Ayurveda Mediterranea

Ayurveda Mediterranea Trattamenti e Corsi di: Ayurveda Mediterranea, Massaggio Mayù, Riflessologia Plantare, Yoga Kundalini

Nasce con l'intento di riscoprire il filo conduttore che unisce la tradizione dell'India con quella del Mediterraneo.

01/08/2026

Il massaggio ayurvedico Mayù è in grado di portare equilibrio agli elementi dentro di te, alla tua energia vitale, alle emozioni, alle tensioni e contratture che queste provocano.
La tradizione è antica...
la cura sempre attuale 🪷
Morena Tambalo

Perché ho scelto di unire il trattamento Bars con il massaggio Mayù?Cosa è il trattamento Bars? Talmente espansivo, ricc...
21/07/2026

Perché ho scelto di unire il trattamento Bars con il massaggio Mayù?
Cosa è il trattamento Bars?
Talmente espansivo, ricco e profondo, che definirlo diventa limitante 😅 sicuramente induce un rilassamento profondo paragonabile a molte molte ore di meditazione grazie al cambiamento delle onde cerebrali, e quando la mente smette di controllare il corpo inizia a ricevere.
Cosa è il massaggio Mayù?
Segue la tradizione Ayurvedica, è tridoshico (porta in equilibrio i tre Dosha: vata-pitta e kapha) e viene eseguito con oli medicati preparati con le piante del territorio mediterraneo.
Molti l’hanno già sperimentato e tu cosa aspetti?
Ti aspetto
Con amore ♥️
Morena

12/07/2026
Le chicche di Sabrina Grandoni AROMI IN PITTAL'ELICRISOParliamo dell’ Helichrysum italicum, famiglia delle AsteraceeHeli...
10/07/2026

Le chicche di Sabrina Grandoni

AROMI IN PITTA
L'ELICRISO

Parliamo dell’ Helichrysum italicum, famiglia delle Asteracee
Helios sole - chrysos oro … l’Oro del Sole mediterraneo!

Dall’aroma liquirizioso, speziato, erbaceo dato dalla distillazione delle sommità fiorite, la pianta che ci dona l’olio essenziale, è così resistente alla siccità tanto da crescere sulle rocce e in zone aride nutrendosi di Sole

Lo puoi trovare anche con il nome di immortelle - immortale - everlasting… il suo fiore giallo oro anche da secco mantiene la sua compattezza, forma e bellezza

E’ un olio che riequilibra il Fuoco di Pitta e sai perchè?
Dissipa il calore e riduce l’infiammazione

Panacea per tutti i disturbi della pelle: la sua composizione molecolare ricca in esteri e dioni (speciali e buoni chetoni!), sesquiterpeni e alcoli lavora sia su affezioni di fuoco a componente riccamente infiammatoria, che sulla componente dolorosa, allergica e anche su ferite, ematomi e fragilità.
Protettivo della cute e rigenerante.
Ottimo antirughe (ma usane pochissimo! sia per l’impatto olfattivo, che per la sua potente azione in piccole quantità)

Pensa che svolge sia azione cicatrizzante che anticoagulante (azione enzimatica in loco)
E’ proprio magico!

Sui muscoli e le articolazioni di Pitta porta sollievo per contratture, spasmi, dolori, algie importanti… scioglie rigidità e blocchi…
Anche psichici!

E’ l’olio dei traumi! di corpo-mente-anima, recenti o antichi

Quando Pitta manifesta sulla pelle squilibri psico-emozionali, l’Elicriso arriva in soccorso per lavorare e trasformare dinamiche vecchie e inadatte in nuove e adeguate…

Rilassa e porta conforto alla zona del plesso solare, alleviando tensioni conseguenti lo sforzo e il controllo sulle relazioni e le condizioni di vita.
Lavora sulla rabbia latente - la più pericolosa-, la collera repressa, l’agitazione, l’instabilità o la disconnessione emotiva, aiuta a gestire la frustrazione profonda, innalza il basso livello energetico (sopratutto mattutino)… favorisce la calma e la forza emotiva, favorisce l’elaborazione di shock e traumi.

Prezioso e costoso… ma ne vale la pena!!!

