Dayhana Shiatsu

01/08/2026

Taila o Sneha? Come si chiama l’olio in Ayurveda? 🌸

​Entrambi i termini sono corretti, ma raccontano due sfumature bellissime:

​👉 TAILA è il nome tecnico dell'olio vegetale (da Tila, il sesamo). È la materia prima che applichiamo sulla pelle per nutrire i tessuti.

​👉 SNEHA è il termine filosofico. In sanscrito significa "olio", ma anche letteralmente "amore e tenerezza".
​In Ayurveda, spalmare l'olio sul corpo non è solo un gesto estetico: è un vero e proprio atto d'amore verso se stessi. 🤍

​☀️ Un consiglio per questo periodo caldo?
In estate scegli l’olio di cocco (Narikela Taila): a differenza di quello di sesamo (che è scaldante), l'olio di cocco nutre la pelle, ma con un bellissimo effetto rinfrescante, ideale per placare il calore estivo.

🌙 DAYHANA

06/07/2026

Non è "solo" un massaggio...

È ascolto profondo

È non giudizio per tutto ciò che il corpo esprime

È il silenzio della mente che finalmente si concede una tregua

È una forma pura di meditazione

Concediti questo spazio❤️

🌙 DAYHANA
Operatrice Olistica ai sensi della Legge 4/2013

19/03/2026

🌱 RESPIRA, LASCIA EMERGERE, ACCOGLI

🗓 Martedì 14/4
🕗 dalle 20.30 alle 22.00
🏡 presso la Bottega degli Essenti
Via Tintoretto 29, Sant' Agostino -Albignasego- PD

Un nuovo incontro dove uniamo due strumenti:

✨ le Attivazioni Bioenergetiche ideate da Daniel Lumera, che attraverso il respiro consapevole liberano blocchi fisici ed emotivi.

✨ E il Life Coaching, un percorso pratico di ascolto e trasformazione. Con domande guida potenti metteremo luce su nuove consapevolezze, preziose per il nostro benessere.

Un momento per riconnetterti a te stessa/o, ascoltare cio' che senti e trovare nuove direzioni, con radicamento e presenza.

Dayhana Da & Renata Andolfo - Life Coach ti aspettano ♥️

☎️ per info e prenotazioni
347/1274332
339/3410478

23/02/2026

⭐️ Un anno di trasformazione: Il mio percorso come Facilitatrice di Attivazioni Bioenergetiche

Un anno fa ho iniziato un viaggio che non è stato solo formativo, ma profondamente personale.
Il percorso per diventare Facilitatrice di Attivazioni Bioenergetiche è stato molto più di un' acquisizione di strumenti e competenze: è stato un cammino dentro me stessa.

Ho attraversato consapevolezze, sciolto blocchi, incontrato parti di me che chiedevano ascolto.
Ho imparato che l' energia non è qualcosa di astratto, ma qualcosa che si sente, si muove, si trasforma.

Oggi porto questo lavoro con gratitudine e responsabilità, sapendo che ogni Attivazione Bioenergetica è uno spazio sacro di apertura e possibilità.

Se senti il richiamo di questo percorso o vuoi semplicemente saperne di più, puoi cliccare il link qui sotto⏬️
https://mylifedesign.com/facilitatori/dayhana-silvia-troia/

Grazie a chi ha camminato con me e a chi camminerà ancora♥️

🌙 DAYHANA

Il mio lavoro la mia missione. Attraverso il trattamento del corpo e l’ uso consapevole del respiro, accompagno le persone in un viaggio di riconnessione profonda con se stesse. Il corpo parla, il respiro ascolta e trasforma.

13/01/2026

🌬 ATTIVAZIONI BIOENERGETICHE & NEUROSCIENZE

Un ponte tra corpo, mente e scienza.

Le Attivazioni Bioenergetiche ideate da Daniel Lumera, non sono solo una pratica interiore, ma hanno effetti misurabili sul nostro corpo e cervello.

La ricerca in ambito neuroscientifico ha dimostrato che pratiche di respirazione consapevole e visualizzazione, come quelle utilizzate nelle Attivazioni Bioenergetiche:

🧠 Aumentano la produzione di ormoni del benessrre
* serotonina, ossitocina e dopamina migliorano l' umore, la connessione con gli altri, il senso di gioia profondo.

😊 Riduzione del cortisolo, l' ormone dello stress
* Contribuisce a calmare l' ansia, regolarizzare il sonno e rafforza il sistema immunitario.

🌱 Ossigenazione profonda
* a livello fisico il respiro consapevole ossigena il sangue e gli organi interni, favorendo vitalita', lucidita' e detox profondo.

