Ostetrica Marti

Ostetrica Marti Ostetrica libera professionista
Cagliari �

14/06/2026

Come dico sempre: fare il Pap test non è proprio un Carnevale di Rio 💃🏻😅

Però tra un’esperienza da dimenticare e una vissuta con serenità c’è una bella differenza!

Se hai sempre rimandato il Pap test perché hai paura, perché in passato è stato doloroso o semplicemente perché l’idea non ti entusiasma, sappi che non deve necessariamente andare così.

Da me, troverai sempre lo speculum più piccolo possibile. Ma non è solo una questione di dimensioni… conta la delicatezza, conta il modo in cui viene eseguito l’esame, conta sentirsi ascoltate e rispettate.

A volte dietro a quel fastidio possono esserci paure, esperienze negative precedenti o anche problematiche del pavimento pelvico che meritano attenzione e che non dovrebbero essere liquidate con un semplice “SIGNORA SI RILASSI”.

Purtroppo, quando l’obiettivo è solo finire l’esame il più velocemente possibile, alcuni aspetti rischiano di passare in secondo piano. Io credo invece che prendersi il giusto tempo sia parte integrante della cura.

Perché sentirsi a proprio agio non è un dettaglio: è una necessità.

Per questo offro anche la possibilità di eseguire Pap test e tamponi anche a domicilio, in un ambiente che per molte donne risulta più confortevole e rassicurante.

Voi che rapporto avete con lo speculum? Vi leggo 💖

👩🏻‍⚕️Dott.ssa Martina Padula
📍Cagliari e a domicilio
💌[email protected]

Non so se da questo carosello si capisce ma…sono proprio una millennial 😅Oggi ho provato a raccontarvi i miei servizi in...
03/06/2026

Non so se da questo carosello si capisce ma…sono proprio una millennial 😅

Oggi ho provato a raccontarvi i miei servizi in una versione un po’ diversa dal solito, traducendo il linguaggio “ostetrica professionista” in linguaggio “internet”.

Ammetto che, mentre lo preparavo, ho scoperto di non sapere il significato di metà dello slang che usano oggi. 🫠

Però il risultato mi ha fatto sorridere e spero faccia sorridere anche voi.

Ora sono curiosa: voi siete Team Millennial o Team Gen Z? 👀

E soprattutto… quale slide vi ha fatto ridere di più?😂

👩🏻‍⚕️Dott.ssa Martina Padula
📍Cagliari e online
💌[email protected]

31/05/2026

La spremitura manuale del seno è facilissima da imparare ed è un vero salvavita, specialmente in questi 3 momenti:

✨ 1. Prima del parto (da 37 settimane in poi)
Può essere utile raccogliere e conservare colostro, soprattutto quando si prevede che il neonato possa aver bisogno di cure particolari dopo la nascita o che possa esserci una separazione mamma-bambino. Inoltre, nelle gravidanze a termine, la stimolazione del seno può favorire il rilascio naturale di ossitocina e favorire l’inizio del travaglio

✨ 2. Durante il travaglio
La stimolazione del seno può aumentare la produzione di ossitocina endogena, contribuendo a sostenere e rendere più efficaci le contrazioni.

✨ 3. Nei primi giorni dopo la nascita
Se il neonato non riesce ad attaccarsi efficacemente, è sonnolento, è ricoverato oppure mamma e bambino sono separati, la spremitura manuale è spesso il modo più efficace per stimolare la produzione di latte e raccogliere le preziose gocce di colostro.

Hai mai provato a farla?

Salva questo post per averlo sempre a portata di mano e condividilo con altre future mamme a cui potrebbe essere utile ❤️

👩🏻‍⚕️Dott.ssa Martina Padula
📍Cagliari e online (si, seguo l’allattamento anche online!)
💌[email protected]

Adesso è ufficiale: promessi sposi 💍🤍
22/05/2026

Adesso è ufficiale: promessi sposi 💍🤍

Se hai visto la pt.1, questa è la parte che completa davvero il quadro 🤍 e se non l’hai vista… cosa aspetti? La trovi su...
04/05/2026

Se hai visto la pt.1, questa è la parte che completa davvero il quadro 🤍 e se non l’hai vista… cosa aspetti? La trovi sul mio profilo!

