Medica Futura

31/08/2026

Ripartire con il piede giusto si può! 🌿

​Dall'11 settembre tornano le lezioni di Medica Futura guidate da Elena Trainer:

🔹 Pilates Silver: dolcezza, controllo e flessibilità.

🔹 Fit Over 45: forza, energia e movimento pensato su misura per te.

​Siamo pronti ad accompagnarti verso la versione migliore di te stesso.

​✨ Vuoi saperne di più su orari e iscrizioni? Scrivici subito in privato!

🎥 Segui la pagina per scoprire in anteprima i prossimi corsi in arrivo nei prossimi video!

29/08/2026

Dal trattamento che cura al movimento che trasforma.

Con Elen Trainer a Medica Futura il movimento incontra le diverse età e, soprattutto, i diversi momenti della vita di una donna.

Elena lavora nel mondo dell'allenamento da quasi trent'anni e porta nei suoi corsi un principio semplice: **non esiste un allenamento giusto per tutte, esiste quello giusto per il corpo che hai oggi.**

Da qui nascono due percorsi dedicati alle donne.

**PILATES SILVER**, pensato per le donne over 60, lavora su mobilità, postura, equilibrio e forza, perché continuare a muoversi significa continuare a sentirsi sicure e autonome nel proprio corpo.

**FIT 45** è invece dedicato alle donne che stanno attraversando la menopausa e i suoi cambiamenti: un allenamento costruito per questa nuova fase della vita, senza pretendere dal corpo che risponda come faceva vent'anni prima, ma imparando a farlo lavorare meglio oggi.

Due età diverse. Due esigenze diverse.
La stessa idea: **il movimento deve adattarsi alla persona, non la persona al movimento.**

Per conoscere Elena e capire quale percorso può essere più adatto a te, chiama Medica Futura e fissa un appuntamento.

Medica Futura è uno spazio di persone, per le persone.

25/08/2026

Sentirsi a casa nel proprio corpo.
Forse è proprio da qui che comincia tutto.
GYROKINESIS® è un metodo che accompagna il corpo a ritrovare mobilità, fluidità e consapevolezza attraverso movimenti continui, respirazione e ascolto.
Non si tratta di "fare di più", ma di tornare a muoversi meglio, rispettando il proprio corpo e i suoi tempi.
Da settembre, negli spazi di Medica Futura, il percorso sarà guidato da Anja Visini anja visini (anjinha) , trainer
certificata GYROKINESIS® , in piccoli gruppi di massimo
5 persone.
• Medica Futura - Via Serassi 13/A, Bergamo
Prenota la tua prova: 375 1494286
Vuoi conoscere anche gli altri percorsi di movimento di
Medica Futura?
Scrivi MOVIMENTO nei commenti e ti invieremo il programma settimanale.
GYROKINESIS® è un marchio registrato di
GYROTONIC® Sales Corp e viene utilizzato con la loro autorizzazione.

25/08/2026

Dal trattamento che cura al movimento che trasforma.

Con a Medica Futura il movimento incontra le diverse età e, soprattutto, i diversi momenti della vita di una donna.

Elena lavora nel mondo dell’allenamento da quasi trent’anni e porta nei suoi corsi un principio semplice: non esiste un allenamento giusto per tutte, esiste quello giusto per il corpo che hai oggi.

Da qui nascono due percorsi dedicati alle donne.

PILATES SILVER, pensato per le donne over 60, lavora su mobilità, postura, equilibrio e forza, perché continuare a muoversi significa continuare a sentirsi sicure e autonome nel proprio corpo.

FIT 45 è invece dedicato alle donne che stanno attraversando la menopausa e i suoi cambiamenti: un allenamento costruito per questa nuova fase della vita, senza pretendere dal corpo che risponda come faceva vent’anni prima, ma imparando a farlo lavorare meglio oggi.

Due età diverse. Due esigenze diverse.
La stessa idea: il movimento deve adattarsi alla persona, non la persona al movimento.

Per conoscere Elena e capire quale percorso può essere più adatto a te, chiama Medica Futura e fissa un appuntamento.

Medica Futura è uno spazio di persone, per le persone.

25/08/2026

22/08/2026

Sentirsi a casa nel proprio corpo.
Forse è proprio da qui che comincia tutto.

