Dott.Marco Preziuso Biologo Nutrizionista - DD Clinic ONLUS

Dott.Marco Preziuso Biologo Nutrizionista - DD Clinic ONLUS elaborazione, mediante analisi della composizione corporea ( tecniche di antropometria e bioimpedenziometria ), di profili nutrizionali individuali

La   di Elisabetta 😍💪🏋️‍♂️🗓 Ottobre 2025 - Agosto 2026✅72kg vs 55,5kg➡️ Disciplina, Costanza, Forza di volontà: così Eli...
22/08/2026

La di Elisabetta 😍💪🏋️‍♂️

🗓 Ottobre 2025 - Agosto 2026

✅72kg vs 55,5kg

➡️ Disciplina, Costanza, Forza di volontà: così Elisabetta è riuscita a cambiare il suo corpo, ma soprattutto la sua mente.
Perché per fare questa tipologia di percorso bisogna innanzitutto affidarsi e fidarsi, gestire al meglio i primi mesi di ricomposizione (sono fondamentali per il cambiamento e la motivazione del paziente) e successivamente apprendere come affrontare i periodi “pericolosi” come feste, weekend e vacanze.

🙌 Volere è potere

Un Agosto di  . La trasformazione di Tommaso 😍💪🏋️‍♂️🗓 Aprile - Agosto 2026✅78kg vs 72kg➡️ gestione alimentare basata su ...
19/08/2026

Un Agosto di . La trasformazione di Tommaso 😍💪🏋️‍♂️

🗓 Aprile - Agosto 2026

✅78kg vs 72kg

➡️ gestione alimentare basata su un’iniziale Medium Carb con temporizzazione 16/8 (ossia carboidrati concentrati dal pranzo alla cena) con libertà nei fine settimana.
Da luglio poi cambio di rotta per puntare alla definizione con una 5+2 (5 giorni low carb + 2 giorni di ricarica carb nel fine settimana)

✅obiettivo raggiunto e ora Tommaso può godersi le meritate vacanze

🙌 Volere è potere

  al femminile 🏋️‍♀️…. il percorso di Federica😍🗓 Settembre 2024 - Dicembre 2025➡️64kg vs 52kg“Non è un prima e dopo ma u...
06/01/2026

al femminile 🏋️‍♀️…. il percorso di Federica😍

🗓 Settembre 2024 - Dicembre 2025

➡️64kg vs 52kg

“Non è un prima e dopo ma un miracolo”, così ha definito Federica il suo percorso.

Quando Federica è venuta da me, più di un anno fa, mi ha detto che voleva cambiare, iniziare a fare attività fisica, senza però rinunciare alla propria vita sociale.
Il resoconto è stato 2 addii al nubilato,3 matrimoni, 2 battesimi, 10 viaggi di cui 6 all’estero e un numero indefinibile di uscite… 12 kg in meno, un aumento della massa magra e un’estetica top 🤩.

In realtà, oggi dico a Federica, che non abbiamo fatto un miracolo ma un gioco di squadra tra paziente, nutrizionista e personal trainer .
Solo un percorso personalizzato, infatti, è in grado di adeguarsi alle esigenze del paziente, sicché il cambiamento non risulta una privazione ma parte integrante della propria vita e lo sgarro un ostacolo superabile.

🙌Volere è potere




il CAPOLAVORO del 2025 firmato Sabino Spina 🔥 🗓️ Maggio - Dicembre 2025✅ 118,5kg vs 74,5kg➡️ Disciplina, impegno, forza ...
03/01/2026

il CAPOLAVORO del 2025 firmato Sabino Spina 🔥

🗓️ Maggio - Dicembre 2025

✅ 118,5kg vs 74,5kg

➡️ Disciplina, impegno, forza di volontà, passione: Sabino in questi mesi è stato tutto questo. Il suo è stato un percorso fantastico che può essere d’esempio e motivazione per chi vorrebbe cambiare e ancora nn riesce

❤️ Volere è Potere

nutrizionistasalerno dieta dietasana fitnes salute alimentazione alimentazionesana alimentazionesportiva benessere healty healtyfood bodyrecomposition ricomposizionecorporea dimagrire avellino salerno palestra

La trasformazione di   😍💪🏋️‍♂️🗓 Ottobre 2024- Dicembre 2025✅120kg vs 82kgIl percorso di Antonio è la dimostrazione di c...
27/12/2025

La trasformazione di 😍💪🏋️‍♂️

🗓 Ottobre 2024- Dicembre 2025

✅120kg vs 82kg

Il percorso di Antonio è la dimostrazione di come nulla sia impossibile.

Gestione Nutrizionale
Primi due mesi protocollo ON-OFF (con singolo pasto libero settimanale).
Nei Mesi successivi risalita calorica graduale con gestione del fine settimana.
Gestione successiva con temporizzazione quota carb 16/8 ciclizzata.

Gestione Allenamento
Allenamento Funzionale caratterizzato da volume di lavoro medio/alto, controllo di serie, ripetizioni e recuperi, e utilizzo di esercizi multiarticolari per lo sviluppo di forza, resistenza muscolare e capacità coordinative.
Il programma prevedeva 3 sessioni settimanali con lezioni pianificate e periodizzate.

