Greta Mozzanica - Psicologa Clinica e Perinatale - Psicoterapeuta EMDR

31/07/2026

Felice di aver completato questo aggiornamento sull’integrazione di elementi di Sensory Motor Psychotherapy con EMDR, utile per integrare ancora meglio corpo e mente nel lavoro terapeutico 💫

14/06/2026

“[…] penso a me stessa come tre persone anche adesso […]. C'è la Marina guerriera. La Marina spirituale. E la Marina incasinata.
Mi sono soffermata sulle prime due Marine, mentre ho sempre cercato di tenere nascosta la terza. La povera Marina che pensa di sbagliare tutto quello che fa, la Marina grassa e br**ta che non è desiderata da nessuno. Quella che, quando è triste, si consola guardando brutti film, divora intere scatole di cioccolatini e mette la testa sotto il cuscino facendo finta che i problemi non esistano.
La Marina incasinata emerse con prepotenza dopo la mia separazione. Mi sentivo ferita ed emotivamente prosciugata. Mi sentivo vecchia e br**ta. Ma soprattutto avevo l'impressione di essere stata rottamata. Tornai dalla psicoanalista e piansi come una fontana. Le dissi che non riuscivo né a mangiare né a dormire.”
M. Abramović - Attraversare i muri. Un’autobiografia.

Questo stralcio tratto dall’autobiografia della grande artista Marina Abramović é una descrizione efficace di come ciascuno di noi viva con più “parti interne”: alcune “forti”, altre fragili.
Nei modelli psicologici come l’Internal Family Systems ogni parte ha una funzione: alcune ci proteggono, altre portano il dolore.
Le parti vulnerabili spesso vengono nascoste, perché temiamo che mostrarle significherebbe essere deboli. Ma nei momenti di sofferenza acuta, quando le difese si abbassano, proprio quelle parti emergono con forza, chiedendo di essere viste.
Il passo verso la guarigione non è eliminarle, ma riconoscerle e accoglierle.
Solo quando possiamo guardare le nostre parti più vulnerabili e piene di vergogna con compassione, possiamo integrare le nostre sfumature e sentirci interi.

18/02/2026

“Esistono corsi su come usare martelli e scalpelli, invece non esistono corsi su come ciascuno di noi risponda ai propri pazienti. Questo mare devo imparare a navigarlo in prima persona, al massimo con l’aiuto di un altro marinaio esperto ed imperfette carte nautiche.
Gli scogli che non vedo non scompaiono magicamente, i miei vissuti interagiscono con i pensieri e le emozioni messi in atto dai pazienti, temo proprio che la conoscenza, di me oltre che dell’altro, si essenziale nel nostro mestiere. “

Bruno Bara, e-mail SITCC luglio 2017

É importante conoscere e sapere usare le tecniche, ma il cuore della psicoterapia é nella relazione

Che fortuna che é stata poter essere formata come terapeuta da un Maestro come Bruno 💛

31/01/2026

Trattamento emdr delle dipendenze - corso per Practitioner

10/10/2025

27/09/2025

20/09/2025

Negli ultimi anni le piattaforme di telepsicologia hanno intensificato la loro presenza online con strategie di marketing che richiamano logiche commerciali. Secondo Valentina Di Mattei, Referente del Gruppo di lavoro Intelligenza Artificiale: innovazione, applicazione ed etica del Cnop, questi approcci «possono diventare gravi se banalizzano la malattia mentale o assimilano la prestazione psicologica a un prodotto di consumo, per esempio con codici sconto e promozioni».

L’Ordine ravvisa infatti un rischio concreto di progressiva commercializzazione della salute mentale e lavora quotidianamente per rafforzare la propria azione di vigilanza con linee guida, strumenti di monitoraggio e interlocuzione con le autorità competenti.
Allo stesso tempo, l’Ordine riconosce che le piattaforme digitali hanno aperto molte possibilità di lavoro, soprattutto ai giovani psicologi, e che hanno reso più accessibile il servizio psicologico a una parte crescente della popolazione, in particolar modo tra le nuove generazioni più abituate all’uso dei dispositivi digitali.

Il valore di questa evoluzione non può essere ignorato, ma va accompagnato con tutela, regole e rispetto della dignità professionale.
Leggi l'articolo completo 👉🏼 https://www.ilpost.it/2025/09/18/psicologia-marketing-unobravo-serenis/

24/08/2025

🎯 La psicoterapia non è magia. È impegno. È presenza. È scelta.
Entrare in terapia è un atto di coraggio. Ma restarci con serietà è un atto d’amore verso se stessi.
🧩 Non basta “parlare”. La trasformazione avviene quando ci si mette in gioco davvero:
Quando si porta in seduta ciò che fa male, anche se scomodo.
Quando si accetta di guardare dentro, senza filtri.
Quando si è disposti a mettere in discussione vecchi schemi.
Quando si lavora anche fuori dalla seduta, riflettendo, osservando, sperimentando.
💬 La psicoterapia è un processo attivo. Il terapeuta non “aggiusta”. Accompagna. Ma il cambiamento nasce dal tuo impegno, dalla tua disponibilità a stare nel processo, anche quando è faticoso, anche quando non si vedono subito i risultati.
🛠️ È come costruire una casa: Ogni seduta è un mattone. Ogni riflessione è cemento. Ogni scelta consapevole è un passo verso una struttura più solida, più autentica, più tua.
🌱 Il cambiamento non accade per caso. Accade quando scegli di esserci, con tutto ciò che sei, e con il desiderio autentico di capire e crescere.

30/07/2025

I miei docenti di psicoterapia ❤️

Bruno G. Bara, Giorgio Rezzonico, Mario A. Reda, Emanuela Iacchia e Davide ArmaninoPSICOTERAPIA COGNITIVA -- CLINICA E FORMAZIONE. La clinica e la formazione...