22/08/2026
R E B I R T H I N G INTEGRATIVO
● Corso 6 incontri da sab 19 settembre, ore 15-19
info: 348 093 0163 [email protected]
♦ REBIRTHING è RINASCITA
● Respiro consapevole e crescita personale
Respirare è evoluzione. Trasformazione. Fare la muta. Lasciare andare, rinunciare al conflitto.
● RESPIRARE significa perdersi per ritrovarsi… Superare vecchi attaccamenti, antiche ferite ed illusioni, vuote dipendenze o invischianti identità. Vecchi abiti da cui separarsi: per far posto a nuovi, più autentici bisogni e piu felici desideri.
♦ Percorso individuale: 10 sedute di un’ora e mezza ogni una o due settimane.
● Percorso di gruppo: 1) seminari di una giornata, una volta al mese per sei incontri. 2) corso di 10 incontri il sabato pomeriggio da ore 15 a 19.
♦ Il Rebirthing Integrativo è un’affascinante tecnica per la crescita personale e il riequilibrio energetico e funzionale dell’unità corpo-mente che utilizza la respirazione profonda e consapevole.
● Una tecnica olistica che offre validi e piacevoli strumenti per l’auto-coscienza e l’auto-guarigione.
● La respirazione produce un’intensa esperienza sensoriale, emozionale e meditativa che libera l’energia vitale trattenuta da rigidità fisiche ed inibizioni psicologiche.
● Il Rebirthing è rivolto a chiunque desideri migliorarsi, a chi si sente in evoluzione ed avverte il bisogno di scrollarsi di dosso schemi obsoleti e limitanti.
♦ I 5 ELEMENTI
1) RESPIRAZIONE CIRCOLARE
Ritmo continuo, modulato ed ipnotico dell’onda respiratoria. Esplorare, ampliare e rendere più profondo il respiro.
2) RILASSAMENTO PROFONDO
Rilassamento completo di tutto il corpo. Quiete e silenzio nella mente.
3) CONSAPEVOLEZZA NELLE SENSAZIONI
Essere presenti qui ed ora, percezione e coscienza di sé come unità corpo-mente.
4) INTEGRAZIONE NELL’ESTASI.
Abbandono del giudizio: accoglimento e accettazione per l’integrazione, il rinnovamento e il benessere.
5) FIDUCIA NEL PROCESSO.
Tutto è perfetto. Lasciar andare le intenzioni e arrendersi al respiro: lascia semplicemente che succeda.
♦ Studio di Psicoterapia corporea e Psicodramma.
• Largo Respighi 8 Bologna.
Tel. 3480930163, [email protected]
www.lucianarasicci.it
www.psicologiaesalute.eu
www.espertitalia.it/esperto/dott-ssa-rasicci-luciana/
