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Nicola massage therapist

Casa
Italia
Bussero
Nicola massage therapist

🧘Lavoro su tensioni muscolari, dolori, stress
_Thai massage
_Miofasciale
_Decontratturante La mia visione e missione è progredire.

Le tecniche millenarie della digitopressione unite alle moderne tecniche di massaggio, per migliorare e rafforzare la mobilità di tutto il corpo e favorire il benessere mentale I miei trattamenti sono adattati per soddisfare le esigenze olistiche di ogni persona, il corpo viene quindi sempre preso in considerazione nel suo insieme e mai nelle sue parti distinte. L' obbiettivo è quello di curare la persona e non la malattia perché ognuno di noi è unico

01/08/2026

🧘 L' estate per la medicina tradizionale cinese è il momento del massimo Yang, legato all' Elemento Fuoco e all' emozione della gioia
🧘È una fase di grande energia ed espansione verso l' esterno

22/07/2026

🧘Prova a lavorare con l' aiuto di un mattoncino e una pallina da tennis la tensione della spalla
🧘 Inizialmente prendi contatto con il corpo e con le aree di lavoro senza forzare i movimenti che non sono possibili
Una volta che sei in equilibrio sfrutta la pallina, il peso del tuo corpo e il respiro per trovare i punti più tesi e contratti,
rimani con calma dove il tuo corpo lo richiede
🧘Se la sequenza ti è gradita provala da un lato e dall altro e prova ad aggiungere un lavoro a pancia sù per i deltoidi posteriori
🔸Se ti è piaciuto fammelo sapere 🏋️

15/07/2026

🧘Concluso con gratitudine un meraviglioso ritiro sul massaggio Thai addominale Detox Emotion con una meravigliosa maestra
🧘Grazie di cuore ai compagni di corso

08/07/2026

🧘Corpo e mente sono intrinsecamente legate e interagenti
Pensieri e preoccupazioni occupano la mente o qualcosa ci infastidisce a tal punto da non riuscire a " mandarlo giù"
🧘Il corpo prende la parola e ci comunica che dentro di noi sta avvenendo qualcosa che nuoce al benessere, qualcosa a cui non abbiamo facile accesso

27/06/2026

🔥In medicina tradizionale cinese l' estate è la stagione del massimo Yang e dell' elemento fuoco
🔥 Poiché l estate è una fase di grande dispendio energetico è fondamentale reintegrare i liquidi e nutrire l' energia interna per prevenire la disidratazione
🔥per riequilibrare il calore e calmare lo spirito la medicina cinese ci viene in aiuto con i massaggi e la digitopressione di specifici punti energetici

17/06/2026

🏋️La spalla è l' articolazione più mobile del corpo umano
A causa della sua grande mobilità, è particolarmente soggetta a usura, infiammazioni e traumi
🏋️Per contrastare la rigidità e prevenire infortuni il rinforzo muscolare della spalla è fondamentale
Non richiede carichi pesanti, ma si concentra sulla cuffia e sui muscoli stabilizzatori ( come il gran dentato e fissatori della scapola)

11/06/2026

✨Prova a lavorare l area del bacino con due palline semirigide con movimenti lenti e controllati
✨ Soffermati con dei respiri profondi sui punti più dolenti finché non risultano più sciolti e caldi e dopodiché allunga la catena muscolare posteriore con il piede a martello
✨A breve qualche data estiva per una lezione al parco

24/05/2026

✨La Coppettazione è una pratica di medicina alternativa
🔸Lo scopo principale è richiamare sangue in superficie, stimolare la microcircolazione e favorire il rilassamento muscolare
_E' spesso integrata nei massaggi Decontratturanti

10/05/2026

✨ L' obbiettivo del terapista sta' nell' interpretare il modo di "funzionare" di un essere umano sul piano fisico, mentale e psichico
✨Egli ricerca ciò attraverso la valutazione funzionale dell' apparato muscolo-scheletrico, dell' apparato energetico e individuando ed interpretando attraverso la sua esperienza le cosiddette "DISFUNZIONI"

08/05/2026

🧘Prova a utilizzare le palline come strumento di auto massaggio e prendi come abitudine settimanale una pratica o un piano di lavoro dopo il lavoro, lo sport e posture tenute per lungo tempo
🧘La sequenza và praticata lentamente in ascolto del corpo e del respiro e quando senti un punto particolarmente risonante, soffermati gradualmente facendo dei respiri profondi e mantieni la posizione
🧘A breve ci saranno delle date con dei workshop dedicati alle tecniche di rilascio Miofasciale con le palline

Indirizzo

Piazza Donatori Del Sangue 6
Bussero

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 19:00
Martedì	10:00 - 19:30
Mercoledì	10:00 - 19:30
Giovedì	10:00 - 19:30
Venerdì	10:00 - 19:00

Sito Web

http://mettathaimassage.it/

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