Psicologa Alessandra Tamiati

05/09/2026

01/09/2026

Un insegnante lavora così: ti accoglie quando ti affacci al mondo intorno a te, raccoglie la mano che la mamma, il papà o un nonno consegnano al mattino all’ingresso a scuola e ti accompagna fin che non “sarai grande”. Apprendere concetti e tecniche ma anche imparare a conoscersi e valorizzarsi, a comprendere l’altro e a rapportarsi in maniera serena e accogliente, a confrontarsi e gestire le normali criticità che possono sorgere strada facendo, ad ascoltare e rapportarsi con il mondo delle emozioni, proprio e dell’altro, a saper comunicare e vivere in maniera responsabile e consapevole le opportunità che il presente (reale e virtuale) ci offre, a cercare di esprimere chi siamo e chi potremmo diventare nella modalità più arricchente e completa: un insegnante può guidarci in tutto questo e molto di più, cercando di essere quella persona che ti resta dentro e ti fa dire “la maestra stamattina ci ha detto che si fa così!”.

Buon nuovo anno scolastico a tutti i docenti, che questi mesi possano essere un’esperienza arricchente a livello professionale ma soprattutto umano. Augurando a tutti i nostri alunni, grandi e piccini, di poter trovare un insegnante che farà dire “stamattina la mia maestra, il mio maestro, il mio prof hanno detto che si fa così!”.

17/08/2026

"Non mollate mai, più è dura e più investite. Dovete sempre crederci fino alla fine": questo il messaggio che Gianmarco Tamberi ha regalato ai social dopo l'oro nel salto in alto agli Europei di Birmingham.
Questo può e dovrebbe valere per ognuno di noi, soprattutto per i nostri ragazzi. La strada per “diventare grandi” (nel senso dialettale del temine) non è sempre in discesa: scuola, sport, ogni esperienza che può portare all’espressione dei nostri talenti può essere in salita, almeno in certi tratti, procedere su terreno scosceso o richiedere il superamento di ostacoli e imprevisti. Ma se dentro di noi c’è quel qualcosa che ci fa sentire “portati per”, ci dà quel mix di emozioni particolari, inebrianti e che danno carica e energia mentre ci sperimentiamo in un determinato campo o ambito e ruolo, dobbiamo cercare dentro di noi la forza di seguire quelle emozioni e non mollare! Ci vogliono determinazione, autostima, dedizione, costanza, impegno. E spesso è proprio la fiducia in noi stessi la parte più fragile. Ma se dentro di noi c’è la convinzione che la strada giusta per noi sia una ben specifica, se l’obiettivo in mente è chiaro, non dobbiamo mollare! Non è vero che tutto è possibile, ma prima di desistere dobbiamo provarci davvero! Anche se possono sembrare interessi e attitudini impopolari, anche se intorno a noi pochi ci credono. Ognuno di noi porta in sé talento e attitudini specifiche, ascoltiamoci per riconoscerli e portiamo avanti il percorso che ci permettere di esprimere chi siamo e possiamo essere e diventare. Non esiste il percorso migliore, esiste il percorso più adatto a ognuno di noi e ai nostri ragazzi!

12/08/2026

Un bambino e un cellulare: immagine abituale nel nostro quotidiano. Tanto abituale quanto significativa e pericolosa. Bambini e ragazzi affascinati e "catturati" dagli schermi, da suoni, colori, immediatezza dei rimandi, esempi che osservano costantemente e che sono istintivamente spinti a emulare. Adulti spesso inconsapevoli della gravità insita nell' agevolare, se non addirittura promuovere, l' uso del digitale. Tecnologia e web offrono opportunità e rtischi. Informazione ma anche lavoro costante sul rendere consapevoli di ciò che stanno facendo o potrebbero fare e delle relative conseguenze. Come ha scritto Pellai, il problema non è lo smartphone, ma come lo si usa. Come e quando. La Società Italiana di Pediatria ha indicato come un cellulare non dovrebbe mai essere dato a un bambino sotto i 13 anni. Ma non solo: l' uso del digitale va educato, per promuovere empatia e consapevolezza, attenzione ai vissuti emotivi che ne accompagnano la fruizione, capacità di valutare le conseguenze delle nostre azioni, per noi e per gli altri, evitare che si arrivi a un utilizzo passivo e meccanico dei dispositivi, che porta a un approccio inconsapevole e rischioso. Attenzione ai messaggi e ai modelli che offriamo. Regolamentare, non legittimare a priori. Parliamo coi nostri ragazzi, non solo di ciò che vivono tutti i giorni ma anche di ciò che provano e incontrano online. Famiglia, scuola e società sono chiamate a lavorare su questi aspetti, fondamentali per una sana crescita affettiva e sociale. Come dice un proverbio africano: "ci vuole un intero villaggio per crescere un bambino". Questo vale anche per promuovere un'adeguata cittadinanza digitale

11/08/2026

"l mare ... è di tutti quelli che lo stanno ad ascoltare, di qua e di là dove nasce e muore il sole." (Giovanni V***a).
Un' emozione, una passione, il sapore dell' attesa che finalmente si realizza, un ricordo che prende forma in una sensazione che un pochino ci culla e che da' vita a nuova opportunità. Basta poco per rendere speciale un momento in riva al mare: intensità e tante sfumature quante sono quelle che l' orizzonte regala. E anche il.silenzio parla, esprime pensieri e vissuti, col solo rumore delle onde e il profumo della sabbia umida e ancora calda del sole di agosto

10/07/2026

La psicologia ci ricorda che "non si può non comunicare" (Scuola di Palo Alto), descrivendo un punto cardine della quotidianità umana. Tutti noi, almeno quelli della "nostra epoca", si ricorderanno le Pagine Gialle, o, come venivano chiamate in maniera familiare "la guida del telefono". Uno strumento prezioso, che ti metteva in contatto con il mondo, che ti permetteva di essere raggiungibile da tutti, almeno da tutti quelli che potevano avere o avere a disposizione un telefono (fisso o a gettoni). Oggi i nostri bambini non sanno quasi cosa fosse una cabina telefonica, e magari qualcuno di loro non ha mai visto una guida del telefono, non ha mai provato quell'emozione (forse poso significativa ma di sicuro particolare) che ti portava a cercare il numero degli amici, del ragazzo della classe accanto che ti faceva arrossire al solo incontro occasionale nei corridoi di scuola. Sempre se riuscivi, prima, a scoprire a chi era intestata l'utenza telefonica. Oggi ci si segue su Instagram, si guardano le storie e a un certo punto, forse, si aggiunge anche un like. Facendo molta attenzione a chi ha guardato la tua storia!!! Modalità diverse, tecnologia più avanzata, ma di fondo uno stesso spirito umano: il bisogno di condividere, di trovarsi, di farsi trovare, di ritagliarsi il proprio posto nel mondo. Fa riflettere come la tecnologia cambi, e con essa le modalità alle quali l'uomo è in grado di confacersi, ma sotto sotto i bisogni umani e affettivi siano sempre quelli! E la comunicazione è molto più di un semplice scambio di contenuti, è una messa in discussione di ognuno di noi rispetto all'immagine di se stesso e nel rapporto con gli altri. Già Aristotele nel IV secolo a.C. sottolineava come l'uomo sia un "animale sociale".

01/07/2026

Ascoltiamo le mostre emozioni e quelle degli altri, per stare meglio insieme. Anche al centro estivo si può!
Associazione ARSTA

06/06/2026

Il mio.posto tra gli altri
Associazione ARSTA Casa Regge