Alfredo Sovrano Naturopatia & Sport

12/04/2025

08/04/2025

E oggi è andata così, tutto in un salto 🤣😆

27/03/2025

E questa mattina inizia così ☀️

17/10/2024

Buongiorno! Let's start!!!

21/07/2024

Never stop learning!!! Workshop tower. Fantastico!!!!
Grazie e .kekko

05/07/2023

Un altro tassello! Bella avventura! 🔥🔥🔥

25/11/2022

Sabato 3 dicembre non perderti la lezione di "Pilates con la Theraband" condotta da .

30/09/2022

Tutti i venerdì alle 9,30 lezione di Pilates Mat Work presso ! E a breve alle sorprese....

30/09/2022

Nella vita ho avuto molti scopi, e ancora oggi sono alla ricerca di quello che mi potrebbe far star meglio.

Siamo esseri in evoluzione e dobbiamo cambiare in base a quello che siamo nel nostro presente.
La nostra strada è dettata dalle emozioni perché sono esse che creano la vita.

Se impari ad ascoltare le emozioni inizi a comprenderle e la vita si apre.

Hai mai domandato a te stessa cosa ti fa stare bene?

Se non sai come fare o se sei bloccata e non sai come seguirle, scrivimi. Possiamo lavorare insieme per affrontare il cambiamento necessario per vivere la vita migliore per te.

30/09/2022

Venerdì ore 9.30 Pilates Mat Work con .
Ti aspettiamo a lezione!

23/09/2022

E' da molto tempo che parlo di viaggio, in modo particolare del "viaggio di una donna"
Parlo di cambiamenti, di trasformazioni e di ricerca dello scopo della nostra vita.
Questo viaggio lo sto facendo da molto tempo anche io e ho trovato nella natura una maestra straordinaria. Mi capita molto spesso di incontrare forme di rocce, alberi o animali che sembra mi raccontino delle storie meravigliose che mi accompagnano in questo percorso.

E' da un po' di tempo che rifletto se condividere queste storie o tenerle per me, ma ora sento che è giunto il momento di raccontarle.
Potrà sembrare una follia ma chi mi conosce sà che un pochino f***e lo sono. Soprattutto amo creare storie.

👉LA NATURA RACCONTA e da qui nascono le storie che condividerò con te.

Oggi partiamo dal mio amico dinosauro che si è palesato in molti posti ma così è avvenuto il nostro primo incontro.
Se ti va fammi sapere cosa ne pensi e se possono aiutare anche te.
Buon Viaggio.

⭐Un grande dinosauro ormai ricoperto da verde natura.
Io: “cosa stai facendo li da tutti questi anni, i tuoi antenati si sono ormai estinti, e tu’”
Dinosauro: “io resto qui ad osservare tutto ciò che intorno a me non è mai fermo”
Io: “in che senso non è mai fermo?”
Dinosauro: “tutto si trasforma, non è mai uguale. Un tempo mi sono fermato qui pensando di poter fermare il passare degli anni e impedendo al trascorrere delle ere di modificare le mie certezze, e invece…”
Io: “invece?”
Dinosauro: “invece anche se agli occhi dei meno attenti io non sono mai cambiato, nulla è rimasto invariato”
Io: “non capisco, ma allora perché non hai raggiunto i tuoi amici dinosauri?”
Dinosauro: “perché sono qui immobile da così tanto tempo che ho paura di cambiare”
Io: “è per questo che sei diventato di pietra?”
Dinosauro: “è per questo che la natura continua a crescere su di me…”
Io: “e?”
Dinosauro: “…e nessuno mi vede più, io ci sono ma è come se non ci fossi”
Io: “ma io ti ho visto”
Dinosauro: “tu hai gli occhi per vedere il cambiamento…Usali”
Io: “grazie buona giornata”
Dinosauro: “anche a te”⭐

23/09/2022