Dott. Stefano Albano

03/08/2026

Roma 3 agosto 2026 - La disciplina e le tecniche del judo possono rivelarsi preziose anche al di fuori del contesto sportivo. È quanto accaduto nei giorni scorsi presso l'Accademia Torino, dove l'Head Coach della Nazionale azzurra Francesco Bruyere, insieme al collega ed ex atleta Emidio Centracch....

30/07/2026

Dopo tanto lavoro, ricerca, lezioni, incontri e confronti, la Scuola del Lago inizia ufficialmente anche il suo percorso sui social.

L’ho fondata con il desiderio di creare uno spazio in cui psicologia, scienza, filosofia e tradizioni sapienziali possano dialogare per aiutarci a comprendere meglio noi stessi e a vivere con maggiore consapevolezza.

Sono davvero felice di iniziare questo nuovo capitolo. Se vorrete seguire questo viaggio, condividere idee, fare domande e crescere insieme, vi do il benvenuto.

Ci vediamo, da oggi, anche qui. 🌿

Ci siamo abituati a un mondo che ci chiede di essere performanti, adattati, produttivi. Spesso lavoriamo, produciamo, consumiamo e rispondiamo perfettamente alle aspettative... ma rimaniamo lontani da ciò che sentiamo davvero e da ciò che potremmo diventare.
È da questa consapevolezza che nasce la Scuola del Lago: uno spazio di formazione, ricerca interiore e trasformazione per chi sente che vivere non significa semplicemente "funzionare".

🌊 Cos’è la Scuola del Lago?
È uno spazio di formazione, ricerca interiore e trasformazione umana, personale e collettiva.

🌀 Fondata e diretta da Stefano Albano, psicologo, psicoterapeuta, psicologo dello sport, docente, formatore e autore, nasce dalla convergenza tra l’esperienza clinica, la ricerca interdisciplinare e una tradizione sapienziale orientale che il fondatore ha ricevuto dal Maestro Roberto Sforza e che oggi integra e trasmette nei vari percorsi proposti dalla Scuola del Lago.

🧭 Un cammino che unisce psicologia, filosofia, neuroscienze, antropologia e tradizione per trasformare la conoscenza in una vera e propria pratica di vita.

Non è una scuola dogmatica, non è un corso motivazionale e non offre "ricette veloci" per la felicità. È una via sapientiae: un percorso guidato per fiorire nella propria specificità, senza fuggire dalla realtà, ma imparando ad abitarla con maggiore lucidità e profondità.

🎯 Per chi è questo percorso?
Per chi ha il coraggio di mettere in discussione se stesso e gli automatismi del quotidiano. Per chi vuole:
🔹 Comprendere meglio se stesso e i propri stati interiori.
🔹 Orientarsi nella complessità del presente.
🔹 Migliorare la propria salute psicofisica e la qualità delle relazioni.
🔹 Trasformare la teoria in scelte concrete, giorno dopo giorno.

📍 Come partecipare:
La Scuola vive negli incontri settimanali (in presenza a Bracciano e online) e attraverso percorsi, corsi e seminari.
Su Substack condividiamo approfondimenti per nutrire questo cammino.

📖 Vuoi iniziare il viaggio tra le acque della trasformazione?

Leggi la presentazione completa e unisciti alla nostra community su Substack: https://substack.com/?r=8pz624&utm_medium=ios&utm_source=stories&shareImageVariant=blur

Seguici anche su Instagram - qui pubblicheremo ispirazioni, infografiche, brevi riflessioni, video e contenuti visivi legati ai temi della Scuola del Lago.
https://www.instagram.com/scuoladellago?igsh=b201NXBta2VyZzZy&utm_source=qr

24/07/2026

https://www.facebook.com/share/1BCNPL5prx/?mibextid=wwXIfr

Neanche in estate il benessere emotivo deve essere trascurato. Proprio per questo ha preso il via dalla Puglia la seconda edizione de “Lo Psicologo in Spiaggia”.

L’iniziativa, ideata dal terapeuta Alessandro Iacubino, si pone l’obiettivo di portare il setting terapeutico tradizionale, l’ascolto e la divulgazione sotto l’ombrellone. I 10 incontri previsti sono gratuiti e toccano altrettante località balneari italiane.

Abbattendo il tabù sulla salute mentale, il progetto è parte attiva della mobilitazione legata alla campagna nazionale “Diritto a Stare Bene”, coordinata da Francesco Maesano.

Ciò che gli organizzatori tengono a specificare è che “Lo Psicologo In Spiaggia” non sostituisce la psicoterapia o configura attività clinica o diagnostica sulla sabbia.

Piuttosto si tratta di un confronto e di uno scambio informale, che proseguirà con “Lo Psicologo Sotto le Stelle”, un’estensione del servizio nelle fasce serali e notturne, in un’atmosfera suggestiva che induce a riflessioni profonde.

19/07/2026

Lo sport giovanile è cambiato. E noi genitori, stiamo evolvendo con lui? ⚽🏀🏐

Ogni fine settimana i campi e le palestre si riempiono di famiglie. Sugli spalti convivono orgoglio ed entusiasmo, ma purtroppo anche tensioni e aspettative che rischiano di compromettere la crescita e il benessere dei ragazzi.

È tempo di fare un salto di qualità culturale: passare dal concetto di genitore "tifoso" – spesso guidato da un'emotività fuori controllo – a quello di genitore "supporter". Supportare significa accompagnare senza interferire, sostenere senza sostituirsi agli istruttori, garantendo l'autonomia del giovane atleta.

Proprio da questa necessità clinica ed educativa nasce il Manifesto del Genitore Sportivo, un documento innovativo sviluppato dagli psicologi della FIPsiS (Federazione Italiana Psicologi dello Sport) analizzando la letteratura scientifica internazionale.

