Fisio Ok di Alessandro Pagani

07/08/2026

☀️

30/07/2026

Dal 10 al 16 agosto compreso ci prendiamo qualche giorno di pausa per staccare la spina e ricaricare le batterie🔋🔋


Dal 17 torniamo più carichi 💪🏻che mai, pronti a prenderci cura di vostri 🫶🏻.

Vi auguriamo delle splendide vacanze🌊 o ⛰️ o 🏖️

18/06/2026

Come la mente amplifica il dolore 🧠

Durante l’evento “Mindfulness e Dolore”, abbiamo esplorato un meccanismo cruciale: come la nostra mente, nel tentativo di proteggerci, finisce spesso per amplificare la sofferenza fisica.

Quando proviamo dolore, il cervello va in protezione. Questo meccanismo automatico attiva pensieri ed emozioni che, purtroppo, aumentano la tensione e la percezione del dolore stesso.

Per spezzare questo circolo vizioso, abbiamo approfondito 3 passaggi chiave:

1️⃣Riconoscere i segnali:
Imparare ad ascoltare il corpo e intercettare i primi campanelli d’allarme prima che il dolore prenda il sopravvento.

2️⃣ Ridurre il rimuginio:
Bloccare i pensieri ansiosi e catastrofici (“non passerà mai”, “perché a me?”), che alimentano lo stress e amplificano il fastidio.

3️⃣Disattivare il dolore cronico:
Riducendo la reattività mentale e la tensione fisica, si toglie progressivamente energia al dolore a lungo termine.

Comprendere questi meccanismi è il primo passo, ma per trasformare la teoria in un beneficio concreto serve allenamento. 💪🏻

La mindfulness non è una bacchetta magica, 🪄è una competenza che si coltiva quotidianamente con costanza.

Se soffri di tensioni costanti o dolore cronico e vuoi imparare a gestire la tua mente per stare meglio, ti aspettiamo nel nostro studio per un incontro introduttivo gratuito con Christian Bovoli,mindfullness coach certificato

Il 30/06 ore 19:00 si terrà la presentazione ed introduzione del percorso di Mindfulness di 8 Settimane

I posti sono limitati per garantire il massimo a ogni partecipante.

Vuoi bloccare il tuo posto scrivi nei commenti la parola MIND 🧠e ci vediamo il 30/06/26 ore 19.
mindfullness

28/05/2026

Medaglia mondiale in studio🥉

Vogliamo fare i nostri più grandi complimenti a Luca Zaccaria, che ha conquistato una splendida medaglia ai mondiali di Beach tennis tenutosi a Chioggia lo scorso week end!
Per noi è un orgoglio immenso averti accompagnato in questo percorso.🎾

Che si tratti di preparare i muscoli prima di una grande competizione o di scaricare la tensione dopo una gara intensa, il nostro obbiettivo non cambia.

Mettiamo la stessa identica cura,attenzione e passione sia nel trattamento dei grandi atleti sia in quello di ogni nostro singolo paziente.

Grazie per averci scelto e ancora congratulazioni, 🏆

02/02/2026

Importante notizia!

A partire da sabato 07 febbraio, il nostro Studio di fisioterapia sarà aperto, dalle ore 8:00 alle ore 13:00, per offrire maggiore flessibilità e continuità nei percorsi terapeutici.
Contattateci per prenotare e godere della nostra professionalità
tel 338 297 1929

26/09/2025

…un bel tuffo tra passato e presente di un mondo che mi apparterrà’ sempre…❤️

18/11/2024

La professionalità e l’esperienza hanno ripagato tutti gli sforzi: le sapienti mani del nostro dottor Pagani hanno condotto la squadra delle Comore, di cui Alessandro è fisioterapista da più di un anno, a classificarsi alla Coppa d’Africa 2025⚽.

Per le piccolissime isole dell’Oceano Indiano è un risultato straordinario e sapendo quanti sacrifici e impegno siano stati necessari volevamo condividere con voi questa nostra felicità.

Questo traguardo è solo uno dei tanti che il nostro studio ha contribuito a raggiungere grazie alla competenza, alla dedizione e all’attenzione personalizzata che mettiamo in ogni trattamento.

Se anche tu desideri ottenere risultati concreti e duraturi, affidati alla nostra esperienza: siamo pronti ad accompagnarti nel tuo percorso di benessere😌

17/03/2024