Metodo Punzo Studio medico fisioterapico

Metodo Punzo Studio medico fisioterapico Studio di fisioterapia e medicina specialistica. Mi chiamo Stefano Punzo, sono osteopata, massofisioterapista e Human Tecar® Sport Specialist.

Aiutiamo le persone a muoversi meglio, recuperare più velocemente e prevenire i problemi che limitano la qualità della vita. Ho acquisito una grande esperienza lavorando con atleti di alto livello in diverse discipline e in particolare nella corsa. Attualmente faccio parte del team di terapisti della squadra Nazionale di ultramaratona e ho partecipato, sempre come terapista, ad eventi mondiali di

corsa in montagna e di ultratrail con la Federazione italiana di atletica leggera. Il mio lavoro si basa su una metodologia ben precisa: mettere l'atleta nelle condizioni migliori per potersi allenare. Ciò significa associare l'osteopatia ai trattamenti anti aging Human Tecar® in ogni momento della preparazione atletica a qualsiasi livello, professionistico o amatoriale, sempre però tenendo conto di una serie di aspetti fondamentali, come la scelta della scarpa, il perfezionamento della tecnica di corsa e la programmazione dell'attività agonistica. Tutto ciò grazie anche alla collaborazione con figure professionali con esperienza nel mondo dello sport. Prendersi cura di un atleta, per me significa accompagnarlo passo dopo passo nelle fasi di preparazione alla gara, seguirlo durante la competizione concordando il tipo di assistenza specifica e, nel post gara, mettergli a disposizione le tecniche migliori per facilitarne il recupero in tempi brevi. Di seguito, alcune delle più importanti esperienze sportive come Human Tecar® Sport Specialist. Maratone di Tokyo, Dubai, Berlino, Londra (2014, 2015, 2016; 2017); Diamond League di Monaco e Parigi (2015); Mondiali di atletica leggera di Beijing (2015); ho assistito il maratoneta Kenenise Bekele in Etiopia e gli atleti di mezzofondo nel centro di preparazione “Lornah Kiplagat” a Iten (Kenya) (2014); ho prestato assistenza ai top atleti Lelisa Desisa, Eliud Kipchoge e Zersenay Tadese all'evento Nike “Breaking 2” che si è tenuto all’Autodromo di Monza a maggio 2017. My name is Stefano Punzo; I am an osteopath, a sports masseur, a physiotherapist and a Human Tecar® Sport Specialist. I have gained extensive experience working with elite athletes in various sports, and particularly in running. I currently am part of the team of therapists working for the Italian national ultra marathon team; as a therapist for the Italian Track and Field federation, I have also taken part in world class events of mountain running and ultra trail. My approach is based on a clearly defined methodology: allow the athletes to be at their best to get the most from their training. This involves, at any level, be it elite or amateur, a synergy between osteopathy and anti-aging Human Tecar® treatments throughout the training cycle, while taking into account a series of fundamental aspects such as choice of shoe, the improvement of running technique and a racing plan. This is achieved also through cooperation with a team of experienced sports professionals. I believe that taking care of athletes means following them step by step through each phase of preparation before the race and following them during the race with the appropriate level of assistance; finally, after the race, giving the athletes the best treatment to facilitate recovery in the shortest time. The following are my most significant experiences as a Human Tecar® Sport Specialist: Marathons in Tokyo, Dubai, Berlin, London (2014, 2015, 2016; 2017); Diamond League in Monaco and Paris (2015); Track and Field World Championships in Beijing (2015); I have followed elite marathon runner Kenenise Bekele in Ethiopia and middle distance runners in the “Lornah Kiplagat” training center in Iten (Kenya) (2014); I have also followed elite athletes Lelisa Desisa, Eliud Kipchoge and Zersenay Tadese at the Nike “Breaking 2” event at the Monza race track in May 2017.

La visita cardiologica con elettrocardiogramma ed ecocardiogramma assume un ruolo centrale nella tutela della salute e n...
10/08/2026

La visita cardiologica con elettrocardiogramma ed ecocardiogramma assume un ruolo centrale nella tutela della salute e nel mantenimento di una buona qualità di vita. Non dovrebbe essere considerata soltanto una risposta alla comparsa di sintomi, ma un importante strumento di prevenzione da effettuare periodicamente, soprattutto dopo i 40 anni.

La prevenzione consente di individuare precocemente fattori di rischio e patologie cardiovascolari, riducendo significativamente il rischio di eventi gravi come infarto e scompenso cardiaco.

Puoi prenotare la vista cardiologica con il dott. Enrico Iavarone:
📞 035.219238
📩 [email protected]
⌨️ online: Miodottore.it

L’ecografia muscoloscheletrica serve principalmente a diagnosticare la causa del dolore muscolare o articolare, valutare...
07/08/2026

L’ecografia muscoloscheletrica serve principalmente a diagnosticare la causa del dolore muscolare o articolare, valutare traumi e monitorare l’evoluzione di una patologia nel tempo.

È molto utilizzata anche nella medicina dello sport, poiché permette una diagnosi rapida e un monitoraggio costante durante il recupero funzionale.

