Claudia Proserpio IBCLC - Psicologa Clinica e Perinatale, Psicoterapeuta

Claudia Proserpio IBCLC - Psicologa Clinica e Perinatale, Psicoterapeuta Psicologa clinica e perinatale, psicoterapeuta, IBCLC consulente allattamento e sonno. Ipnobirthing

15/09/2026

Lei lo accarezza per accompagnarlo nel sonno. Lui osserva, sente, impara… e le restituisce la stessa tenerezza. 🥹

La regolazione nasce nella relazione: prima ancora delle parole, i bambini apprendono la cura attraverso i gesti con cui vengono accolti e accompagnati.

Forse non si stanno semplicemente addormentando.
Forse si stanno dicendo: «Sono qui con te». ❤️

Di contatto, coregolazione e sonno come esperienza profondamente relazionale parlo nel mio libro Tutta la verità sul sonno del bambino, disponibile in libreria e su Amazon. 📖✨

Claudia Proserpio

Questa community, prima di tutto, è fatta di persone straordinarie. 🤍Persone che leggono, fanno domande, condividono esp...
13/09/2026

Questa community, prima di tutto, è fatta di persone straordinarie. 🤍
Persone che leggono, fanno domande, condividono esperienze, dissentono con rispetto, raccontano pezzi della propria vita e, ogni giorno, mi ricordano perché continuo a credere nella divulgazione.

E di questo vi sono profondamente grata.

Proprio perché tengo molto a questo spazio, però, credo sia importante parlare anche di ciò che a volte accade dall’altra parte dello schermo.

📱 Quando la divulgazione gratuita diventa aspettativa di una risposta immediata.
⏰ Quando si dà per scontato che un professionista debba essere disponibile a qualsiasi ora.
💬 Quando un confine viene interpretato come disinteresse.
💶 O quando il tempo professionale, una consulenza richiesta o un lavoro svolto sembrano improvvisamente avere meno valore perché quella stessa persona condivide ogni giorno contenuti gratuitamente sui social.

E allora la domanda che vorrei lasciare qui è questa:

quando abbiamo iniziato a confondere l’accessibilità di un professionista con la sua disponibilità illimitata?

Essere presenti sui social non significa essere “a disposizione”.
Divulgare gratuitamente non significa che il lavoro professionale debba esserlo.
Mettere dei confini non significa essere meno empatici.
E chiedere rispetto per il proprio tempo non significa attribuire meno valore alle persone che chiedono aiuto.

Anzi: credo che una relazione professionale possa essere davvero buona solo quando il rispetto è reciproco. 🌷

Continuerò a essere qui con passione, studio, competenza e con il desiderio di costruire uno spazio in cui si possa anche dissentire. Ma senza dimenticare che dietro ogni post, ogni risposta, ogni libro e ogni consulenza c’è una persona reale.

E questa bellissima community, nella sua grandissima maggioranza, lo sa già. 💙

Ora però sono curiosa di sapere cosa ne pensate:
dove dovrebbe stare, secondo voi, il confine tra divulgazione, disponibilità e lavoro professionale?

Parliamone. Con rispetto, naturalmente. 🤍

📘 Tutta la verità sul sonno del bambino — Red Edizioni.

13/09/2026

🌙 03:17. Il bambino si sveglia.
03:23. Lui dorme di nuovo.
La mamma no.

Eppure continuiamo a chiamarlo “problema del sonno del bambino”.

Forse, qualche volta, stiamo guardando dalla parte sbagliata.

Un bambino che si sveglia, cerca contatto, chiama, si riaddormenta con qualcuno accanto può stare esprimendo qualcosa di profondamente fisiologico.

Ma una madre che attraversa notti frammentate, si alza, allatta, consola, contiene, pensa, anticipa, organizza… spesso lo fa dentro una solitudine che nessun “metodo del sonno” può risolvere.

✨ Prima di chiederci come far sì che un bambino chiami meno, forse dovremmo chiederci:

chi risponde alla madre?

📖 È anche da questa domanda che nasce Tutta la verità sul sonno del bambino: un libro per comprendere il sonno prima di trasformarlo in qualcosa da correggere.

Disponibile in libreria e su Amazon.