Sei pronto a intraprendere un viaggio profondo nel benessere e nella cura olistica? Scopri i nostri percorsi formativi, ...
09/07/2026

Sei pronto a intraprendere un viaggio profondo nel benessere e nella cura olistica? Scopri i nostri percorsi formativi, pensati sia per professionisti del settore sia per chi desidera avvicinarsi per la prima volta a queste antiche discipline.
IL CALENDARIO DEI CORSI
SETTEMBRE
• 26 e 27 Settembre | Corso di Massaggio Plantare Ayurvedico e Riflessologia Plantare Il
riequilibrio energetico e il benessere profondo partendo dalle radici del corpo. Docente
Morena Tambalo
OTTOBRE
• 10 e 11 Ottobre | Percorso Base di Massaggio Ayurvedico (1° Incontro) Le fondamenta
della tradizione, lo studio dei Dosha, l'approccio manuale e l'approfondimento del
trattamento per la tipologia Vata. Docente Morena Tambalo
• 25 Ottobre | Corso di Aromaterapia: conoscere gli oli essenziali per creare un kit di
pronto soccorso domestico Impara a utilizzare l'essenza delle piante per la salute e il
benessere quotidiano della tua famiglia. Docente Sabrina Grandoni
NOVEMBRE
• 7 e 8 Novembre | Percorso di Massaggio Ayurvedico (2° Incontro) Approfondimento delle
tecniche manuali, dei trattamenti specifici per la tipologia Pitta e dello studio dei punti
energetici Marma. Docente Morena Tambalo
• 22 Novembre | Corso di Aromaterapia: Gli Oli Essenziali nel Massaggio La sinergia
perfetta tra il potere del tocco e le proprietà terapeutiche degli aromi. Docente Sabrina
Grandoni
DICEMBRE
• 12 e 13 Dicembre | Percorso di Massaggio Ayurvedico (3° Incontro) Approfondimento del
trattamento per la tipologia Kapha, integrazione della pratica e completamento del
percorso. Docente Morena Tambalo
• 19 e 20 Dicembre | Corso di Massaggio Ayurvedico Mayù Un'esperienza di massaggio
esclusiva e profonda per chiudere l'anno in armonia. Docente Morena Tambalo
Perché scegliere i nostri corsi?
• Approccio Pratico ed Esperienziale: Classi a numero chiuso per garantire la massima cura
e attenzione a ogni partecipante.
• Competenza e Passione: Un ponte perfetto tra la saggezza millenaria dell'Ayurveda e la
sensibilità mediterranea.
• Materiale Didattico Incluso: Dispense complete e attestato di partecipazione a fine corso.
INFO E PRENOTAZIONI
📍 Sede dei corsi: Ayurveda Mediterranea – Via Gondar 2, Bellaria-Igea Marina
📞 WhatsApp (solo messaggi): 338 5642201
✉ Email: [email protected]
🌐 Sito web: www.ayurveda-mediterranea.com
I posti sono limitati. È richiesta l'iscrizione anticipata.

E la distillazione della lavanda è sempre magia ✨come ogni anno il rito si ripete e da domani la magica essenza è dispon...
06/07/2026

E la distillazione della lavanda è sempre magia ✨come ogni anno il rito si ripete e da domani la magica essenza è disponibile ♥️ utile per rilassarti nei momenti di stress, concilia il sonno, decontratturante, antinfiammatorio, disinfettante e ampio spettro sulle pulizie energetiche dei locali. Per non parlare dell’idrolato meno conosciuto e usato ma con un sacco di proprietà come tonico viso/corpo..semplicemente spruzzato ♥️

Le chicche di Sabrina GrandoniAROMI IN PITTALA MENTAMamma che fuoco !!! Il Dosha PITTA…odo in lontananza la sirena dei V...
01/07/2026

Le chicche di Sabrina Grandoni

AROMI IN PITTA
LA MENTA

Mamma che fuoco !!!
Il Dosha PITTA…odo in lontananza la sirena dei Vigili del Fuoco che vengono a domare le fiamme e il calore che in estate si aggravano per l’aumento delle temperature ambientali e la potenza del Solleone!!!

Fuoco che attiva, scalda, muove… ma può anche bruciare!

E allora quale Olio essenziale Maestro per portare sollievo se non la Menta?
“Rinfrescante” per eccellenza, attiva i recettori del freddo.
La sensazione di freschezza della menta è comunque un'illusione sensoriale causata dal mentolo, una molecola che attiva direttamente i recettori del freddo (TRPM8). Il legame con il recettore inganna il sistema nervoso, facendo percepire freddo al cervello senza che la temperatura reale cambi… ma che goduria la sensazione che nasce dal suo utilizzo!… direi salvifica!
Nonostante non aiuti a espellere il calore (inibisce la sudorazione perchè il cervello è ingannato dal segnale di “falso freddo”), permette di tollerare meglio le temperature elevate, e la resistenza alla fatica.
Ma attenzione ad abusarne sotto il Sole e durante gli sforzi fisici.