🗓appuntamento in Estate per il prossimo aggiornamento 💪😎

🙌 Volere è potere

nutrizionistasalerno dieta dietasana fitnes salute alimentazione alimentazionesana alimentazionesportiva benessere healty healtyfood bodyrecomposition ricomposizionecorporea dimagrire avellino salerno palestra

La trasformazione di  😍💪🏋️‍♂️🗓 Ottobre 2024- Dicembre 2025✅120kg vs 82kgIl percorso di Antonio è la dimostrazione di co...
27/12/2025

La trasformazione di 😍💪🏋️‍♂️

🗓 Ottobre 2024- Dicembre 2025

✅120kg vs 82kg

Il percorso di Antonio è la dimostrazione di come nulla sia impossibile.

Gestione Nutrizionale
Primi due mesi protocollo ON-OFF (con singolo pasto libero settimanale).
Nei Mesi successivi risalita calorica graduale con gestione del fine settimana.
Gestione successiva con temporizzazione quota carb 16/8 ciclizzata.

Gestione Allenamento
Allenamento Funzionale caratterizzato da volume di lavoro medio/alto, controllo di serie, ripetizioni e recuperi, e utilizzo di esercizi multiarticolari per lo sviluppo di forza, resistenza muscolare e capacità coordinative.
Il programma prevedeva 3 sessioni settimanali con lezioni pianificate e periodizzate.

🗓appuntamento in Estate per il prossimo aggiornamento 💪😎

🙌 Volere è potere

nutrizionistasalerno dieta dietasana fitnes salute alimentazione alimentazionesana alimentazionesportiva benessere healty healtyfood bodyrecomposition ricomposizionecorporea dimagrire avellino salerno palestra

Volere è potere e Agostina ne è la prova 😍😍🗓️ Ottobre 2024 - Agosto 2025✅ 95,5kg vs 59,5kgEtà: 60 anni ➡️Nei dimagriment...
26/08/2025

Volere è potere e Agostina ne è la prova 😍😍

🗓️ Ottobre 2024 - Agosto 2025

✅ 95,5kg vs 59,5kg

Età: 60 anni

➡️Nei dimagrimenti/ricomposizioni dove i kg di adipe da eliminare sono tanti, spesso il paziente si arrende lungo il percorso.
Il motivo? A volte siamo noi stessi a sottovalutarci.
Un protocollo alimentare restrittivo e un allenamento con i pesi possono inizialmente sembrare una montagna troppo alta da scalare.
Se, però, impari a fidarti innanzitutto di te stesso, vedrai che nulla è impossibile.
Agostina è partita con un mese di cheto e due di ON-OFF. È stata dura ma ci è riuscita!!

Cambiare è possibile ma ci vuole forza di volontà, pazienza e fiducia nel professionista.

Cosa aspetti… mettiti alla prova anche tu….che non è mai troppo tardi!!!

Un Agosto di  . La trasformazione di .ottavio_ 😍💪🏋️‍♂️🗓 Novembre 2024 - Agosto 2025✅98kg vs 82kg➡️ ovviamente questo è ...
18/08/2025

Un Agosto di . La trasformazione di .ottavio_ 😍💪🏋️‍♂️

🗓 Novembre 2024 - Agosto 2025

✅98kg vs 82kg

➡️ ovviamente questo è solo parte del lavoro di “Ricomposizione Corporea”, da Domani continueremo con il lavoro di “Ricostruzione Metabolica”.

🗓appuntamento in Inverno per il prossimo aggiornamento 💪😎

🙌 Volere è potere

  al femminile 🏋️‍♀️…. il percorso di Ginevra😍🗓 Novembre 2024 - Agosto 2025 (Work in Progress)➡️Allenamento con sovracca...
14/08/2025

al femminile 🏋️‍♀️…. il percorso di Ginevra😍

🗓 Novembre 2024 - Agosto 2025 (Work in Progress)

➡️Allenamento con sovraccarichi progressivi, alimentazione personalizzata e costanza. Non ci sono trucchi o pozioni magiche. Queste 3 semplici cose sono la chiave del successo.

🙌Volere è potere

  al maschile 💪….il percorso di Massimo🗓 Settembre 2024 - Maggio 2025➡️ Percorso basato su unaGestione 5+2: approccio “l...
20/05/2025

al maschile 💪….il percorso di Massimo

🗓 Settembre 2024 - Maggio 2025

➡️ Percorso basato su una
Gestione 5+2: approccio “low carb” ciclico dal lunedì al venerdì, maggiore libertà nel weekend.

Ad ogni controllo mensile, siamo risaliti gradualmente con le calorie aumentando solo ed esclusivamente la quantità di carboidrati

🏋️‍♀️Gestione dell’allenamento: programmazione fatta da coach Carlo Pasquino presso la

🙌 Volere è potere


Indirizzo

Via Circumvallazione 173
Avellino
83100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.Marco Preziuso Biologo Nutrizionista - DD Clinic ONLUS pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Dott.Marco Preziuso Biologo Nutrizionista - DD Clinic ONLUS:

Scelte rapide

Condividi

Digitare