Se desideri migliorare il tuo benessere quotidiano, puoi raggiungerlo attraverso metodi naturali che vanno a riattivare i punti energetici nascosti nel tuo corpo. Questa riattivazione, svolta tramite massaggi olistici, ti aiuterà a vivere al meglio la giornata e non solo. L’utilizzo di oli naturali e biologici, un ambiente rilassante e la mia esperienza ti garantiranno un momento di relax che andrà a rilassare la tua mente, il tuo corpo e la tua anima. Secondo la filosofia classica indiana, ognuno di noi possiede un dosha: un’energia specifica che pervade corpo e mente. Con la mia competenza, andrò a scoprire la tua combinazione energetica (vata, pitta e kapha) e a scegliere il metodo e gli strumenti più adatti a te. Viviamo in un mondo stressante, che ci riempie di pensieri e che ci toglie consapevolezza. Con il metodo Reiki, andrò a riequilibrare i tuoi chakra, i centri di energia che gestiscono l’armonia di tutto il tuo corpo, facendoti ritrovare serenità, gioia e prosperità psico-fisica. Un solo chakra bloccato, infatti, può ostruire tutto il flusso energetico, influendo su pensieri, emozioni e benessere fisico. Infine, una pratica dello yoga personalizzato sulle tue esigenze, andrà a favorire la flessibilità del tuo corpo, la tonificazione, il controllo della respirazione. Con l’aiuto di alcuni strumenti, riuscirai a gestire al meglio la pratica e potrai contare sul mio supporto per eseguire i movimenti in modo corretto e consapevole, al fine di ritrovare l’equilibrio tra corpo, mente e spirito. Prendi appuntamento per testare di persona tutti i benefici di queste pratiche e sentirti meglio da subito.
