Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 21:00 Martedì 09:00 - 21:00 Mercoledì 08:00 - 21:00 Giovedì 08:00 - 21:00 Venerdì 07:00 - 21:00 Sabato 09:00 - 17:00

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Insegno Pilates da oltre 20 anni. Ho ottenuto la certificazione “Covatech School”. Amo il mio lavoro

03/11/2026

Non lasciatevi ingannare da questi esercizi! 🔥

Il Pilates non è solo forza e performance.
È controllo, ascolto, equilibrio e consapevolezza.

Questi sono 3 allievi super avanzati, ma il Pilates è una disciplina che può accogliere tutti, a ogni livello.

Non conta quanto è forte il movimento, ma quanto è consapevole. ✨

28/10/2026

Dietro ogni insegnante c’è una personalità che fa la differenza. ✨

Michael, insegnante dello Studio Pilates 90: giovane, determinato e con il suo modo unico di trasmettere passione per il movimento.

Perché insegnare non significa soltanto mostrare un esercizio, ma saper ascoltare, osservare e accompagnare ogni persona nel proprio percorso.

La tecnica si insegna, la personalità si trasmette.

📍 Pilates Studio 90 – Bastia Umbra

12/10/2026

Nel Pilates non si allena soltanto il corpo. Si costruiscono ascolto, fiducia e sintonia. ✨

La complicità tra insegnanti nasce dalla passione condivisa, dall’attenzione al movimento e dalla voglia di crescere insieme.

Studio Pilates 90 — il valore di lavorare in armonia. 🤍

05/10/2026

Disciplina, passione, sacrificio, determinazione e costanza sono fondamentali per costruire qualcosa di grande.💪

21/09/2026

✨ Dietro ogni lezione c’è una persona.

Oggi vi presentiamo Sara, istruttrice di Pilates e parte del team di Pilates Studio 90.

Nel video si presenta e ci racconta qualcosa di sé.
Perché conoscere chi ti accompagna durante una lezione significa anche conoscere il modo in cui vive e trasmette il Pilates.

Pilates Studio 90
Professionalità, esperienza e attenzione alla persona.

Vuoi conoscere il nostro metodo?

📩 Scrivici in DM per prenotare la tua lezione.

📲 3935560213

08/09/2026

LA DIFFERENZA? È CHI TI INSEGNA A MUOVERTI. 🔥

Noi siamo in 3️⃣.
Diversi, complementari, uniti dalla stessa idea di Pilates.

Non improvvisiamo il movimento.
Lo conosciamo. Lo studiamo. Lo insegniamo.

02/09/2026

Se stai aspettando di essere più preparato per fare Pilates, stai facendo il contrario di quello che hai pensato.

Per fare Pilates non serve essere flessibili, non serve già sapere cosa fare.

Il Pilates serve proprio a partire dal corpo che hai oggi. Gli esercizi che faremo saranno costruiti sulle tue esigenze: potremo lavorare sulla mobilità, sul controllo, sulla forza e sulla consapevolezza, chiaramente rispettando i tuoi tempi e le tue possibilità.

E allora qual è la parte più difficile? Spesso è il tempo che impieghi solo per iniziare. ✨

Mi trovi a Bastia Umbra all’ interno della palestra Ki Club in via Sacco e Vanzetti, 1.

Chiama per info al numero 3935560213

29/08/2026

Mente,corpo,spirito.

Studio90Pilates.
Ritrova il tuo centro.

Ti aspetto a lezione.🤍

grazie⭐️

29/08/2026

Ogni corpo ha bisogno di movimento.
Ogni corpo ha una storia diversa.
Noi partiamo da lì.

STUDIO 90 PILATES
Equilibrio | Forza | Movimento

27/06/2026

☀️ Avviso alla clientela
Vi informiamo che durante i mesi di luglio e agosto saremo regolarmente aperti, ma adotteremo un orario estivo, con una riduzione degli orari.

Grazie per la collaborazione e buona estate! 🩷

Indirizzo

Via Sacco E Vanzetti 1, Bastia Umbra
Bastia
06083

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 21:00
Martedì	09:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 21:00
Giovedì	08:00 - 21:00
Venerdì	07:00 - 21:00
Sabato	09:00 - 17:00

Sito Web

facebook.com

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