Sabina Balducci Yoga

30/08/2026

Vi aspettiamo all'appuntamento dell'estate Yoga & Falò: un evento sotto le stelle nel magico giardino di WhiteRabbitEvent, a soli 5 minuti da Biella, con una vista mozzafiato sul biellese.

Settembre non è una semplice fine d'estate, ma il vero inizio dell'anno: il momento della soglia. Una notte di sogni e incontri magici ci accoglierà al canto dei grilli, per indirizzare la nostra volontà, accendere l'intenzione e piantare i semi del nostro nuovo cammino.

Sotto il cielo stellato...
Celebreremo la festività del Raksha Bandhan, antica tradizione vedica, scoprendone la storia e la profonda mitologia. Riscopriremo antichi rituali, le leggende dei popoli fatati, le dee-guardiane e gli archetipi che ci sostengono e ci danno forza. Attraverso il simbolo del Rakhi (il filo sacro), stringeremo un patto di lealtà e protezione con noi stessi per custodire la nostra crescita e i nostri obiettivi.

LA PRATICA DI HATHA YOGA
Sui nostri tappetini ci dedicheremo a una sessione di Hatha Yoga: lavoreremo su posizioni di stabilità, radicamento e presenza per risvegliare la forza interiore necessaria ad affrontare i nuovi contesti. Pratica adatta a tutti.

IL RITUALE DEL FUOCO E DEI NUOVI INIZI
Attorno al nostro calderone celebreremo Tapas, il fuoco della trasformazione e della disciplina. Non ci concentreremo su ciò che è stato, ma su Atha — il presente da cui tutto parte. Daremo forma al nostro Sankalpa (l'intenzione sacra) per orientare l'energia verso ciò che vogliamo costruire.

📸 Cosa portare: Il tuo tappetino e una tua foto, testimone della benedizione per una Rinascita nella Luce e per consacrare il fuoco dei tuoi nuovi intenti.

📌 LOGISTICA E DETTAGLI:

Ritrovo: Ore 20:15 lungo il viale alberato (con i lampioni colorati) del Vecchio Ospedale di Biella. Da lì ci sposteremo insieme verso il giardino.

Contributo della serata: 20€

Cosa portare: Tappetino e una tua foto per il rito.

Prenotazione obbligatoria.

10/08/2026

Vi aspettiamo all'appuntamento dell'estate Yoga & Falò: un evento sotto le stelle nel magico giardino di WhiteRabbitEvent, a soli 5 minuti da Biella, con una vista mozzafiato sul biellese.
Una notte di sogni e incontri magici ci accoglierà al canto dei grilli, per lasciare che la nostra creatività ci doni forza e volontà per la realizzazione dei nostri desideri.

Sotto la Luna Piena dello Storione...
Celebreremo la festività del Raksha Bandhan, antica tradizione che si svolge in India durante la luna piena di agosto, scoprendone la storia e la profonda mitologia. Riscopriremo antichi rituali, le leggende dei popoli fatati, le dee-guardiane e gli archetipi che ci sostengono e ci danno forza nel nostro percorso verso la consapevolezza e la riscoperta del nostro potere interiore.

LA PRATICA DI HATHA YOGA
Sui nostri tappetini ci dedicheremo a una sessione di Hatha Yoga: lavoreremo su posizioni di stabilità, radicamento e presenza IL RITUALE DEL FUOCO
Faremo un rituale magico con il fuoco attorno al nostro calderone per liberarci dai fardelli del passato.
📸 Cosa portare: portate con voi una vostra foto, testimone della benedizione per una Rinascita nella Luce e di un Cambiamento che coinvolga il fuoco dei vostri intenti.

📌 LOGISTICA E DETTAGLI:

Ritrovo: Ore 20:15 lungo il viale alberato (con i lampioni colorati) del Vecchio Ospedale di Biella. Da lì ci sposteremo insieme verso il giardino.

Contributo della serata: 20€
Cosa portare: Tappetino e una vostra foto per il rito.
Prenotazione obbligatoria.

Come prenotare: Scrivici un messaggio per riservare il tuo posto. 389 6971132

30/07/2026

"E lo Yoga ci insegna che ogni forza autentica nasce dal centro di noi stessi solo a condizione che non ci "imponiamo" una forma, e che, come sperimentiamo in Āsana, creiamo le giuste condizioni perché essa fiorisca."
Chandra Livia Candiani

Semplicemente grazie 🙏🏽🌝⭐

22/07/2026

🌿 Una mattina speciale tra natura, Yoga e buon cibo

Hai voglia di vivere una domenica diversa, lenta e rigenerante?

Ti invitiamo a Yoga & Brunch, un appuntamento nato con il desiderio di condividere semplicità, benessere e cose buone.

🧘‍♀️ La pratica di Yoga

Inizieremo la mattinata insieme con una lezione di Yoga all'aria aperta. Una pratica fluida e accessibile a tutti (non serve alcuna esperienza!), pensata per risvegliare il corpo con calma, allentare le tensioni e ritrovare un contatto profondo con il respiro.

🧺 Il Brunch genuino dell'orto

Dopo la pratica, ci sposteremo a tavola per un brunch speciale. Tutti i piatti saranno preparati con amore da Laura, utilizzando i prodotti freschi raccolti direttamente dal nostro orto: sapori autentici, stagionali e fatti in casa, per nutrirci con gusto e salute.

Sarà l'occasione perfetta per stare insieme, fare due chiacchiere in serenità e godersi la bellezza di una giornata all'aperto. Puoi ve**re in compagnia o anche da solo/a: troverai ad accoglierti un ambiente informale e caloroso.

