24/07/2026
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Questi sono i temi che possiamo trattare:
🌱 Rilassamento e visualizzazione
🌱 Hatha Yoga (asana, pranayama, meditazione)
🌱 Meditazione e silenzio interiore
🌱 Esercizi di respirazione
🌱 Quarta Via e Lavoro su di Sé
🌱 Mindfulness e presenza
Tutto deciso insieme in base a quello che vuoi fare e alle tue necessità.
Ampio spazio anche per riflessioni insieme su ciò che vorrai portare!
Nel video trovi tutte le informazioni sulle modalità.
