FisioMove

Casa
Italia
Bergamo
FisioMove

Centro di FISIOTERAPIA SPECIALISTICO con palestra medica-funzionale unica nel suo genere!

04/09/2026

Detto fatto, viziatelli miei

02/09/2026

E fu così che un follower “calò” subito il carico da 90:
Il front squat col suo front rack.
Quante cose da dire e sviluppare su questo argomento, per ora partiamo così!

31/08/2026

Piccola tip sulle alzate sopra alla testa 😉

24/08/2026

Come vorrei avere più tempo da dedicare a contenuti di questo genere
Uno dei modi per incentivare il quadricipite a lavorare?
Aggiusta l’inclinazione del busto! Stop
NB: è uno dei modi, uno.

01/08/2026

Arrivato da una riabilitazione fallimentare per intervento al crociato anteriore, l’ennesimo arrivato così.

Posso salvarne tanti, ma non tutti

Affidatevi a chi lo fa per mestiere, con passione.

14/07/2026

Lombalgia acuta, da pochi gradi di flessione ad un movimento funzionale zavorrato. Le magie della fisio evidence based

10/06/2026

Finita la rehab per .capponi

From zero to hero.

Zero supercazzole fasciali, craniali, zero tavolette propriocettive, zero massaggi e terapia manuale.
SOLO FISIOTERAPIA DURA, FATICOSA, EVIDENCE BASED.

Fiducia, aderenza al piano, zero scorciatoie.

Avanti così.

14/05/2026

Riabilitazione crociato anteriore, fase avanzata

Capisci che sei a buon punto quando il fisioterapista inizia a spingerti fuori dallo studio

In questo esercizio il paziente deve gestire una forza esterna obliqua e organizzare la contro-spinta in modo ordinato, potente per poi gestire una eccentrica fluida e controllata

28/03/2026

Asimmetria in panca piana

La panca piana mette a dura prova diversi distretti articolari e mio-tendinei ed essere ipomobili o ipermobili può essere un problema.

Quella che all’apparenza sembra una asimmetria uguale presa da due angoli diversi in realtà può essere legata a tre aspetti completamente diversi in termini tissutali e zona anatomica.

Solo con una attenta analisi tramite MobilityPro®️, un sistema di valutazione oggettivo e scientifico di mia creazione, si è in grado di capire l’origine dell’alterazione di spinta.

16/03/2026

MobilityPro®️in azione

Se anche il tuo squat è così allora è molto probabile che uno di questi grafici di rilevazione sia proprio il tuo.

Attraverso la valutazione di MobilityPro®️ sono in grado di capire perfettamente dove nasce il problema ed essere precisissimo nel risolverlo.
Come vedi per uno stesso “errore” di esecuzione abbiamo diversi scenari (grafici) che si possono presentare: la probabilità di errore valutativo é altissimo.

Questo tipo di shift in squat può essere un difetto di mobilità di flessione di anca, rotazione di anca e mobilità di caviglia.

Se continuassi ad allenarti con questo tipo di allineamento, al crescere dei carichi rischieresti di infortunarti alla lombare, alle anche, alle ginocchia o ai tendini della parte posteriore della caviglia.

Indirizzo

Via Autostrada 32
Bergamo
24126

Telefono

+393454844901

Sito Web

http://www.fisiomove.net/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando FisioMove pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.