📍 Dove: Azienda agricola l'orto d'asporto, Via Kennedy 48, Vergnasco, Biella

📅 Quando: Domenica 9 agosto. ore 10:00 - 12:30 circa

💰 Quota di partecipazione: 25 € (include lezione e brunch)

💬 Per informazioni e prenotazioni:
Sabina 389 6971132 entro giovedì 6 agosto

Se non hai un tappetino, avvisami! Potrai trovarlo sul posto

21/07/2026

11/07/2026

Yoga e Falò: Antichi Miti sotto la Luna Piena
Luogo: Magico Giardino White Rabbit Event (A 5 minuti da Biella, con vista sul Biellese)

L’appuntamento dell’estate sotto la Luna Piena.

Mercoledì 29 Luglio, lasciati accogliere dal canto dei grilli e da una vista mozzafiato sul Biellese per una notte di sogni, luna piena e profonda trasformazione.
Ad ospitarci sarà Irene Belloni (Scrittrice, ricercatrice e Presidente di White Rabbit Event), che ci guiderà in un
VIAGGIO TRA MITI E SIMBOLI.

Sotto la Luna Piena del Cervo viaggeremo con il simbolo del labirinto alla scoperta di miti e leggende, da Inanna fino a Persefone, faremo un viaggio di introspezione per lasciare andare e ritrovare la nostra essenza.
Il rituale del fuoco ci aiuterà a liberarci dai fardelli del passato, camminare leggeri e rendere il viaggio più piacevole.

Portate con voi foto, messaggi su carta, lettere, oggetti di cui volete liberarvi e che si possono bruciare nel nostro magico calderone. Lasceremo andare i fardelli del vaso di Pandora e ricostruiremo la trama di un nuovo Cammino nel continuo-infinito-presente.

🧘‍♂️ LA PRATICA DI YOGA
Una sessione fluida e accessibile a tutti, incentrata sulla sequenza del Chandra Namaskar (il Saluto alla Luna). Muoveremo il corpo con transizioni morbide per sciogliere le rigidità della giornata, calmare la mente e prepararci al rituale del fuoco.

📌 INFO LOGISTICHE & PARTECIPAZIONE

🕒 Orario di ritrovo: ore 20:15
📍 Punto di incontro: Via Marconi, lungo il viale alberato (con i lampioni colorati) del Vecchio Ospedale di Biella.
Da lì ci sposteremo insieme verso il giardino.

💰 Contributo della serata: 20 euro compresi bevande e biscottini per tutti

🎒 Cosa portare: Il tuo tappetino e gli oggetti cartacei/bruciabili di cui vuoi liberarti.

Prenotazione obbligatoria.

Sabina 389 697 1132
Irene 351 979 2609

07/07/2026

Ogni corpo ha una storia, ogni mente ha il suo carico di pensieri e ogni persona ha il proprio ritmo. Per questo non credo nello Yoga "uguale per tutti".

Che tu stia cercando un momento per staccare la spina dallo stress quotidiano, che tu voglia muovere i tuoi primi passi sul tappetino partendo da zero, o che tu senta il bisogno di ricaricarti con l'energia dell'Hatha e del Vinyasa... c'è un percorso pensato per te.

I miei percorsi di Yoga sono cuciti su misura per le tue esigenze, sia che tu voglia praticare con me in presenza a Biella, sia che tu preferisca la comodità dell'online direttamente da casa tua.

Non devi essere flessibile, non devi "saper fare". Devi solo concederti il permesso di iniziare.

✨ Come funziona?
Scopri i 4 percorsi disponibili e poi inviami un messaggio qui nei commenti o in DM. Faremo una breve chiacchierata gratuita e senza impegno per capire insieme da dove iniziare.

Preferisci un primo contatto telefonico?
Scrivimi o chiamami
Sabina 389 6971132

Ti aspetto sul tappetino, al tuo ritmo. 🙏

BiellaBenessere YogaOnline PrenditiCuraDiTe

07/07/2026

Ogni corpo ha una storia, ogni mente ha il suo carico di pensieri e ogni persona ha il proprio ritmo. Per questo non credo nello Yoga "uguale per tutti".

Che tu stia cercando un momento per staccare la spina dallo stress quotidiano, che tu voglia muovere i tuoi primi passi sul tappetino partendo da zero, o che tu senta il bisogno di ricaricarti con l'energia dell'Hatha e del Vinyasa... c'è un percorso pensato per te.

I miei percorsi di Yoga sono cuciti su misura per le tue esigenze, sia che tu voglia praticare con me in presenza a Biella, sia che tu preferisca la comodità dell'online direttamente da casa tua.

Non devi essere flessibile, non devi "saper fare". Devi solo concederti il permesso di iniziare.

✨ Come funziona?
Scopri i 4 percorsi disponibili e poi inviami un messaggio qui nei commenti o in DM. Faremo una breve chiacchierata gratuita e senza impegno per capire insieme da dove iniziare.

Preferisci un primo contatto telefonico?
Scrivimi o chiamami
Sabina 389 697 1132

Ti aspetto sul tappetino, al tuo ritmo. 🙏

06/07/2026

Vi aspettiamo giovedì 16 luglio alle ore 20:30 per una nuova serata in compagnia della dott.ssa Andrea Bertolino biologa nutrizionista.

Tratteremo due temi importanti e strettamente collegati tra di loro: Alimentazione e stress.
A seguire una pratica di Yoga Nidra e Campane Tibetane per regalarsi un momento di profondo rilassamento. 🌸

Vi aspettiamo 🙏🏽🌸❤️

Dove? White Rabbit Event Via Marconi 36 Biella

Info e prenotazioni
Sabina 389 697 1132