Silvia Zanotti Doula, insegnante massaggio AIMI

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Bologna
Silvia Zanotti Doula, insegnante massaggio AIMI

Sono una doula,sostengo le donne in gravidanza e post parto.Sono insegnante d massaggio AIMI e MISA

11/07/2026

Stop alla violenza

30/04/2026

Nel Post Parto, quanto costa non avere supporto?
Arrivare a sera stremata, senza forze, priva di lucidità?
Quante di noi hanno vissuto queste sensazioni?
Tantissime
Non sapere a chi chiedere o scoprire che le persone intorno a te sono poco capaci di darti il sostegno che in questo momento senti il bisogno e meriti avere
Sentire che ce la devi fare a tutti i costi da sola
Ma a nome di chi e a nome di cosa?perché? E a quale costo?

Tu MERITI quell’aiuto
Tu MERITI quel sostegno

Stai facendo un grande lavoro e meriti che qualcuno sia al tuo fianco

Nel modo in cui tu ne senti il bisogno
Sempre

14/04/2026

Non dovresti fare il post–parto da sola.
Non è mai stato pensato per essere vissuto così.

Le mamme hanno bisogno di:

🩷dormire mezz’ora senza ansia
💙farsi una doccia senza correre
💛qualcuno che ascolti senza giudicare
💜piccoli aiuti pratici che alleggeriscono tanta fatica
💚una presenza calma, adulta, accogliente.

Quando una doula entra in casa, cambia l’aria.

Non fa magia: fa spazio.
Spazio per respirare, per piangere, per riposare, per sentirsi vista.

Il suo lavoro è semplice e profondo:
tenere la mamma mentre la mamma tiene il suo bambino.

Se sei nel post–parto e senti che stai facendo tutto da sola, non devi resistere: puoi farti sostenere.

Non sei sola. Io sono qui.

06/04/2026

Hai capito di avere bisogno di una doula?

Se senti che il tuo post–parto sta chiedendo più presenza, più sostegno e meno solitudine, possiamo parlarne insieme.

Scrivimi, raccontami cosa stai vivendo e scopriamo se il mio accompagnamento può essere ciò che ti serve in questo momento unico della tua vita.

Hai bisogno di una mano?
Io sono qui!

Indirizzo

Via Pomponazzi 15
Bologna
40139

Sito Web

http://www.cuoredimamme.com/, https://www.silviazanottidoula.com/

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