Postura Viva - Studio Multidisciplinare

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Quante volte hai pensato: “Faccio più cose insieme, così risparmio tempo”? 🧠Il problema è che spesso quello che chiamiam...
31/07/2026

Quante volte hai pensato: “Faccio più cose insieme, così risparmio tempo”? 🧠

Il problema è che spesso quello che chiamiamo multitasking è in realtà un continuo passaggio da un’attività all’altra.

E ogni cambio ha un costo: più fatica mentale, meno concentrazione e maggiore possibilità di commettere errori.

💡 Essere sempre impegnati non significa necessariamente essere più produttivi.

A volte, fare una cosa alla volta è proprio ciò di cui il nostro cervello ha bisogno.

💬 E tu? Team multitasking o una cosa alla volta?

Mal di schiena o intestino ? 🧐Quando la Lombardia può avere un’origine inaspettata 👀Hai spesso mal di schiena insieme a ...
17/07/2026

Mal di schiena o intestino ? 🧐
Quando la Lombardia può avere un’origine inaspettata 👀

Hai spesso mal di schiena insieme a gonfiore o disturbi intestinali?

Contattaci per una visita ! ☺️ ti aiuteremo a risolvere il problema

16/07/2026

La “gobba” non si elimina semplicemente tirando indietro le spalle.

Molte persone cercano di correggerla con la forza di volontà, ma il più delle volte il problema è legato a rigidità e debolezze muscolari che vanno trattate nel modo giusto.

In questo video ti mostriamo 3 esercizi utili per migliorare la mobilità del torace e l’attivazione dei muscoli che sostengono una postura più funzionale.

📌 Salva questo reel e provali con costanza per una settimana.

Ti è mai capitato di pensare: “Mangio poco... ma il peso non scende”? 🤔La verità è che mangiare meno non significa dimag...
29/06/2026

Ti è mai capitato di pensare: “Mangio poco... ma il peso non scende”? 🤔

La verità è che mangiare meno non significa dimagrire di più.
Saltare i pasti, arrivare con troppa fame a cena, seguire diete troppo restrittive o mangiare in modo disordinato possono rallentare il tuo percorso e rendere tutto più difficile.

💡 Dimagrire non dovrebbe significare avere fame, ma imparare a nutrire il proprio corpo nel modo giusto.
Ogni persona ha esigenze diverse e dietro a un peso che non cambia possono esserci molti fattori: alimentazione, stile di vita, stress, sedentarietà o semplicemente un piano non adatto a te.

Se hai la sensazione di fare tutto “bene” ma non ottenere risultati, forse è il momento di cambiare approccio, non di mangiare ancora meno.

💬 Ti sei mai ritrovato in questa situazione? Raccontacelo nei commenti.
📩 Se vuoi capire cosa può fare davvero la differenza nel tuo caso, contattaci: saremo felici di aiutarti.

Una giornata dedicata alla salute intestinale, con un focus speciale su microbiota e stipsi del viaggiatore. ✈️🌿Quando c...
22/06/2026

Una giornata dedicata alla salute intestinale, con un focus speciale su microbiota e stipsi del viaggiatore. ✈️🌿

Quando cambiano ritmi, alimentazione e abitudini, anche il nostro intestino può risentirne. Comprendere il ruolo del microbiota è fondamentale per prevenire e gestire i disturbi più comuni che possono comparire durante le vacanze.

Informazione, prevenzione e benessere: perché prendersi cura dell'intestino significa prendersi cura della propria salute, ovunque ci si trovi. 💚

20/06/2026

Hai una gamba più corta ?

Il dolore che scende nella gamba non parte sempre dalla schiena.In molti casi si parla di sciatalgia, ma a volte è l’anc...
12/06/2026

Il dolore che scende nella gamba non parte sempre dalla schiena.
In molti casi si parla di sciatalgia, ma a volte è l’anca a “imitare” gli stessi sintomi: dolore al gluteo, fastidio che arriva al ginocchio, rigidità e difficoltà nei movimenti.

👉 Ecco perché una valutazione accurata è fondamentale: capire da dove nasce davvero il dolore cambia completamente il trattamento.

💬 Hai mai avuto dolore che scendeva nella gamba senza capire l’origine? Raccontacelo nei commenti.

🔗 Salva questo post: potrebbe aiutarti a leggere i sintomi in modo diverso.

Benessere Fisioterapia Osteopatia Mobilità DoloreMuscolare SaluteArticolare CamisanoVicentino

Allenarsi non è solo una questione estetica.Oggi significa investire sulla propria longevità:�vivere meglio, muoversi se...
28/05/2026

Allenarsi non è solo una questione estetica.

Oggi significa investire sulla propria longevità:�vivere meglio, muoversi senza dolore e mantenere autonomia nel tempo. 🧬

Per farlo servono basi solide:
�💪 forza muscolare�
❤️ capacità cardiovascolare
Due pilastri che, se allenati nel modo corretto, permettono al corpo di adattarsi, proteggersi e migliorare nel tempo.

👉 In Postura Viva lavoriamo in modo multidisciplinare per costruire percorsi su misura:�allenamento, prevenzione e benessere reale.

💬 Tu ti alleni per stare bene o solo per l’estetica?
📍 Camisano Vicentino�📩 Scrivici per iniziare il tuo percorso

Mangiare bene non significa mangiare meno.�E non significa nemmeno seguire regole rigide o diete complicate.La nutrizion...
13/05/2026

Mangiare bene non significa mangiare meno.�E non significa nemmeno seguire regole rigide o diete complicate.

La nutrizione è molto più semplice di quanto sembri…�
👉 quando smetti di inseguire falsi miti�
👉 e inizi a capire davvero di cosa ha bisogno il tuo corpo

Ogni persona è diversa:�non esiste un unico modo giusto di mangiare, ma un modo giusto per te.

💡 Piccoli cambiamenti, fatti con consapevolezza, valgono più di qualsiasi dieta estrema.
💬 Ti ritrovi in uno di questi punti?�
📩 Scrivici: possiamo aiutarti a trovare il tuo equilibrio

GIOVEDÌ 4 GIUGNO 2026Giornata dedicata al benessere del proprio eubioma con la dott.ssa Possibilità di:-20% sulla visita...
09/05/2026

GIOVEDÌ 4 GIUGNO 2026

Giornata dedicata al benessere del proprio eubioma con la dott.ssa
Possibilità di:
-20% sulla visita

Cosa offre la visita?
🔬Consapevolezza sulle abitudini quotidiane e alimentari che danneggiano i batteri buoni
💊Consigli sull'integrazione e su come rendere maggiormente assorbibili i nutrienti della nostra dieta
🌡️Come migliorare i sintomi o prevenire gonfiore e disturbi intestinali prima del cambio temperature!
🍎Correzione dello stile di vita e prescrizione di prodotti naturali per migliorare il ceppo batterico in deficit !

- - Possibilità di associare test microbiota intestinale.
- Associazione possibile del tampone vaginale per la popolazione femminile (se necessario o richiesto)
- Interpretazione di test già eseguiti da altri laboratori e indicazione dei prodotti da parte del professionista.

📞 Per info e prenotazioni contattateci in privato

Indirizzo

Viale Margherita, 15
Camisano Vicentino
36043

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