17/06/2026
Il rimpianto è una delle paludi emotive più faticose da attraversare. Ci costringe a guardare costantemente nello specchietto retrovisore, passandoci ore a ripensare a quella scelta di anni fa, a quel treno perso o a quella discussione. Lo facciamo convinti che, modificando quel dettaglio, oggi saremmo totalmente felici.
Ma è un’illusione che ha un effetto preciso sulla mente ➡️ ci blocca in una versione di noi che non esiste, rubandoci l’energia per vivere quella reale.
La persona che eravamo cinque o dieci anni fa ha preso quelle decisioni in base a chi era in quel momento preciso. Non potevate sapere prima quello che sapete oggi. Invece di punirvi, provate ad accettare che quel passato vi ha portato fino a qui. Il vostro presente, con tutti i suoi nodi, è l’unico posto in cui potete davvero costruire qualcosa.
La vostra vita non è rimasta indietro: è qui, adesso. Lasciate andare i “se” per fare spazio a ciò che c’è. 🤍
👇 Vi capita mai di restare incastrat* a pensare a come sarebbe andata “se solo aveste fatto diversamente”? Come fate a tornare al presente?
