adattarsi e diventare più forte💪

Ma attenzione, senza partecipazione attiva, non funziona. Il cambiamento inizia con il trattamento, ma si costruisce con il MOVIMENTO.

14/05/2026

Mal di schiena o problemi intestinali? 🧘‍♂️ La causa potrebbe essere lo Psoas. In questo video ti mostro come allentare le tensioni e far tornare il tuo corpo a respirare.

11/05/2026

Arrivi a sera completamente scarico anche se non hai fatto sforzi fisici intensi? 🥱

Spesso diamo la colpa allo stress, ma la verità è che un corpo fuori asse fa gli straordinari in silenzio solo per mantenerti in equilibrio ⚖️

Ricalibriamo la tua struttura: resettiamo le tensioni profonde e restituiamo naturalezza a ogni movimento ⚙️💪

Scrivici un messaggio in DM per iniziare il tuo percorso! 📥🚀

07/05/2026

Prendo i vostri acciacchi molto sul serio 🧐📚
Spesso si pensa che il Personal Trainer passi la giornata solo a urlare "UN'ALTRA RIPETIZIONE!" ma la verità è che dietro ci sono ore di studio su anatomia, biomeccanica e postura.
Sì, anche mentre passeggio tra i rack rischiando di inciampare nei kettlebell 😅
Tutto questo per garantirvi un allenamento sicuro, efficace e personalizzato.
(Tranquilli, durante le vostre serie vi guardo, non leggo! 👀)
👉 Prenota la tua consulenza (senza scricchiolii)

04/05/2026

Il corpo non è fatto solo di muscoli 💪 ma di un insieme di sistemi che generano e controllano costantemente il Movimento:

🧠 Sistema neuro-muscolare
🦴 Sistema muscolo-scheletrico
🕸️ Sistema mio-fasciale
🫀 Sistema cardio-respiratorio

Smetti di allenare solo i muscoli, inizia a trasformare il tuo intero sistema 🧬

Indirizzo

Via Francesco Scandone
Avellino
83042

Orario di apertura

Lunedì	06:00 - 20:00
Martedì	06:00 - 20:00
Mercoledì	06:00 - 20:00
Giovedì	06:00 - 20:00
Venerdì	06:00 - 20:00

Telefono

+393451032606

Sito Web

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