Stefano Bonato Psicologo

03/08/2026

Nel 2024 in Italia si sono registrati:
💔 75.014 separazioni
💍 77.364 divorzi

Una separazione non riguarda solo la fine di una coppia: coinvolge identità, abitudini, ruoli familiari e spesso anche la genitorialità.

Può portare con sé un periodo di cambiamento fatto di:
• perdita e riorganizzazione
• nuove dinamiche relazionali
• ridefinizione dei propri confini

La fine di una relazione non significa il fallimento di una persona.
A volte avere uno spazio di ascolto aiuta a dare un significato a ciò che è successo e costruire nuovi equilibri. 🌱

27/07/2026

In 20 anni è più che raddoppiata la quota di persone tra i 25 e i 64 anni senza partner: dal 10,9% nel 2002-2003 al 22,1% nel 2022-2023.

Questo dato racconta un cambiamento nel modo in cui costruiamo le nostre relazioni: i percorsi di vita sono diventati più diversi e meno prevedibili.

Dietro questo fenomeno possono esserci molte storie:
💔 separazioni e nuove fasi di vita
🌱 scelte personali e maggiore autonomia
⏳ cambiamenti nei tempi della coppia e della genitorialità

Vivere senza partner non significa necessariamente stare soli.
Il benessere psicologico dipende dalla qualità delle relazioni e dalla presenza di una rete in cui sentirsi accolti e sostenuti.
A volte, però, i cambiamenti nelle relazioni possono portare domande, fatiche o nuovi equilibri da costruire. Avere uno spazio di ascolto può aiutare a comprenderli.

20/07/2026

La depressione nell’anziano non è “normale” e non va minimizzata.

A volte esiste ancora un pregiudizio: pensare che con l’età sia inevitabile essere tristi, soli o “ormai troppo avanti” per cambiare. Questo è ageismo: una forma di discriminazione legata all’età che può portare a sottovalutare il benessere psicologico delle persone anziane.

La sofferenza psicologica in questa fase può intrecciarsi con:
💔 perdite e lutti
👥 cambiamenti nelle relazioni
🧩 perdita di ruoli e abitudini
🩺 difficoltà fisiche e riduzione dell’autonomia

Invecchiare significa affrontare nuove fasi della vita, non smettere di avere bisogni emotivi.
Come adulti possiamo fare la differenza: ascoltare, non minimizzare e incoraggiare le persone anziane a chiedere supporto quando ne sentono il bisogno. 🌱

13/07/2026

📌 In una società dove aumentano le persone che vivono sole, possono diminuire quei piccoli momenti quotidiani di condivisione che aiutano a gestire emozioni e stress.

Vivere soli non significa stare male.
La differenza la fanno la qualità dei legami e la presenza di una rete di supporto.

🌱 A volte, però, quando i carichi diventano troppo individuali, avere uno spazio di ascolto e supporto psicologico può aiutare a ritrovare equilibrio, consapevolezza e nuove risorse.

06/07/2026

📌 Il 74% dei problemi di salute mentale insorge entro i 24 anni: per questo riconoscere i primi segnali può fare la differenza.

Crescere oggi significa affrontare cambiamenti, pressioni e incertezze che possono mettere alla prova i giovani.

A volte la fatica non si esprime con parole, ma attraverso chiusura, irritabilità, perdita di interesse o difficoltà a trovare motivazione.

🤝 Per un genitore, offrire ai propri figli ascolto e uno spazio di confronto può essere il primo passo. Un percorso psicologico può aiutare il giovane a comprendere ciò che sta vivendo, riconoscere le proprie risorse e ritrovare nuove possibilità.

29/06/2026

🌱 Quando si parla di demotivazione si pensa spesso a una mancanza di volontà.

Ma a volte la fatica nasce dal rapporto tra la persona e il contesto in cui vive.

I giovani oggi affrontano incertezze, aspettative elevate e cambiamenti continui.

E può emergere una domanda difficile:
“Quello che posso fare sarà davvero abbastanza?”

Quando la distanza tra ciò che si desidera e ciò che sembra possibile diventa troppo grande, anche le azioni quotidiane possono perdere significato.

🤝 Un percorso psicologico può aiutare i giovani a comprendere questa fatica, riconoscere le proprie risorse e ritrovare nuove possibilità.

16/06/2026

Nel ruolo di Sessuologo Clinico, aderisco all’iniziativa promossa dalla mia scuola di Formazione A.I.S.P.A. alla Settimana della Salute Sessuale offrendo una prima consulenza gratuita.
Le consulenze si terranno presso il mio studio nella settimana 📅 6–11 luglio 2026
E’ un'opportunità per confrontarsi su difficoltà, dubbi e benessere sessuale in un contesto professionale e riservato.
Posti limitati – prenotazione obbligatoria via email
Dr. Bonato Stefano, Sessuologo Clinico, psicologo, psicoterapeuta
📧 [email protected]
📍 Via Carpellina 49 Bassano del Grappa (VI)
In oggetto, scrivere CONSULENZA SESSUALE GRATUITA.

17/05/2026

Sessuologo clinico! Grazie di cuore per questi 4 anni stupendi di formazione!

06/05/2026

Sabato 9 maggio parlerò di gestione delle tecnologie nella disabilità presso l'IC di Noale (VE). Per chi volesse seguire l'evento, è possibile collegarsi attraverso questo link: https://meet.google.com/sku-dtri-eky

06/02/2026

Sono stato intervistato da IMITV insieme all’Avvocato Aldo Benato per parlare di adolescenza e nuove tecnologie.

È stata un’esperienza davvero emozionante per me. Allo stesso tempo, lo ammetto, anche con un po' di agitazione… era la mia prima intervista! 😊
Parlare di questi temi davanti a una telecamera non è così semplice come sembra, ma è stato un momento di confronto molto ricco e stimolante.

Ringrazio IMITV per l’invito e l’Avv. Benato per la bella occasione di dialogo.

Qui trovate il link all’intervista completa su YouTube 👇

𝗘𝗻𝘁𝗿𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗶𝗻 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲: 𝗻𝗼𝗻 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗿𝗮𝗽𝗽𝗼𝗹𝗮𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘁𝗲!Un interessante dibattito sull'uso-abuso d...