❤️ Cuore e sistema nervoso piu' armonici
* rallenta il battito e stimola il nervo vago, portando il corpo in uno stato di rigenerazione.

Le Attivazioni Bioenergetiche sono quindi uno strumento potente di trasformazione, dove spiritualita' e scienza si incontrano.

🌙 DAYHANA

07/01/2026

🗓24/1/2026
🕗 dalle 10.00 alle 11.30
🏡 presso il Centro Olistico Synthesis
a Noventa Vicentina

ATTIVAZIONI BIOENERGETICHE & COUNSELING DI GRUPPO

⭐️ Un incontro speciale dove uniremo le Attivazioni Bioenergetiche di Daniel Lumera a uno spazio di counseling.

⭐️ Le Attivazioni Bioenergetiche lavoreranno sui 7 corpi ( fisico, vitale, emozionale, mentale, causale, spirituale e coscienziale) generando un profondo processo di detossinazione e ossigenazione.

⭐️ Grazie a respiro, visualizzazione, intenzione entriamo in stati di coscienza, dove e' possibile sciogliere tensioni, paure, blocchi inconsci e aprirsi alla trasformazione.

⭐️ Il counseling sara' lo spazio di ascolto e accoglienza, per integrare quanto emerso e dare voce a cio' che si muove dentro.

⭐️ Un' esperienza di detox fisico ed emozionale, per ritrovare centratura, lucidita' e presenza.

Io e Silvia ti aspettiamo♥️

12/12/2025

🎁 Regala benessere

01/12/2025

🎁 E' tempo di regali...ma non di regali qualsiasi.

Quest' anno scegli di donare un' esperienza, un momento di benessere profondo, un viaggio dentro di se'.

Con il mio buono regalo potrai scegliere tra:
⭐️ Trattamenti shiatsu, per riequilibrare corpo e mente attraverso una digitopressione sui meridiani energetici.

⭐️ Massaggio Ayurvedico con oli caldi, per rilassare, nutrire e sciogliere blocchi fisici ed emotivi.

⭐️ Attivazioni Bioenergetiche un percorso interiore potente, per ritrovare presenza, connessione e chiarezza.

🎁 Un dono che non si indossa, non si scarta...si vive.
Per chi non si accontenta di un regalo qualunque.

🌙 DAYHANA
339/3410478

14/11/2025

🍃 Hai mai ascoltato il tuo respiro?

Non quello automatico, ma quello consapevole. Quello che ti ancora al presente. Quello che parla di te, dei tuoi stati interiori.

🍃 Lo percepisci? Se si, dove lo senti nel corpo? Nel petto, nell' addome, nella gola?

Nelle antiche discipline orientali, il respiro e' considerato la parte piu' densa della mente.
Quando la mente e' agitata, il respiro si fa corto. Quando la mente e' quieta, il respiro si distende.

🍃 Respiro e mente sono un unico flusso. Modificare uno, influenza l' altro. Un respiro consapevole puo' portare calma, lucidita' e presenza.

🍃 I benefici di un respiro corretto?
- Riduce stress e ansia
- Migliora la qualita' del sonno
- Favoisce la concentrazione
- Rafforza il sistema nervoso
- Porta equilibrio tra corpo ed emozioni.

🍃 Attraverso pratiche come le Attivazioni Bioenergetiche, puoi imparare ad ascoltare e trasformare il tuo respiro...e con essa, il tuo stato interiore.

Scrivimi se vuoi sperimentarlo!
Oppure rispondi: dove senti il tuo respiro, ora?

🌙 DAYHANA

28/10/2025

🗓 giovedi' 20/11
🕗 dalle 20.00 alle 21.30
🏡 presso
a Noventa Vicentina

🚀Parte un nuovo viaggio di trasformazione

Un incontro speciale in cui uniamo due strumenti potenti:

🌬 LE ATTIVAZIONI BIOENERGETICHE (dell' Accademia Dhyana di Daniel Lumera)- un percorso interiore che attiva la tua energia vitale, ossigena il corpo e scioglie blocchi fisici ed emotivi, attraverso:
- la respirazione consapevole
- la forza dell' intento
- e visualizzazioni guidate

🌼 IL COUNSELING - uno spazio accogliente di ascolto, riflessione e presenza per dare voce a cio' che senti dentro, fare chiarezza e ritrovare la tua direzione.

Io e Silvia ti guideremo a ritrovare centratura, presenza, benessere e nuove risorse per affrontare la vita con piu' consapevolezza.

⭐️ Se senti che e' il momento di ritrovarti, sei nel posto giusto.

🖊 Scrivimi per info o per prenotare il tuo posto

Ti aspettiamo

Dayhana & Silvia