👇 Secondo voi, oggi abbiamo davvero un problema di bambini che dormono male… o di famiglie troppo sole nel sostenere il loro sonno?

E se il punto non fosse insegnare a un neonato a dormire lontano… ma capire perché cerca così intensamente la vicinanza?...
12/09/2026

E se il punto non fosse insegnare a un neonato a dormire lontano… ma capire perché cerca così intensamente la vicinanza?

Per anni ci è stato detto che il “buon sonno” coincide con distanza, separazione, autonomia precoce.
Ma la ricerca sul sonno condiviso racconta qualcosa di più complesso — e anche molto più umano.

Un neonato, nel sonno, non cerca solo un posto dove stare.
Cerca odore, calore, orientamento, contatto, segnali respiratori, relazione.

La vicinanza non è automaticamente un errore.
E non è nemmeno un “vizio”.
È spesso parte della fisiologia della diade.

Questo NON significa ignorare la sicurezza.
Significa però smettere di chiamare “sbagliato” ciò che, molto spesso, è semplicemente umano e biologico.

Tu cosa ne pensi?
Ti hanno mai fatto sentire che tenere vicino il tuo bambino fosse un problema?

👇 Se vuoi, scrivimi nei commenti la parola VICINO e preparo anche la parte sulle regole del bedsharing sicuro.

12/09/2026

🌙 Non è sempre una questione di “tecnica”.
Non è sempre una questione di “metodo”.
E non è detto che la soluzione debba essere qualcosa da acquistare. ❤️

Il clima emotivo con cui accompagni tuo figlio nel sonno — la presenza, il contatto, la prevedibilità, il sentirsi al sicuro — può avere un impatto enorme sul riposo di tutta la famiglia.

Ed è proprio da qui che parte il mio libro, “Tutta la verità sul sonno del bambino”: un testo che ha portato nella letteratura italiana sul sonno infantile uno sguardo diverso, fondato su fisiologia, relazione ed evidenze scientifiche, lontano dalle promesse dei metodi standardizzati. 📚✨

🔥 Perché forse la vera rivoluzione non è insegnare a un bambino a “non avere bisogno”.
È capire davvero di cosa ha bisogno.

📖 Tutta la verità sul sonno del bambino
Disponibile su Amazon e nelle librerie.

E tu? Pensi che il clima emotivo dell’addormentamento possa davvero cambiare il sonno? 👇💬

10/09/2026

Quante volte una mamma che resta immobile sotto un bambino addormentato si sente dire:
“Così lo abitui male.”
“Devi riuscire ad appoggiarlo.”
“Deve imparare a dormire da solo.” 🙃

E se invece smettessimo di guardare il contatto come qualcosa da eliminare?

Nei primi anni il sonno è profondamente intrecciato alla regolazione, alla vicinanza e alla sicurezza percepita. Il bisogno del corpo dell’adulto non è un difetto da correggere e non significa che un bambino avrà bisogno per sempre delle stesse condizioni.

🌙 I bambini crescono.
🌙 Il loro sonno cambia.
🌙 Le modalità con cui cercano sicurezza cambiano.

E sì… un giorno riuscirete anche ad alzarvi da quel divano. 😂🤍

Nel mio libro “Tutta la verità sul sonno del bambino” racconto il sonno infantile partendo dalla fisiologia e dalle evidenze scientifiche, non dalla necessità di rendere il bambino “indipendente” il prima possibile.

Forse la vera “nap trap” è pensare che ogni bisogno di contatto debba essere risolto.

📩 Mandalo a quella mamma che in questo momento sta leggendo con un bambino addormentato addosso.

08/09/2026

Ci sono distanze che sembrano enormi, soprattutto quando si è piccoli. 🤍

Ma l’amore ha un modo tutto suo di accorciarle.

“Siamo vicini anche quando siamo lontani” di Giorgia C***a racconta ai bambini una cosa preziosa:
anche quando mamma e papà non sono lì accanto, il legame resta.

Perché separarsi non significa perdersi.
Significa imparare, piano piano, che possiamo essere lontani…
e continuare a sentirci vicinissimi. 🫶🏻✨
cozza

Indirizzo

Via Delle Sandelle 44
Bonate Di Sopra
24040

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 17:00

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