01/07/2026
Psicoterapia
Domande dei pazienti
Domanda 1: “Dottore, cosa scrive?”
Voglio rispondere a questa domanda con l'intento di ridurre quelle paure che spesso allontanano le persone dalla psicoterapia.
In psicoterapia cognitiva è molto utile trascrivere alcuni elementi salienti del colloquio, se questi possono essere importanti nel funzionamento del disturbo. Questi elementi colti dal clinico, grazie ai vissuti descritti dal paziente, servono a ricostruire quello che chiamiamo "profilo interno del disturbo", una sorta di schema del problema. Questo schema viene condiviso col paziente, che aiuterà attivamente a correggerlo e completare, grazie soprattutto a successive auto-osservazioni che egli imparerà ad appuntare durante le giornate che lo separano dal successivo colloquio. Questi preziosi appunti dunque, oltre ad aiutare lo psicologo a costruire lo schema cognitivo specifico del paziente, rappresenteranno col tempo il suo percorso interno di consapevolezza e guarigione. Come spesso suggeriamo, di fatto, sarebbe utile per il paziente tenere un diario del percorso… ma questa è un’altra storia… forse per la prossima domanda…
Dr Francesco Gallizio Psicologo Psicoterapeuta Cognitivo comportamentale
Riceve a Casalnuovo di Napoli
Tel 3298479391