Ci sono cose meno ovvie (ma fondamentali) che possono cambiare davvero come vivrai questa gravidanza ✨

Pt2: quello che spesso nessuno ti dice all’inizio
(Ma te lo dico io!)

Salva anche questa parte e dimmi: qual è la prima cosa che consiglieresti a chi ha appena scoperto di essere incinta?

Il tuo corpo sta cambiando… ma sai davvero come? Un incontro pensato per future mamme e neomamme per capire, ascoltare e...
02/05/2026

Il tuo corpo sta cambiando… ma sai davvero come?
Un incontro pensato per future mamme e neomamme per capire, ascoltare e prendersi cura di sé in un momento così speciale.

✨ Parleremo di pavimento pelvico, addome e cambiamenti del corpo e tanto altro…

🎁 Inclusa, per chi lo desidera, una valutazione gratuita della diastasi addominale per le donne che hanno già partorito

📍 Posti limitati — prenota il tuo posto scrivendo a [email protected]

Vi aspettiamo mercoledì 6 Maggio ore 16:30 al in Viale Cristoforo Colombo 112, Quartu Sant’Elena (CA) ✨

Ok, il test è positivo… e adesso? 🤍Se senti un mix di emozioni, confusione a palla e mille domande: è normalissimo.Per a...
27/04/2026

Ok, il test è positivo… e adesso? 🤍

Se senti un mix di emozioni, confusione a palla e mille domande: è normalissimo.
Per aiutarti a partire con più serenità ho raccolto 10 cose da fare appena scopri di essere incinta pt.1✨

Salvalo per rileggerlo con calma quando ne avrai più bisogno📌

Raccontami: qual è stata la prima cosa che hai fatto quando hai scoperto di essere incinta?
Ti leggo 🩷

Gravidanza
Dolce attesa
Futura mamma
Gravidanza consapevole
Ostetrica

02/04/2026

La prima valutazione del pavimento pelvico non è solo una visita… è il primo passo per iniziare a capire davvero il tuo corpo ✨

Niente paura: è un momento di ascolto, rispetto e consapevolezza.
Uno spazio sicuro dove iniziare a prenderti cura di te, senza giudizio.

Hai domande o curiosità sul pavimento pelvico? Scrivimele nei commenti!

Se hai sentito che è arrivato il momento di prenderti davvero cura di te… ascoltalo 🩷

Scrivi “PAVIMENTO” nei commenti e ti mando tutte le informazioni per iniziare✨

📍 Mi trovi a Cagliari, in Via Enrico Toti 40 (Pirri)

B come Beta hCG ✨Per molte donne sono solo numeri.Per altre sono attesa, speranza, paura e domande.Le Beta hCG accompagn...
27/01/2026

B come Beta hCG ✨

Per molte donne sono solo numeri.
Per altre sono attesa, speranza, paura e domande.

Le Beta hCG accompagnano l’inizio di una gravidanza,
ma non raccontano tutto da sole.
Vanno lette nel tempo, nel contesto giusto
e con uno sguardo professionale che sappia andare oltre il referto.

Per questo é importante contattare subito la tua ostetrica di fiducia 🙋🏻‍♀️

Hai mai fatto le beta? Se hai domande ti aspetto nei commenti 💌

Salva il post e condividilo ad un’amica che ne ha bisogno 🥰

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✨ Nuovo anno, nuovo format ✨Ogni settimana una lettera diversa,per parlare di genitorialità, nascita e primi mesicon par...
13/01/2026

✨ Nuovo anno, nuovo format ✨

Ogni settimana una lettera diversa,
per parlare di genitorialità, nascita e primi mesi
con parole semplici, basate sull’evidenza
e sull’esperienza clinica di tutti i giorni.

Niente sensi di colpa,
niente regole rigide.
Solo Ostetricamarti che vi accompagna 🌸

Vi piace questo nuovo format?

Salva il post e seguimi per non perderti la prossima lettera 🥰

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