Un altro grande vantaggio è l’interazione diretta con il medico: durante l’esame, il paziente può indicare esattamente il punto del dolore, permettendo una valutazione ancora più mirata.

Vuoi prenotare una vista ecografica?

Chiama: 📞 0345.219238
Scrivi: 📩 [email protected]

Prenota online su www.miodottore.it

Le tendinopatie si sviluppano nel tempo, per carichi ripetuti e microtraumi accumulati, più che per un evento improvviso...
03/08/2026

Le tendinopatie si sviluppano nel tempo, per carichi ripetuti e microtraumi accumulati, più che per un evento improvviso. Proprio per questo richiedono un trattamento mirato sul punto preciso in cui il tendine ha iniziato a soffrire.

Le onde d'urto focalizzate agiscono esattamente lì, stimolando la rigenerazione dei tessuti nell'area interessata. Sono oggi considerate il gold standard nel trattamento delle tendinopatie, per l'equilibrio tra precisione ed efficacia.

Le onde d'urto sono una terapia medica e richiedono una prescrizione specialistica.
Sono erogate anche in convenzione con Unisalute, Generali, Allianz e Fasdac.

📞035.219238
📩 [email protected]

Il rinforzo muscolare viene spesso associato solo a obiettivi estetici o alla performance sportiva. In realtà i muscoli ...
31/07/2026

Il rinforzo muscolare viene spesso associato solo a obiettivi estetici o alla performance sportiva. In realtà i muscoli hanno anche una funzione protettiva: sostengono le articolazioni e assorbono i carichi nei movimenti quotidiani e sportivi.

Un lavoro di rinforzo mirato, fatto prima che compaia un problema, riduce il rischio di infortuni legati a squilibri muscolari o articolazioni poco sostenute. È un lavoro meno visibile della riabilitazione, perché agisce prima che il problema si manifesti.

Per informazioni sui nostri percorsi di rinforzo muscolare con personal trainer:
📞035.219238
📩 info@metodopunzo

Ogni   racconta una storia: come ci muoviamo, dove nasce uno squilibrio, cosa ci impedisce di correre senza dolore.•L’os...
30/07/2026

Ogni racconta una storia: come ci muoviamo, dove nasce uno squilibrio, cosa ci impedisce di correre senza dolore.

L’osservazione è il primo passo per leggere e comprendere cosa comunica il corpo. Capire i suoi punti di forza e i suoi limiti.

Per tornare a programmare obiettivi ambiziosi.

I tutori termoplastici sono strumenti riabilitativi che  hanno la funzione di immobilizzare o proteggere mano e polso do...
29/07/2026

I tutori termoplastici sono strumenti riabilitativi che hanno la funzione di immobilizzare o proteggere mano e polso dopo interventi chirurgici, traumi, fratture oppure per processi infiammatori o patologie degenerative.

I tutori termoplastici per mano e polso hanno numerosi vantaggi. Innanzitutto quello di poter essere continuamente rivisti e modificati qualora dovessero creare fastidi. Inoltre, possono essere adattati in base all’evoluzione della patologia o alle esigenze del terapista o del chirurgo.

Altri vantaggi rispetto ai tutori preformati sono:
la leggerezza dei materiali, la resistenza anche al lavaggio
la facilità con la quale possono essere indossati o rimossi.

Nel nostro studio sono confezionati su misura e personalizzati in base alla patologia dal dott. Stefano Casati, terapista occupazionale su indicazione del medico specialista.

Fissa un appuntamento:
📞 035.219238
📩 [email protected]

Risonanza e TAC fotografano il corpo fermo, in un istante congelato. L'ecografia, invece, permette di osservare tendini,...
27/07/2026

Risonanza e TAC fotografano il corpo fermo, in un istante congelato. L'ecografia, invece, permette di osservare tendini, muscoli, legamenti e articolazioni in movimento, anche nel momento esatto in cui compare il dolore.

Per uno sportivo, questo fa la differenza. L'esame ecografico dà una risposta immediata, senza le attese che spesso separano un infortunio dalla sua diagnosi, e permette di valutare il corpo proprio nel gesto che ha causato il problema.

Da Metodo Punzo, l'ecografia muscoloscheletrica in ambito sportivo è seguita dal dott. Paolo Carati.

📞035.219238
📩 [email protected]

Con l'età, alcune capacità cambiano in modo graduale: la forza, l'equilibrio, la sicurezza nel camminare o nell'alzarsi ...
20/07/2026

Con l'età, alcune capacità cambiano in modo graduale: la forza, l'equilibrio, la sicurezza nel camminare o nell'alzarsi da una sedia. Spesso il cambiamento non viene notato subito da chi lo vive.

La visita geriatrica valuta la persona nel suo insieme e permette di costruire un percorso fisioterapico con un obiettivo preciso: mantenere l'autonomia il più a lungo possibile, nella propria casa e nella propria routine.

Da Metodo Punzo, la visita geriatrica è seguita dal dott. Fabio De Stefano.

📞035.219238
📩 [email protected]

Indirizzo

Passaggio Canonici Lateranensi, 22 Scala D, 2° Piano
Bergamo
24121

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

Telefono

+39035219238

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Metodo Punzo Studio medico fisioterapico pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Condividi

Digitare