Nell'articolo pubblicato su Scuola Genitori Sportivi, Antonio Cortese, psicologo dello sport e Consigliere del CR Lazio FIPsiS, ci guida alla scoperta di questo strumento. Il Manifesto non è un semplice elenco di divieti, ma un vero e proprio cambio di prospettiva che mette al centro:

I Diritti del genitore: ad essere informato, accolto, formato e coinvolto attivamente dalla società sportiva.

I Doveri educativi: legati all'autocontrollo emotivo, al rispetto dei ruoli, alla gestione sana dell'errore (visto come laboratorio di crescita) e alla cura del delicato momento del "post-gara" (evitando le "frasi tossiche" incentrate solo sul risultato).

I genitori non sono un problema da gestire, ma una risorsa fondamentale da promuovere per costruire un ambiente sano, etico e sicuro. Solo lavorando insieme – società, psicologi dello sport, tecnici e famiglie – possiamo tutelare il benessere psicofisico e la motivazione dei nostri ragazzi.

👉 Leggi l'articolo completo di Antonio Cortese per scoprire le "frasi magiche" della comunicazione efficace e approfondire il Manifesto: https://www.scuolagenitorisportivi.it/lo-sport-giovanile-e-cambiato-anche-il-ruolo-dei-genitori-deve-evolvere/

17/07/2026

Convegno a Roma, 26 settembre 2026🚀

Il mondo cambia rapidamente e, per navigare l'incertezza, la pressione e il cambiamento, abbiamo bisogno di strumenti scientifici, competenze reali e di una solida Mental Toughness.

Siamo orgogliosi di annunciare che la FIPsiS sarà grande protagonista a "The Future of Human Capability", l'evento dedicato alle capability umane allenabili e misurabili e alle nuove frontiere del Wellbeing by Design in collaborazione con Wise-Ing e con l'Università Europea di Roma.

A portare l'esperienza, la ricerca e la visione della nostra Federazione ci saranno i nostri professionisti:
✨ Marina Gerin
✨ Stefano Albano
✨ Federica Elia
✨ Maria Grazia Vozzi

Un'occasione unica di confronto tra scienza, innovazione, business e sport per capire come sviluppare una vera e propria mentalità di vincita e performance sostenibili nel lungo periodo.

Non perdere l'evento!
🔗 Scopri tutti i dettagli qui: https://www.mtqplus.it/the-future-of-human-capability/
ed iscriviti gratuitamente qui: https://romefutureweek.it/event/the-future-of-human-capability/

17/07/2026

❤️
https://www.instagram.com/reel/Da3BzL_NHon/?igsh=MXd0a3hsNmV1MHRmbQ==

16/07/2026

https://vm.tiktok.com/ZNRovKMuF/

13/07/2026

https://www.facebook.com/share/p/1G8HPVr6un/?mibextid=wwXIfr

📣 GRANDI NOVITÀ IN CASA FIPsiS! 📣

Il nostro percorso di crescita e radicamento sul territorio nazionale segna una nuova, importantissima tappa. Il 26 giugno scorso si è insediato ufficialmente il nuovo Comitato Regionale FIPsiS Sicilia e Calabria! 🇮🇹✨

Diamo il benvenuto e un grande augurio di buon lavoro alla nuova squadra che guiderà la regione:

Presidente: Salvatore Armando Cammarata 🤝

Consiglieri: Graziella Zitelli, Giovanna Nucera e Marco Italiano 💼

📈 Un traguardo straordinario

Con la nascita di questo direttivo, celebriamo l'11° Comitato Regionale della nostra storia. Un risultato che ci permette oggi di coprire capillarmente ben 13 regioni su 20!

E per le rimanenti 7? La nostra presenza è comunque garantita e attiva grazie al lavoro fondamentale dei nostri Delegati Regionali, pronti a supportare i professionisti e a promuovere la nostra visione su tutto il territorio.

La FIPsiS continua a crescere, a strutturarsi e a dare voce alla nostra comunità, unita da nord a sud.

Un ringraziamento speciale a tutti i soci per la fiducia e un caloroso in bocca al lupo al nuovo comitato Sicilia e Calabria. Il futuro si costruisce insieme!

06/07/2026

🤝 Il Triangolo Relazionale nello Sport: Atleta, Genitore e Allenatore

Nel settore giovanile, il benessere e la crescita di un atleta dipendono dall'equilibrio tra tre figure speculari: Atleta, Genitore e Allenatore. Quando questo "triangolo" comunica in modo funzionale, lo sport diventa una palestra di vita; quando sorgono conflitti, l'intero sistema va in crisi.

Su questo tema cruciale vi segnaliamo l'interessante riflessione di Francesca Dessena, Psicologa dello Sport e Delegata FIPsiS Sardegna, che analizza come la sinergia tra questi attori sia la vera chiave del successo educativo e agonistico.
🧠 Il ruolo dello Psicologo dello Sport

In questo contesto, lo Psicologo dello Sport non lavora solo sul singolo, ma agisce come facilitatore dell'intero sistema:

Supporta l'allenatore nella gestione del gruppo e nella comunicazione.

Orienta i genitori verso un sostegno sano, riducendo l'ansia da prestazione.

Aiuta l'atleta a sviluppare resilienza e consapevolezza.

Come FIPsiS, continuiamo a promuovere una cultura sportiva dove la tutela della salute mentale e l'ottimizzazione della prestazione camminino di pari passo, grazie all'intervento di professionisti qualificati.

🔗 Leggi l'articolo completo per approfondire le dinamiche del triangolo sportivo: https://www.scuolagenitorisportivi.it/atleta-genitore-allenatore-psicologo-sportivo/