Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:30 Martedì 09:00 - 20:30 Mercoledì 09:00 - 20:30 Giovedì 09:00 - 20:30 Venerdì 09:00 - 20:30 Sabato 09:00 - 20:30

Spazio Benessere e Yoga

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Italia
Bari
Spazio Benessere e Yoga

Trattamenti benessere da tutto il mondo, rituali di coppia, laboratori di ecocosmesi, corsi di massa Seminari di approfondimento formativo

13/08/2026

Questo è il momento di scegliere come ripartire!

Ti aspettiamo la prima settimana di settembre per gli open day.
Il nostro palinsesto è ricco di discipline diverse, puoi contattarmi e capiamo insisme qual è quella più adatta a te.

Lavoriamo solo in small class, perché ci piace che ogni persona abbia il suo spazio e venga seguita adeguatamente.
Prenota ora la tua lezione gratuita!

Durante la settimana di Open Day ti aspettano anche due vantaggi:
✨ -30% su un trattamento per chi si iscrive durante l’Open Day
✨ Scontistica dedicata per chi sceglie il percorso trimestrale.

OPEN DAY — prima settimana di settembre

🧘‍♀️ Hatha Yoga
Martedì 1 e giovedì 6 — ore 19:00

🧘 Postural
Mercoledì 2 — ore 9:00

🌿 Vinyasa Yoga
Mercoledì 2 e lunedì 7 — ore 19:30

🤸 Pilates
Martedì 1 — ore 17:15
Venerdì 4 — ore 18:30

🦋 Flying yoga dance
Venerdì 4 — ore 19:30

📍 Spazio Benessere e Yoga
Via Effrem Datto 5 A/B — Bari, Poggiofranco

Per informazioni, scrivici in privato oppure chiama il +39 328 205 8360.

10/08/2026

Ci prepariamo a settembre?

L’Hatha Yoga ci accompagna verso un maggiore equilibrio tra mente, corpo e spirito.

Durante la settimana di Open Day ti aspettano anche due vantaggi:
✨ -30% su un trattamento per chi si iscrive durante l’Open Day
✨ Scontistica dedicata per chi sceglie il percorso trimestrale.

OPEN DAY — prima settimana di settembre

🧘‍♀️ Hatha Yoga
Martedì 1 e giovedì 6 — ore 19:00

🧘 Postural
Mercoledì 2 — ore 9:00

🌿 Vinyasa Yoga
Mercoledì 2 e lunedì 7 — ore 19:30

🤸 Pilates
Martedì 1 — ore 17:15
Venerdì 4 — ore 18:30

🦋 Flying yoga dance
Venerdì 4 — ore 19:30

📍 Spazio Benessere e Yoga
Via Effrem Datto 5 A/B — Bari, Poggiofranco

Per informazioni, scrivici in privato oppure chiama il +39 328 205 8360

05/08/2026

La massa grassa non sempre sparisce solo con la dieta e allenamento, spesso è necessario un aiuto diverso.

Il Molding ti aiuta proprio in questo:
é un trattamento modellante moderno, che attraverso manipolazioni mirate e strumenti specifici in legno, riesce a rimodellare quelle zone dove c'è un accumulo di adipe.

I benefici sono evidenti già dalle prime sedute, infatti al momento è il trattamento più richiesto dalle clienti dello studio.

Vogliamo che anche tu possa provare e innamorarti di questo trattamento:
prenota ora il tuo primo trattamento molding e avrai uno sconto del 35%

Ti aspettiamo da Spazio Benessere e Yoga, in via effrem datto 5 a/b a Bari, Poggiofranco.

Per maggiori informazioni contattami su instagram o su whatsapp +393282058360

05/08/2026

Lo yoga è una cultura millenaria, riconosciuta come Patrimonio Immateriale dell'Umanità dall'UNESCO, che trasmette valori e consapevolezza da portare nella vita di tuhtti i giorni.

É questo il modo in cui lo viviamo e lo insegniamo.

Passa a trovarci durate la settimana di open day e potrai provare le nostre discipline gratuitamente!

👉🏼Lavoriamo solo in small class, quindi prenota il tuo tappetino, i posti sono limitati

✔️ Sconto sul pacchetto trimestrale.
✔️ 30% di sconto su un trattamento se ti iscrivi durante gli Open Day.

