01/04/2026
Molto spesso siamo risucchiati nel vortice di Rajas. Tutto troppo veloce, performante, non c’è tempo, non ci sono pause per rigenerarsi. Il rischio? Perdi il contatto con te stesso, con il tuo spazio interiore e cominci ad agire senza consapevolezza, semplicemente per riflesso, abitudine. Questa meccanicità con il tempo diventa pericolosa, si crea l’abitudine ad una routine senza cura, senza attenzione, senza osservare le esigenze che abbiamo per vivere bene. Rajas è il guna della società moderna, dove il tempo non basta mai e viene dunque fagocitato fino all’ultimo minuto. Quindi fare più cose in meno tempo, accumulare oggetti, gesti, abitudini, relazioni. Anche nutrire il corpo diventa uno spreco di tempo, si preferisce cibo pronto e veloce da mettere in tavola. Notizie ed informazione viaggiano e si moltiplicano ogni secondo, mentre il tempo dolce delle conversazioni che restano si allontana sempre di più.
In questo quadro fatto di gente che va di corsa anche il riposo è visto come uno spreco. Fermarsi, osservare, respirare a pieni polmoni diventa tempo sprecato. Ed ecco che arrivano i primi segnali di pesantezza, stanchezza, sovraccarico mentale. Quel lusso di prendersi cura di sé diventa allora una necessità, diventa cura e amore. Nasce Detox Yoga Reset, un workshop pensato per offrirti una pausa rigenerante ed aiutarti a ritrovare equilibrio, energia, leggerezza e il giusto tempo che meriti.
Rajas non è sbagliato. Ci serve il movimento, l’azione per uscire e riscoprire il nuovo. L’errore è perdere il controllo e scivolare nel vortice. Quindi è importante conoscere le forze che entrano in gioco e come possiamo usarle per vivere con gioia. Siamo nell’era del risveglio, della presa di coscienza, dell’energia attiva che ci spinge verso la chiarezza, la verità, la luce.
La primavera è la rinascita del cosmo. Quale momento migliore per seminare conoscenze nuove, nuovi rituali, nuove abitudini.….Continua a leggere sul nostro sito…
