10/06/2026
🚨 LA DIRETTA È SOLO SU INSTAGRAM! 🚨
🥗☀️ INSALATE COMPLETE PER L'ESTATE: GUSTO, ENERGIA E BENESSERE IN UN UNICO PIATTO!
Questo giovedì alle ore 19:00 (orario italiano), il Dr. Mike Senior torna direttamente dalla sua cucina per una diretta speciale dedicata alle insalate complete e alcalinizzanti, perfette per l'estate! 💚
Scoprirai come preparare un pasto unico, equilibrato e nutriente utilizzando:
🥗 verdure fresche e di stagione 💪 proteine vegetali 🥑 grassi sani 🌿 vitamine e minerali ⚡ ingredienti che aiutano a mantenere energia e vitalità
Non si tratta delle solite insalate!
Imparerai a creare piatti completi, gustosi e sazianti, ideali per chi vuole mangiare in modo sano durante i mesi più caldi senza rinunciare al gusto.
☀️ Ricette pratiche 🌱 Consigli nutrizionali 🥗 Combinazioni intelligenti degli ingredienti 💚 Stile di vita alcalino
🇮🇹🇬🇧 La diretta sarà in italiano e in inglese.
📅 Giovedì 11 giugno ⏰ Ore 19:00 (orario italiano) 📲 LIVE SOLO SU INSTAGRAM
👉 Non mancare e invita anche i tuoi amici!
🚨 THE LIVE IS ONLY ON INSTAGRAM! 🚨
🥗☀️ COMPLETE SUMMER SALADS: TASTE, ENERGY & WELLNESS IN ONE BOWL!
This Thursday at 7 PM (Italian time), Dr. Mike Senior will be LIVE from his kitchen with a special session dedicated to healthy, complete, and alkaline summer salads! 💚
Discover how to build a balanced meal using:
🥗 Fresh seasonal vegetables 💪 Plant-based proteins 🥑 Healthy fats 🌿 Vitamins and minerals ⚡ Nutrient-rich ingredients for energy and vitality
These are not ordinary salads!
You'll learn how to create complete, satisfying meals that are perfect for summer and support a healthy alkaline lifestyle.
☀️ Easy recipes 🌱 Nutrition tips 🥗 Smart ingredient combinations 💚 Alkaline living
🇮🇹🇬🇧 The LIVE will be in both Italian and English.
📅 Thursday, June 11 ⏰ 7 PM (Italian time) 📲 LIVE ONLY ON INSTAGRAM
👉 Don't miss it, and invite your friends!