BerGamo PSYchology

BerGamo PSYchology Studio di psicoterapia

28/08/2026

L’ARTE DELL’INIZIO
È bello vivere perché è bello cominciare.
Ma come si comincia?
A volte pensiamo che essere fermi significhi non fare nulla.�In realtà possiamo essere molto impegnati e, nello stesso tempo, essere completamente fermi.
Siamo fermi quando continuiamo a pensare le stesse cose, a fare le stesse scelte, a reagire nello stesso modo.
La ripetizione ci dà sicurezza.�Conosciamo già quello che accadrà, sappiamo come comportarci, sappiamo cosa aspettarci.
Ma spesso, dietro questa sicurezza, c’è la paura.
La paura ci porta a proteggerci dal nuovo, dall’incertezza, dal rischio.�E così, invece di andare verso ciò che desideriamo, rimaniamo dentro ciò che conosciamo.
Iniziare significa interrompere questa ripetizione.
Non significa necessariamente fare qualcosa di grande.�Non significa cambiare vita da un giorno all’altro.
Significa permettersi di fare qualcosa di diverso.
Un piccolo gesto.�Una scelta diversa.�Una parola che non avevamo mai detto.�Un modo nuovo di guardare una situazione.
Perché ogni volta che facciamo qualcosa di nuovo, usciamo, anche solo per un momento, dal circuito della ripetizione.
E lì si apre una possibilità.
La possibilità di scoprire qualcosa di noi che ancora non conosciamo.�La possibilità di incontrare qualcosa che non avevamo previsto.�La possibilità, soprattutto, di tornare a sentirci vivi.
Per questo forse la domanda non è soltanto:�“Da dove comincio?”
La domanda è:
“Che cosa sto continuando a ripetere?”
E poi:
“Che cosa potrei fare di diverso?”
Non serve avere tutto chiaro.
A volte per ricominciare basta un piccolo gesto che interrompa la vecchia direzione.
Perché cominciare non è sapere già dove arriverai.
È concederti la possibilità di andare verso qualcosa di nuovo.

28/08/2026

25/08/2026
07/08/2026

Non rassegnarti!

Indirizzo

Via Borfuro, 5, Bergamo BG
Bergamo
24122

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 19:00
Martedì 10:00 - 19:00
Mercoledì 10:00 - 19:00
Giovedì 10:00 - 19:00
Venerdì 10:00 - 18:00

Telefono

+393515570569

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