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Gian Marco Manzo - Psicoterapeuta & Scrittore

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Avellino
Gian Marco Manzo - Psicoterapeuta & Scrittore

Libero menti, catturo bellezza con le parole.
(1)

19/08/2026

Accogliere crisi
così come s'accoglie la parte viva dei miei giorni, di me stesso,
accogliere questa morte in vita
affinché in questo lutto dolce io mi possa trasformare.
Lascio il vecchio e prendo quello che mi rimane,
tutto ciò che m'ha atteso alla finestra di una casa sulla spiaggia.
Abbandono al mare il corpo che ho abitato, il ricordo, la storia che ho imparato:
incendio in un tramonto, incenso che brucia al mio funerale.
C'è sempre qualcuno da piangere per riemerger tra le onde,
c'è sempre un'alba nuova all'orizzonte.

29/07/2026

Uno dei lavori che spesso mi ritrovo a svolgere in terapia è quello di cercare di far incontrare desideri e realtà: ciò che si vuole con ciò che nel qui e ora si ha.

Stare troppo nei propri desideri, nelle aspettative, ci fa col tempo perdere il senso del reale, ci porta a vivere rincorrendo spesso un'illusione, con dolore e frustrazione.
Ambire, andare intorno e verso, è funzionale, certo. Focalizzare un obiettivo e tentare il traguardo, pure. Ma quando quell'obiettivo ci fa perdere il dettaglio, il cammino, l'intorno, noi stessi, allora qualcosa si sta rompendo, e bisogna ricostruire, creare di nuovo ponti.

Ma poi anche stare troppo nella realtà è un rischio, perché può voler dire accettare ciò che ci capita inermi come fosse il proprio destino, senza nemmeno il tentativo del cambiamento, della rivoluzione. E il rischio che si corre è quello dell'accontentarsi, dell'adattamento passivo all'esterno e all'infelicità: sopravvivere è base, vivere invece è l'altezza e la profondità che meritiamo.

25/07/2026

E forse ci si innamora anche quando s'è un po' stanchi del mondo per come lo conoscevamo noi, per come lo guardavamo noi.
Gli occhi: non il colore, la forma, non lo sguardo; bensì ciò che vedono. La vita che passa tra le pupille e si fa parola, racconto. Narrazione e ascolto che diventa meraviglia, scoperta, che insegna nuovi modi di stare dentro l'esistenza.
E allora forse è anche lì che ci si innamora: in quello spazio di stupore e condivisione. In quello spazio che ci fa amare e innamorare della vita, delle altre persone. Che ci fa rinnamorare infine anche di noi stessi.

14/07/2026

e intanto guarire.

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