Dr Emilio Gerboni - Strategia Quietmood

Dr Emilio Gerboni - Strategia Quietmood Visita il sito web: https://quietmood.it Quietmood è la tua strategia di cambiamento comoda come un cuscino. vai su: https://quietmood.it

La strategia Quietmood ti permette di evolvere comodamente senza uscire dalla tua zona di comfort, senza usare la forza di volontà, senza farti inseguire obiettivi angoscianti.

Più sei in gamba, più "accetti" cose che non dovresti.L'amico che fa sempre ritardo. Il collega che ti scarica addosso l...
01/09/2026

Più sei in gamba, più "accetti" cose che non dovresti.

L'amico che fa sempre ritardo. Il collega che ti scarica addosso le sue ansie. Il familiare che pretende flessibilità ma non te la concede mai.

Mandi giù il rospo. Sopporti per quieto vivere.

Finché una mattina sbrocchi per una cosa ridicola e pensi: ma cosa mi sta succedendo?

Cosa ti sta succedendo: stai confondendo accettare con subire.

E quella confusione ti sta mangiando vivo.

Nella nuova puntata di Comfort Zone: accettazione forzata, un'accetta, una zanzara e Spider-Man.

Cosa c'entrano? Ascolta o guarda l'episodio.

🎙️ Ep. 51 - L'accettazione ti sta logorando (soprattutto se sei in gamba)

👉 per vedere su YouTube con tutte le magiche gifss: https://youtu.be/9gOkhNlf_6g

👉 per ascoltare in audio: https://shor.by/comfortzone-piattaforme

La paralisi ha TRE NOMI. Iniziano tutti con la F.Non è la F che stai pensando.Non vincerai all'eredità summer, ma forse ...
24/08/2026

La paralisi ha TRE NOMI. Iniziano tutti con la F.
Non è la F che stai pensando.

Non vincerai all'eredità summer, ma forse ridurrai un minimo l'angoscia.

La Newsletter apre la pista all'articolo. Aperitivo e primo piatto.

Link nel primo commento.

Ho perso dei treni.E ne ho pure presi alcuni nella direzione opposta, che è una disciplina olimpica praticata da chi, co...
20/08/2026

Ho perso dei treni.

E ne ho pure presi alcuni nella direzione opposta, che è una disciplina olimpica praticata da chi, come me, ogni tanto guarda il tabellone con la stessa lucidità di un procione davanti alla dichiarazione dei redditi.

Quando succede parte il panico.

“Oddio, ho sbagliato binario.”

“Oddio, ho perso tempo.”

“Oddio, e adesso?”

Poi magari passa mezz’ora, prendi un altro treno, fai una telefonata, ti mangi un panino triste in stazione e scopri che il mondo non è esploso.

La FOMO ci racconta che perdere un’occasione equivale a perdere la vita.

Che se non ci sei, se non partecipi, se non commenti, se non compri, se non sali su quel vagone, sei rimasto fuori dalla storia.

Madonna, che pressione.

Ogni tanto perdere un treno serve a ricordarti che non tutti i treni erano tuoi.

E che una vita comoda non è una vita senza imprevisti. È una vita in cui un imprevisto non diventa subito la prova che sei un incapace cosmico.

dottor Emilio Gerboni

Se vuoi vedere da dove arriva tutta questa pressione e dove il tuo assetto va fuori fase, fai il ComforTest gratuito:

https://servizi.quietmood.it/test-comfort-zone

Al concerto dei Coldplay hanno inquadrato una coppia che, a giudicare dalla reazione, avrebbe preferito essere ripresa m...
18/08/2026

Al concerto dei Coldplay hanno inquadrato una coppia che, a giudicare dalla reazione, avrebbe preferito essere ripresa mentre faceva la dichiarazione dei redditi.

Lui si abbassa.

Lei si gira.

Il cameraman, probabilmente, pensa: “Ah, che teneri. Due timidi”.

Internet: “SIGNORI, ABBIAMO UN CASO.”

E nel giro di dieci minuti parte l’indagine.

Chi sono?

Perché si nascondono?

Che rapporto hanno?

Dov’è il fidanzato ufficiale?

Dov’è il commercialista?

La cosa meravigliosa è che siamo andati a un concerto per ascoltare i Coldplay e siamo usciti con una puntata di CSI: Relazioni Segrete.

La FOMO funziona anche così.

Non vogliamo perderci la canzone, certo.

Ma soprattutto non vogliamo perderci il momento in cui qualcuno, da qualche parte, fa una figura di m**** colossale.

E niente, forse le sirene del XXI secolo non cantano.

Fanno: “Hai visto cosa è successo ai Coldplay?”

Nel podcast Comfort Zone parlo di FOMO, FOBO e di tutte quelle sirene che ci fanno girare la testa come trottole rincoglionite.

Vuoi scoprire la forma della tua comfort zone?

INIZIA ORA IL COMFORTEST, accesso gratuito alla Quietmood Academy

https://servizi.quietmood.it/test-comfort-zone

Se vai a un concerto per dimostrare che c’eri, rischi di non esserci per davvero.È un piccolo paradosso contemporaneo, u...
16/08/2026

Se vai a un concerto per dimostrare che c’eri, rischi di non esserci per davvero.

È un piccolo paradosso contemporaneo, una roba da Black Mirror girata al Palazzetto.

Il cantante canta.

Tu filmi.

Quello davanti filma.

Quello accanto a te guarda il video di uno che sta filmando.

A un certo punto potremmo tranquillamente mettere un cartonato sul palco e ascoltare tutti la stessa playlist da casa.

Capisco il desiderio di conservare un momento. Anch’io ho il telefono, non vivo in una grotta con un tasso e una lampada a petrolio.

Però la FOMO è subdola: ti fa credere che, se non produci una prova dell’esperienza, l’esperienza perda valore.

E allora rincorriamo l’evento storico, la serata imperdibile, la notizia del giorno, con l’ansia di poter dire: “Io c’ero”.

Ma esserci non è collezionare prove.

Esserci è sentire dove sei, con chi sei, e se quella cosa ti appartiene davvero.

Il resto può aspettare nel rullino fotografico insieme a 14.000 screenshot che non rivedremo mai.

----

Vuoi capire quali dimensioni della tua comfort zone stanno chiedendo spazio?

INIZIA ORA IL COMFORTEST, accesso gratuito alla Quietmood Academy

https://servizi.quietmood.it/test-comfort-zone

Indirizzo

Galleria Ugo Bassi, 1
Bologna
40121

Orario di apertura

Martedì 10:00 - 20:00
Mercoledì 10:00 - 20:00
Giovedì 10:00 - 20:00
Venerdì 10:00 - 20:00

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dr Emilio Gerboni - Strategia Quietmood pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Dr Emilio Gerboni - Strategia Quietmood:

Scelte rapide

Condividi

Digitare