GYROKINESIS® è un metodo che accompagna il corpo a ritrovare mobilità, fluidità e consapevolezza attraverso movimenti continui, respirazione e ascolto.

Non si tratta di “fare di più”, ma di tornare a muoversi meglio, rispettando il proprio corpo e i suoi tempi.

Da settembre, negli spazi di Medica Futura, il percorso sarà guidato da Anja Visini anja visini (anjinha) , trainer certificata GYROKINESIS®, in piccoli gruppi di massimo 5 persone.

📍 Medica Futura – Via Serassi 13/A, Bergamo
📞 Prenota la tua prova: 375 1494286

Vuoi conoscere anche gli altri percorsi di movimento di Medica Futura?
Scrivi MOVIMENTO nei commenti e ti invieremo il programma settimanale.

GYROKINESIS® è un marchio registrato di GYROTONIC® Sales Corp e viene utilizzato con la loro autorizzazione.

18/08/2026

Dal trattamento che cura al movimento che trasforma.

Anja Visini accompagna le persone alla scoperta di un movimento più consapevole attraverso GYROKINESIS®, una disciplina che lavora sul corpo nella sua globalità, attraverso sequenze fluide, ritmiche e tridimensionali.

Il movimento diventa ascolto: della colonna, del respiro, delle articolazioni, ma anche di quei piccoli limiti e rigidità che spesso impariamo ad accettare senza nemmeno accorgercene.

Con Anja, GYROKINESIS® diventa un percorso per ritrovare mobilità, coordinazione e una nuova sensazione di spazio nel proprio corpo, rispettando possibilità e tempi di ogni persona.

Per conoscere Anja , scoprire il corso di GYROKINESIS® e capire se può essere il percorso adatto a te, chiama Medica Futura e fissa un appuntamento.

Medica Futura è uno spazio di persone, per le persone.

21/07/2026

I corsi si prendono una pausa. Medica Futura, invece, resta con voi.

Grazie al nuovo numero WhatsApp potrete contattarci per tutto il mese di agosto, esclusi soltanto i giorni festivi, per informazioni, consulenze e necessità.

Nel frattempo, dal link in bio potete già scoprire tutti i corsi che ripartiranno a settembre.

Perché la salute non si ferma al trattamento che cura: continua nel movimento che trasforma.

13/07/2026

Dal trattamento che cura
al movimento che trasforma.

La Dott.ssa Elena Fadini , ostetrica, accompagna le donne in una fase preziosa e delicata della vita: la gravidanza, il post parto e il ritorno all’ascolto del proprio corpo.

Il suo lavoro unisce presenza, cura e movimento dolce, anche attraverso percorsi di yoga in gravidanza e yoga post parto, pensati per sostenere la donna mentre il corpo cambia, accoglie, si adatta e ritrova nuovi equilibri.

Insieme a Giusi Carolei, Elena propone anche un corso di acquaticità in un luogo speciale: un’esperienza pensata per vivere il movimento in acqua come spazio di fiducia, leggerezza e connessione.

Ogni percorso nasce dall’ascolto della persona e del momento che sta attraversando.

Per conoscere la Dott.ssa Fadini, scoprire i suoi percorsi e capire quale proposta può essere più adatta a te, chiama Medica Futura e fissa un appuntamento.

Medica Futura è uno spazio di persone, per le persone.

19/06/2026

Il movimento fa parte della cura.

Per questo MedicaFutura porta il benessere fuori dallo studio, al Parco Nilde Iotti, in zona Borgo Palazzo a Bergamo.

“Dal trattamento che cura al movimento che trasforma” è il nostro modo di lavorare: con le persone, nel corpo, nella vita quotidiana.

Questi incontri all’aperto sono aperti a tutti e sono un primo assaggio dei corsi che ripartiranno a settembre.

Prima data:
Giovedì 25 giugno — Sara | Hatha Yoga

Posti limitati, prenotazione gradita.

Porta un tappetino o una coperta.

Per prenotarti scrivici su WhatsApp: 375 149 4286

Segui MedicaFutura Bergamo per conoscere le prossime date e condividi questo reel con chi vive in zona Borgo Palazzo, via Antonio Vivaldi, Parco Nilde Iotti e dintorni.