Zentrum für Massage & Pilates

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Italia
Bruneck
Zentrum für Massage & Pilates

Individuelle und ganzheitliche Behandlungen
TCM Ernährungskurse
Pilates Ebenfalls hat sich Frau Birgit Engl spezialisiert auf die Prävention der Körperhaltung.

Birgit Engl ist eine diplomierte Heilmasseurin und Pilates - Instruktorin mit Berufserfahrung seit dem Jahr 2000. Durch das Besuchen zahlreicher Fortbildungen beherrscht sie eine große Auswahl an verschiedenen ganzheitlichen Techniken. Um eine kleine Auswahl zu nennen:
- klassische und ganzheitliche Massage
- Lymphstimmulierende Massage
- Fußreflexzonen Massage
- Emmett Technik
- Schröpfkopf Massa

ge
- Narben-Entstörung
- KPM Bauch und Organmassage
- uvm. Dafür bestens geeignet ist Pilates. Durch spezielle Gymnastik, der richtigen Atemtechnik und Dehnungsübungen erzielt man eine starke und gut funktionierende Körperhaltung. Darum ist es sehr wichtig, schon frühzeitig an Ihre Gesundheit zu denken, um spätere Schäden vorzubeugen. Frau Engl bietet in ihren Pilateskursen unterschiedliche Schwierigkeitsgrade an; von Anfänger, Mittel- bis hin zu Fortgeschrittenenstufe. Ein ganzjähriges und sehr abwechslungsreiches Programm erwartet sie. Trainiert wird in Kleingruppen (im Studio als auch online)s, somit wird jeder einzelne gut überwacht und eventuelle Fehler schnell korrigiert. Selbstverständlich wird aufgrund der momentanen Covid 19 Situation mit reichlich Sicherheitsabstand geturnt und allen notwendigen Sicherheitsvorkehrungen sind getroffen. Für mehr Informationen steht Frau Engl gerne bereit unter der Telefonnummer
+39 347 2719592

Terminvergabe nur unter telefonischer Vormerkung.

04/07/2026

Pilates im Sommer

Was ist Pilates?
* Sanfte Gymnastik

* Haltungsmuskulatur stärken
* Entspannung und Ruhe fördern
* Muskeln stärken und dehnen
* Gleichgewicht und Koordination
* Schmerzen lindern
* Atmen
* Nervensystem beruhigen
* Immunsystem stärken
* Und noch vieles mehr

Was brauchst du um mitzumachen:

* Gymnastikmatte
* 1 Handtuch
* Geräte erhälst du von
mir

Solltest du lieber von Zuhaus dein Pilates praktizieren, benötigst du:

* Pc, Notbook oder Tablet
* Live Übertragung über zoom
* und natürlich Lust, dir was Gutes zu
tun 💝

Alle Kurse sind live Kurse (keine Videos)
Du wirst von mir beobachtet und bei Bedarf korrigiert
So bist du auch von zu Hause bestens betreut

Melde dich, so lange noch Plätze vorhanden sind, die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.

Ich freu mich auf dich 🌸

23/06/2026

News NEWS News

07/05/2026

NEWS 🦋🦋🦋
Lass das Alte liebevoll ziehen, um dem Neuen die Hand zu reichen ♥️

10/08/2025

Pilates im Herbst

Was ist Pilates?
* Sanfte Gymnastik
* Haltungsmuskulatur stärken
* Entspannung und Ruhe fördern
* Muskeln stärken und dehnen
* Gleichgewicht und Koordination
* Schmerzen lindern
* Atmen
* Und noch vieles mehr

Was brauchst du um mitzumachen:

* Gymnastikmatte
* 1 Handtuch
* Geräte erhälst du zum Großtreil von
mir
* Pc, Notbook, Tablet
* Live Übertragung über zoom
* und natürlich Lust, dir was Gutes zu
tun 💝

Alle Kurse sind live Kurse (keine Videos)
Du wirst von mir beobachtet und bei Bedarf korrigiert
So bist du auch von zu Hause bestens betreut

Melde dich, so lange noch Plätze vorhanden sind, die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.

Ich freu mich auf dich 🌸

05/12/2024

Vielleicht dein Geschenk für deine Liebsten? 🌲🌲🌲

16/10/2024

Ein neuer Lebensweg beginnt ❤️

Zeit, für einen Richtungswechsel.
Zeit, mir neues Wissen anzueignen.
Zeit, um mich besser kennen zu lernen.
Zeit, um andere besser zu verstehen.

Zeit, um meinen Beruf in eine neue Richtung zu lenken.
Zeit, um meine geschätzen Kundschaften noch besser zu verstehn und zu behandeln.

Zeit, die ich mir sehr gerne nehme, auch wenn ich sie nicht habe.
Diese Zeit ist mir jedoch sehr wichtig, also nehme ich sie mir.

Mein neuer Lebensweg beginnt am kommenden Freitag.

Ja, ich beginne ein Studium in
Psycho- Soziale Lebensberatung

Dieses Studium wird mich nun für die nächsten paar Jahre begleiten.

Ich bin schon so neugierig, was alles auf mich zukommt.

Für alle, die sich jetzt fragen, ob ich denn noch weiterhin Behandlungen und Pilateskurse anbiete...
Ja, selbstverdtändlich!
Es wird sich diesbezüglich nicht ganz viel ändern, außer dass ich in meiner Praxis etwas reduzierter arbeiten werde.
Deshalb, keine Sorge 🦋

Drückt mir alle die Daumen, dass ich diese sicher sehr herausforndernde Zeit gut nutzen kann.

Juhu, ich freu mich!

Eure Birgit 🌻

19/08/2024

Sicher dir deinen Platz 🤩

11/08/2024

Letzte Gelegenheit 🌷
Restplätze Pilates ab September
Mittwoch 17.30 1 Platz
Mittwoch 19.15 2 Plätze

Direkt vor Ort in Bruneck oder
Online

Indirizzo

F. Defreggerstrasse 12
Bruneck

Telefono

+393472719592

Sito Web

http://www.birgitengl.com/

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