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Gianluca Lombardi naturopata, iridologo e counsellor

Casa
Italia
Bari
Gianluca Lombardi naturopata, iridologo e counsellor

Naturopata specializzato in disintossicazione mirata, iridologia, alimentazione costituzionale, counseling, floriterapia.

05/09/2026

Settembre porta con sé nuove energie.

Se senti il bisogno di rimettere ordine dentro, sciogliere tensioni, ascoltare davvero ciò che provi e tornare a respirare con più libertà, il counseling può essere il tuo spazio di rinascita.

Per tutto il mese, ti offro la prima consulenza gratuita: un incontro dedicato a te, alla tua storia e al tuo desiderio di evoluzione.

Scrivimi per riservare la tua prima sessione gratuita.

Gianluca Lombardi
Naturopata Iridologo e Gestalt Counselor
Tel 380.5297662
www.lombardinaturopata.it

02/09/2026

🥸 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲: 𝗶𝗹 𝗺𝗲𝘀𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗰𝗲𝗹𝘁𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗳𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗯𝗲𝗻𝗲

Se stai attraversando un periodo di confusione, stress, blocchi emotivi o semplicemente desideri conoscerti meglio, il counseling può offrirti strumenti preziosi per ritrovare equilibrio e direzione.

🙌🏾Per aiutarti a iniziare, la prima consulenza è gratuita: un incontro di 60 minuti dove potrai comprendere come funziona il percorso e cosa può portare nella tua vita.

👉🏾 Prenota ora la tua consulenza gratuita e inizia a costruire il cambiamento che meriti

Gianluca Lombardi
Naturopata Iridologo e Gestalt Counselor
Tel 380.5297662
www.lombardinaturopata.it

01/09/2026

🌻 𝐒𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐞̀ 𝐢𝐥 𝐦𝐞𝐬𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐜𝐨𝐦𝐢𝐧𝐜𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐚 𝐭𝐞

Come Gestalt Counselor ti accompagno a ritrovare centratura, chiarezza e nuove risorse interiori attraverso un percorso di consapevolezza profondo e concreto.

❗ Per tutto il mese di settembre, la 𝗣𝗥𝗜𝗠𝗔 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗨𝗟𝗘𝗡𝗭𝗔 𝗘' 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗔: uno spazio sicuro dove portare ciò che stai vivendo e iniziare a guardarlo con occhi nuovi.

😍 Se senti che è il momento di fare un passo verso il tuo benessere, puoi prenotare la tua prima consulenza gratuita.
Ti aspetto

Gianluca Lombardi
Naturopata Iridologo e Gestalt Counselor
Tel 380.5297662
www.lombardinaturopata.it

31/08/2026

🥸 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲: 𝗶𝗹 𝗺𝗲𝘀𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗰𝗲𝗹𝘁𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗳𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗯𝗲𝗻𝗲
Se stai attraversando un periodo di confusione, stress, blocchi emotivi o semplicemente desideri conoscerti meglio, il counseling può offrirti strumenti preziosi per ritrovare equilibrio e direzione.

🙌🏾Per aiutarti a iniziare, la prima consulenza è gratuita: un incontro di 60 minuti dove potrai comprendere come funziona il percorso e cosa può portare nella tua vita.

👉🏾 Prenota ora la tua consulenza gratuita e inizia a costruire il cambiamento che meriti

Gianluca Lombardi
Naturopata Iridologo e Gestalt Counselor
Tel 380.5297662

22/07/2026

🚨 **Metalli pesanti: un nemico invisibile per la tua salute!**

Ti senti spesso stanco, hai problemi intestinali, mal di testa frequenti, difficoltà di concentrazione o un'infiammazione che non passa?

In alcuni casi, una possibile concausa può essere l'accumulo di **metalli pesanti** come mercurio, piombo, cadmio o arsenico.

🧪 **Come scoprirlo?**
Uno degli strumenti che utilizzo è il **Mineralogramma**, un test eseguito su un campione di capelli che permette di valutare:
✅ la presenza di metalli pesanti nell'organismo;
✅ eventuali squilibri di minerali essenziali;
✅ informazioni utili per impostare un percorso naturopatico personalizzato.

⚠️ Il mineralogramma è un test di valutazione dello stato minerale e dell'eventuale esposizione ai metalli pesanti. Va sempre interpretato nel contesto della storia clinica della persona e non sostituisce una diagnosi medica.

💚 Se vuoi capire meglio lo stato del tuo organismo e intraprendere un percorso naturale personalizzato, contattami per una consulenza.

📩 Scrivimi in privato per maggiori informazioni.

Dott Gianluca Lombardi
Naturopata Iridologo e Gestalt Counselor
☎️ 380.5297662
Www.lombardinaturopata.it

07/07/2026

🚨 NON prendere subito un lassativo! Prova prima questo...

Se soffri di stitichezza, fai un esperimento di sole 24 ore.

Mangia esclusivamente frutta e verdura crude.

