Dottoressa Francesca Moscatelli Farmacista Fitoterapeuta

Casa
Italia
Bibbiano
Dottoressa Francesca Moscatelli Farmacista Fitoterapeuta

Farmacista Fitoterapeuta 🌿-
Tradizione e scienza per il benessere naturale -
Medicina Tradizionale Mediterranea | Argilloterapia

19/09/2026

Anche i rimedi naturali vanno conosciuti e utilizzati con consapevolezza.

15/09/2026

Il basilico non è solo profumo e sapore: può avere un ruolo anche nel benessere digestivo

12/09/2026

La morsa allo stomaco non va solo “spenta”. Va ascoltata.
Se vuoi prenderti cura del tuo stomaco con un percorso personalizzato, ti aspetto in consulenza.

08/09/2026

Ti rassegni a convivere con quella morsa dolorosa alla bocca dello stomaco ogni volta che vivi una forte delusione o un momento di tensione, pensando che sia normale. Non lo è. Nelle mie consulenze private guardiamo oltre il sintomo fisico: creiamo un protocollo naturale per allentare la presa sullo stomaco partendo dai tuoi ritmi e dalle tue reali energie. Scorri le slide.

05/09/2026

Il tuo stomaco non reagisce solo a quello che mangi.

La mucosa gastrica può essere messa sotto stress da diversi fattori, alcuni legati alle nostre abitudini quotidiane.
Tra quelli che possono favorire o aggravare l'irritazione gastrica troviamo:
🍸 alcol, soprattutto se assunto in modo cronico;
🚬 fumo, che può aumentare la secrezione gastrica e ostacolare la guarigione della mucosa;
💊alcuni farmaci, tra cui aspirina e altri FANS; anche i corticosteroidi possono avere un ruolo in determinate condizioni e associazioni farmacologiche;
🌶 alimentazione eccessivamente irritante, pasti problematici o una masticazione inadeguata;
🔥cibi e bevande consumati abitualmente a temperature molto elevate;
😖stress e tensione, che possono influenzare motilità, secrezione e funzionamento dello stomaco;
⏳ alterazioni dello svuotamento gastrico, quando il cibo permane nello stomaco più a lungo del normale.
Anche età, alcune patologie e specifiche condizioni cliniche possono aumentare la predisposizione.
Questo non significa che un singolo alimento o una giornata stressante siano sufficienti a "causare la gastrite". Le cause sono molteplici e vanno valutate caso per caso.
La cosa importante è non ignorare i sintomi che persistono e non attribuire automaticamente ogni disturbo allo stress o all'alimentazione.
Conoscere i possibili fattori di rischio è il primo passo per imparare a prenderci cura del nostro stomaco.

Ti capita di avere bruciore, pesantezza o fastidio dopo i pasti?

03/09/2026

Quante volte il nostro corpo ci manda un segnale e noi continuiamo a ignorarlo?
Un fastidio che torna, una digestione difficile, quella sensazione di peso che compare sempre nei momenti di maggiore tensione...
Non significa che ogni sintomo abbia origine dallo stress o che basti "rilassarsi" per stare bene. Ma significa che imparare ad ascoltare il nostro corpo è una forma di consapevolezza.
La salute non è soltanto assenza di malattia. È anche la capacità di accorgerci quando qualcosa è cambiato e di chiederci perché.
🌿 Il corpo parla. Impariamo ad ascoltarlo.

01/09/2026

Gastrite: non è semplicemente “mal di stomaco”.

Quando parliamo di gastrite parliamo di un'infiammazione della mucosa gastrica, cioè del rivestimento interno dello stomaco.

Questa mucosa è protetta da una vera e propria barriera difensiva, costituita da muco, bicarbonato e dal continuo ricambio delle cellule.

Quando questo sistema di protezione viene alterato, la mucosa può diventare più vulnerabile e infiammarsi.

Ma perché succede?

Le cause possono essere diverse:

Helicobacter pylori – una delle cause più frequenti di gastrite, legata alla presenza di questo batterio.

Forma autoimmune – più rara, nella quale il sistema immunitario attacca alcune cellule dello stomaco.

Forma erosiva – caratterizzata dalla presenza di piccole erosioni o vere e proprie lesioni della mucosa.

Stress e fattori legati allo stile di vita possono contribuire alla comparsa o al peggioramento dei disturbi gastrici, anche se non tutte le gastriti sono “causate dallo stress”.

Per questo è importante non fermarsi alla frase “ho la gastrite”: capire da cosa dipende è fondamentale per affrontarla nel modo corretto.

Ti capita spesso di avere disturbi dopo aver mangiato? Raccontamelo nei commenti.

29/08/2026

SOS ESTATE

Muscoli affaticati dopo una camminata?
Una bella escursione lascia tanti ricordi... e a volte anche qualche fastidio muscolare.
Quando si tratta di un semplice affaticamento puoi:
🧊 concederti un po' di riposo;
🧊 applicare un impacco fresco;
🌿 utilizzare un gel a base di arnica, seguendo sempre le indicazioni riportate sulla confezione e applicandolo esclusivamente sulla pelle integra.
Se invece il dolore è intenso, compare un importante gonfiore o sospetti una lesione, è importante rivolgersi a un professionista sanitario.
Prendersi cura del proprio corpo significa anche ascoltarne i segnali.

22/08/2026

SOS ESTATE
Ho mangiato troppo. Come posso favorire la digestione?
In vacanza è normale concedersi qualche sfizio in più.
Se dopo un pasto abbondante ti senti appesantito, puoi preparare una semplice tisana.
Le piante più utilizzate sono:
🌿 semi di fi*****io;
🌿 melissa;
🌿 menta.
Una tazza dopo i pasti può favorire una piacevole sensazione di benessere digestivo.
Naturalmente, se i disturbi sono frequenti o persistenti, è sempre opportuno parlarne con il proprio medico.

18/08/2026

SOS ESTATE
Gambe pesanti a fine giornata?
Con il caldo la circolazione rallenta e la sensazione di gambe gonfie e pesanti diventa molto frequente.
Per ritrovare un po' di leggerezza puoi provare alcuni semplici accorgimenti:
💧 bevi a sufficienza durante tutta la giornata;
🚶 fai qualche minuto di camminata ogni volta che puoi;
🦵 quando sei a riposo, tieni le gambe leggermente sollevate;
🛁 concediti un pediluvio fresco o un delicato massaggio dal basso verso l'alto con un prodotto specifico.
Sono piccoli gesti quotidiani che possono fare una grande differenza, soprattutto in estate.

Indirizzo

Bibbiano
42021

Sito Web

http://www.drfrancescamoscatelli.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dottoressa Francesca Moscatelli Farmacista Fitoterapeuta pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.