OPEN DAY GRATUITI

🧘 Hatha Yoga
• Martedì 1 ore 19:00
• Giovedì 6 ore 19:00

🧘 Vinyasa Yoga
• Mercoledì 2 ore 19:30
• Lunedì 7 ore 19:30

🧘 Kundalini Yoga
• Lunedì 7 h 18:15

🧘 Postural Yoga
• Mercoledì 2 ore 9:00

🧘 Pilates
• Martedì 1 ore 17:15
• Venerdì 4 ore 18:30

🧘 Fly
• Venerdì 4 ore 19:30

📍 Spazio Benessere e Yoga
Via Effrem Datto 5 A/B, Bari

Per maggiori informazioni scrivici in direct o su WhatsApp al +39 328 205 8360

01/08/2026

Ad agosto continuiamo a esserci per informazioni e riceviamo su appuntamento.

Intanto, condividiamo con te il palinsesto delle lezioni di settembre, così puoi iniziare a orientarti e scegliere il percorso che fa per te.

Ogni corpo è diverso e merita di essere seguito con attenzione, cura e presenza. Proprio per questo decidiamo di seguirvi in small class.

La prima settimana di settembre ti aspettiamo per gli Open Day. Qui potrai conoscerci e provare una disciplina a tua scelta prima di iniziare.

Per chi sceglie la formula trimestrale è prevista un'offerta dedicata. Se ti iscrivi durante gli Open Day, riceverai il 30% di sconto su un trattamento benessere.

Scrivici in privato per ricevere tutte le informazioni e riservare il tuo posto. Ti aspettiamo.

29/06/2026

Domenica pomeriggio, Yoga, i colori caldi dell'estate, il fresco del tramonto, la brezza del mare e il suono delle onde.

Se durante la settimana non riesci a ritagliarti del tempo, questa pratica è l'occasione per fermarti, respirare e ritrovare il tuo equilibrio, nella splendida cornice di Polignano a Mare.

Anche chi non ha mai praticato yoga può partecipare: può essere l'occasione giusta per iniziare a conoscere la disciplina.

🗓Ogni domenica | h 19:00
📍Polignano a Mare, Cala Ponte

👉🏼I posti sono limitati ed è richiesta la prenotazione.

Scrivici in direct oppure su WhatsApp al +39 328 205 8360 per riservare il tuo posto.

26/06/2026

Yoga sul mare

Praticare Yoga al mare nelle ore serali significa rallentare il ritmo e permettere a mente, corpo e spirito di incontrarsi in un nuovo equilibrio.

📍 Pontile di Pane e Pomodoro, Bari
🗓 Martedì e giovedì
🕖 Ore 19:00

Per informazioni e prenotazioni:
📞 Osteofit — +39 340 456 9004

Prenota il tuo tappetino e unisciti alle nostre lezioni sul mare.

23/06/2026

🌅 21 giugno 2026 - International Yoga Day

In occasione di questa giornata speciale abbiamo celebrato lo yoga come percorso di consapevolezza, presenza e trasformazione.

Una disciplina che ci invita ad ascoltare il corpo, riconoscere i nostri bisogni e coltivare un equilibrio più profondo tra corpo, mente e spirito.

Lo yoga ci insegna la fiducia nel nostro percorso, l’accettazione dei nostri tempi e la capacità di trasformare piccoli gesti quotidiani in uno stile di vita più armonioso.

Abbiamo accolto il nuovo giorno insieme, praticando all’alba e celebrando i valori che rendono lo yoga un cammino di crescita e connessione. ✨

03/06/2026

Sei un’insegnante Yoga certificata? 🌿

Nel nostro Spazio Benessere e Yoga, centro dedicato al benessere e alla crescita personale a Bari (Poggiofranco), siamo alla ricerca di una nuova insegnante da inserire nel nostro team.

Cerchiamo una persona qualificata, con certificazione riconosciuta e una minima esperienza di insegnamento, capace di accompagnare le allieve e gli allievi con presenza, attenzione e professionalità.

Per noi è importante creare un ambiente accogliente, in cui la pratica sia uno spazio di ascolto, cura e relazione autentica.

💰 Compenso orario commisurato all’esperienza

📩 Per candidarti:
Inviaci una breve presentazione e il tuo CV
📱 WhatsApp: +39 328 205 8360
📧 [email protected]

Ti aspettiamo per condividere insieme la pratica. 🧘‍♀️

Indirizzo

Via Datto 5a B
Bari
70124

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:30
Martedì	09:00 - 20:30
Mercoledì	09:00 - 20:30
Giovedì	09:00 - 20:30
Venerdì	09:00 - 20:30
Sabato	09:00 - 20:30

Telefono

+393282058360

Sito Web

https://www.spaziobenessereyoga.it/

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