20/09/2019
TORCICOLLO: COS’È E COME INTERVENIRE
Il torcicollo è un dolore cervicale acuto e intenso che porta a muovere il capo in modo limitato. In genere si risolve nell’arco di pochi giorni ma, se dura più a lungo e sono frequenti le ricadute, è bene non sottovalutarlo.
I SINTOMI
Dolore al collo che insorge all’improvviso e aumenta quando si cerca di inclinare o ruotare la testa, costringendo il soggetto a muovere tutto il busto.
LE CAUSE
- contratture muscolari favorite da posture scorrette mantenute a lungo (per esempio durante il sonno, o alla scrivania/computer)
- sbalzi termici (come quando si passa da un ambiente molto caldo a uno con l’aria condizionata)
- movimenti bruschi e improvvisi del collo (dal colpo di frusta a un banale starnuto forte).
- discopatie. La sofferenza dei dischi intervertebrali potrebbe essere dovuta all’artrosi cervicale, responsabile di un logoramento della cartilagine delle articolazioni e dei dischi intervertebrali, a un’ernia del disco cervicale oppure ad altre patologie dei dischi. Il dolore dura più a lungo (settimane) e si può irradiare alle braccia.
- Spondiliti. Queste malattie reumatiche causano un dolore di tipo infiammatorio che dura mesi. Il dolore e la rigidità che ne consegue si manifestano soprattutto durante il riposo notturno, sono più intensi al mattino e si accentuano con l’inattività. Le spondiliti sono più frequenti nei maschi.
LE CURE
Se il dolore è molto fastidioso si possono assumere farmaci antinfiammatori, seguendo le indicazioni del medico. Nella fase acuta possono essere utili anche esercizi di allungamento dell’area cervicale, però senza forzare. Evitare l’immobilità, mantenendo il più possibile il rispetto delle attività abituali. Dopo la fase acuta, se il torcicollo non passa nell’arco di 4 o 5 giorni, conviene, di concerto col medico di base, fare qualche approfondimento per valutare la colonna cervicale. Di grande aiuto l’Osteopatia e la Fisioterapia con o senza l’ausilio di terapie strumentali attraverso l’uso sapiente delle mani esperte di validi professionisti, riconosciuti e certificati