Perché funziona?
💧 Introduci molta più acqua.
🌿 Aumenti drasticamente le fibre.
🦠 Nutri il microbiota intestinale.
🚽 Stimoli naturalmente la peristalsi e l'evacuazione.

Molte persone notano un miglioramento già il giorno successivo.

⚠️ Attenzione: se hai colon irritabile, SIBO o una forte sensibilità intestinale, questo consiglio potrebbe non essere adatto a te, perché un eccesso di fibre crude può peggiorare i sintomi.

La stitichezza non è una malattia, ma un segnale.

Se il problema si ripresenta, non limitarti a trattare il sintomo: scopri la causa.

👉 Seguimi per altri consigli sulla salute dell'intestino e, se vuoi un percorso personalizzato, prenota una consulenza con me

Gianluca Lombardi
Naturopata Iridologo e Gestalt Counselor
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03/07/2026

⚠️ Vuoi fare un digiuno integrale ma ti costa troppo disagio energetico non mangiate per più giorni?
Allora il digiuno del dott Katrib è quello che fa per Te 👌🏼

Se soffri di disturbi intestinali o vuoi capire se questa strategia è adatta a te, contattami per una consulenza naturopatica personalizzata.

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02/07/2026

🤩 I Rimedi Naturali della Nonna per risolvere la tua Stitichezza.

Ti capita di sentirti gonfio, pesante e di non riuscire ad andare in bagno? In questo video ti spiego 3 strategie naturali e immediate per stimolare l’intestino e favorire l’evacuazione.

🎯 In questo video scoprirai:
1. Le cosa che devi assolutamente evitare per bloccare uleriormente il tuo intestino
2. I 3 rimedi della nonna per andare in bagno subito e facilmente
3. Una Chicca Speciale per Te.. fai questo e vedrai come la tua c***a scenderà subito!

🧭 Vuoi un percorso personalizzato e integrato?
👉 Prenota una consulenza con me
🌐 https://www.lombardina...
📧 [email protected]

🔔 Sul mio canale trovi video su:
• Colite, disbiosi, gonfiore e SIBO
• Corpo, mente ed emozioni
• Approccio olistico per il riequilibrio intestinale

🎥 Guarda il Video YouTube ► https://youtu.be/vOb2bl2dagA?is=NPCJQuWH5P2TNHmg

01/07/2026

⏰ Come fare il digiuno intermittente nel modo giusto

Il digiuno intermittente non significa "morire di fame", ma dare al tuo organismo il tempo di riposare e rigenerarsi.

✅ Un metodo semplice per iniziare è il protocollo 16:8:
• spuntino pomeridiano entro le 17.00
• Salta la cena
• la colazione della giornata successiva sarà alle 10:00.
• Nelle 16 ore di digiuno puoi bere acqua, tisane non zuccherate e caffè senza zucchero.

Quali sono i benefici?
✔️ Migliora la sensibilità all'insulina.
✔️ Favorisce il consumo dei grassi come fonte di energia.
✔️ Può ridurre l'infiammazione.
✔️ Dà una pausa all'apparato digerente.
✔️ In molte persone aiuta a sentirsi più lucidi e concentrati.

⚠️ Il digiuno intermittente non è adatto a tutti e va personalizzato in base allo stato di salute, alle terapie, all'età e agli obiettivi.

Se soffri di disturbi intestinali o vuoi capire se questa strategia è adatta a te, contattami per una consulenza naturopatica personalizzata.

Gianluca Lombardi
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29/06/2026

🔥 I BENEFICI DEL DIGIUNO INTERMITTENTE

Mangiare meno spesso non significa mangiare meno... significa dare al tuo organismo il tempo di fare ciò che sa fare meglio: ripararsi.

Il digiuno intermittente, se personalizzato e praticato correttamente, può favorire:

✅ Il riposo dell'apparato digerente
✅ Una migliore sensibilità all'insulina
✅ La riduzione dell'infiammazione cronica di basso grado
✅ L'attivazione dei processi di autofagia, il sistema naturale di "pulizia" delle cellule
✅ Una maggiore flessibilità metabolica, aiutando il corpo a utilizzare i grassi come fonte di energia
✅ Maggiore lucidità mentale ed energia durante la giornata.

⚠️ Attenzione però: non è una strategia adatta a tutti. In presenza di particolari condizioni di salute, gravidanza, disturbi del comportamento alimentare o altre problematiche, è importante valutare il percorso con un professionista.

Ogni organismo è diverso e il digiuno deve essere personalizzato in base alla tua storia clinica, al tuo intestino e ai tuoi obiettivi.

👉 Se vuoi capire se il digiuno intermittente è adatto a te e come integrarlo in un percorso naturale per migliorare intestino, metabolismo e benessere, prenota una consulenza con me. Ti aiuterò a costruire un programma personalizzato.

📩 Scrivimi in DM oppure visita il mio sito per fissare il tuo appuntamento

Gianluca Lombardi
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Sito Web

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