In commercio troviamo principalmente 2 oli essenziali derivanti dalla distillazione in corrente di vapore delle foglie e sommità fiorite: 1) Mentha piperita a tropismo digestivo 2) Mentha arvensis o di campo ad azione più antalgica

Consiglio in estate la preparazione di uno spray a base di idrolato di Menta o semplicemente acqua + oe di Menta (0,3-1%%) da agitare prima dell’uso…
Per dare freschezza alla testa che ribolle, alla pesantezza delle gambe, alla pelle che scotta e reagisce in maniera abnorme con arrossamenti, fastidi e irritazioni.

… E perchè non portare leggerezza e freschezza immediata anche al nostro cervello? La Menta pùò sembrare un paradosso ma … annusala e una sferzata di energia può portare pace, calma e sollievo a una mente che bolle!

La rubrica di LauraMassaggiare Pitta è molto semplice perchè solitamente non viene e se lo fa, affidandoci il proprio ...
29/06/2026

La rubrica di Laura

Massaggiare Pitta è molto semplice perchè solitamente non viene e se lo fa, affidandoci il proprio corpo, non vuole olio, non vuole
coperte, non vuole impasti e troppe attenzioni.
Pitta si friziona velocemente per rinfrescare, usiamo olio erbalizzato alla menta e possiamo aggiungere olio essenziale di Lavanda, Menta, Elicriso o Rosa damascena.
Pitta ha una predominanza dell’elemento fuoco con una minima quantità di acqua, ha fattezze armoniose, muscoli forti e ben proporzionati, pelle e occhi sono chiari, si scotta facilmente al sole. Ama la bellezza senza troppi fronzoli, è radicato e stabile.
Il suo pensiero è razionale ma aperto è concreto con una buona dose di curiosià e estro, tendenzialmente curioso. Proteggono il loro spazio e se ci sei dentro non hai da temere, capaci, decisi,
equilibrati..... solo attenzione al fuoco...ogni tanto incendiano tutto ciò che hanno davanti!
Gradiscono un tocco che si senta, movimenti ritmati niente
smancerie, bene sulla muscolatura di braccia e gambe, schiena e
glutei...meno su testa e addome se non abbiamo la loro piena
fiducia. Con frizionamenti lunghi colleghiamo la parte destra con
la sinistra, il sopra con il sotto passando anche dal centro,
avanti, dietro e....stop.
Pitta si fa massaggiare se conosce e si fida ma attenzione, alla
prima distrazione vi troverete a ruoli invertiti...voi sul lettino e
loro a massagiarvi.
Questo è lo standard poi “le mani sanno, fanno e vanno dove
devono, dove serve dove è cura.”
Laura Battistini -Trattamenti olistici-Biocostellazioni

Le chicche di Sabrina GrandoniAROMI IN PITTALA LAVANDALa pelle di PITTA soffre tanto il calore e in estate manifesta sof...
24/06/2026

Le chicche di Sabrina Grandoni

AROMI IN PITTA
LA LAVANDA

La pelle di PITTA soffre tanto il calore e in estate manifesta sofferenza per il Fuoco che dall’interno aumenta spontaneamente… e la pelle diventa più sensibile, reattiva, affaticata e arrossata.

L'olio essenziale di LAVANDA rappresenta un ottimo alleato… la distillazione di questi fiori dal colore violetto è una autentica panacea per la pelle… ma non solo!
Azione lenitiva, rinfrescante, antinfiammatoria, antalgica, antipruriginosa, antiveleno, antispasmodica… e poi calmante, pacificante e rasserenante per il sistema nervoso di Pitta che col caldo malsopporta tutto e tutti!

La Lavanda angustifolia o Lavanda vera è quella che ha più affinità per il sistema nervoso, dall’aroma più delicato e floreale.
E poi abbiamo la Lavanda hibrida ( comunemente chiamato Lavandino) e la Lavanda spica che presentano diverse componenti più cineoliche e canforate (in base alla varietà botanica), e dunque portano una nota più fresca e balsamica al nostro olfatto.

Questo olio essenziale floreale è agevole con tutti e per tutto (soprattutto la Lavanda vera, ma anche un ottimo Lavandino).

Ma sai perchè si chiama Lavandino? Perchè è il figlio della Lavanda angustifolia (la madre) che cresce spontaneamente a certe altitudini e della Lavanda spica che cresce più in basso (il padre)… si sono incontrati verso i 600-800 metri s.l.m. e hanno generato un figlioletto: il Lavandino :-)

E così come per gli umani alcuni figlioli assomigliano più alla madre e altri sono un pò più tonici e freschi come il padre!
Scegli la Lavanda che vuoi l’importante è che sia di grado terapeutico e non quelle false imitazioni violette che serpeggiano ovunque!!!

Forza Pitta! che la Lavanda sia con te 😃

Indirizzo

Via Gondar 2
Bellaria
47814

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