Dott.ssa Benedetta Rizzi, Psicologa e Psicoterapeuta

Dott.ssa Benedetta Rizzi, Psicologa e Psicoterapeuta Psicoterapia individuale, di coppia e familiare

Psicologa con esperienza di dinamiche di gruppo, donne vittime di violenza, immigrazione.

17/02/2022

"Ma non è una scelta facile: o ti immergi nel dolore o lo eviti e lasci che ti piombi alle spalle quando meno te lo aspetti."

(Ann Brashares)

Il solo modo per superare il dolore è accoglierlo, dargli il diritto di esistere, riconoscergli dignità e rispetto, concedergli lo spazio che merita e attraversarlo nella sua interezza. È un guado difficile da compiere ma non siamo costretti a farlo da soli e senza appoggi. La terapia è anche questo, la corda tesa sul fiume alla quale agganciare il moschettone per sentirci sicuri durante la traversata.

04/02/2022

Ho pianto perché ho perso il mio dolore
e non sono ancora abituata alla sua assenza.

(Anaïs Nin)

A volte il pensiero di abbandonare la compagnia conosciuta di un vecchio amico che ci tiene prigionieri in modo rassicurante è così spaventoso da impedirci ogni passo avanti. La terapia può essere quello spazio in cui poterselo dire ad alta voce e, liberi da zavorre, riappropriarci di mille futuri possibili.

26/12/2021

Il coraggio non accade quando hai tutte le risposte.
Accade quando sei pronto ad affrontare le domande che hai evitato per tutta la vita.

(Alfred Adler)

07/10/2021

La gente si innamora del proprio dolore
al punto che non riesce più ad abbandonarlo.
Lo stesso vale per le storie che racconta.
Siamo noi stessi a tenerci in trappola.

(Chuck Palahniuk - da “Cavie”)

Spesso ci spaventa di più la possibilità di essere felici che quella di restare nella nostra sofferenza. Ci vuole molto coraggio per abbandonare la rassicurante nicchia in cui ci siamo rintanati e cambiare la narrazione di noi stessi. Il premio in palio vale ogni grammo di fatica, la stanza di terapia è il luogo sicuro in cui poter osare.

23/09/2021

L’unico viaggio da cui non si torna mai a mani vuote è quello dentro noi stessi.

(Amos Oz)

La psicoterapia è uno dei regali più preziosi che possiamo fare a noi stessi

10/09/2021

Non puoi tornare indietro e cambiare l’inizio, ma puoi iniziare dove sei e cambiare il finale.
(C.S. Lewis)

E per fare questo la stanza di terapia è un luogo perfetto. Il lavoro è faticoso, impegnativo, doloroso, chiunque dica il contrario mente. Ma è anche un cammino divertente, ironico, pieno di stupore, foriero di profumi diversi e gioie nuove.

12/08/2021

Non c’è dolore più grande che portare una storia non raccontata dentro di te.
(Maya Angelou)

La relazione terapeutica è la grande occasione che possiamo regalare a noi stessi per dare voce alla storia che ci abita e vederla dispiegarsi davanti ai nostri occhi come una strada nuova.

Nell'avvicinarsi delle festività natalizie e alla fine di un anno che ha messo duramente alla prova ognuno di noi in mol...
17/12/2020

Nell'avvicinarsi delle festività natalizie e alla fine di un anno che ha messo duramente alla prova ognuno di noi in molti modi diversi, voglio ringraziare tutti i miei pazienti per il coraggio che mi insegnano ogni giorno e per il privilegio che mi concedono di essere parte del loro rinascere e fiorire. Grazie.

15/03/2020

: in un video di pochi minuti la SIPEM SoS Federazione - Società Italiana Psicologia dell'Emergenza ci dà alcuni utili consigli su come affrontare questi momenti.

Io resto a disposizione per tutti i miei pazienti, e non solo, per gestire insieme le emozioni, i pensieri, le paure e le difficoltà di questo surreale periodo che stiamo vivendo e per mantenere la continuità dei percorsi terapeutici in atto.

Uniti possiamo farcela ❤️💪🌈

In questo tempo di regali a volte inutili o indesiderati potremmo cogliere l'occasione per regalarci uno spazio in cui p...
28/12/2019

In questo tempo di regali a volte inutili o indesiderati potremmo cogliere l'occasione per regalarci uno spazio in cui poter liberare le nostre tasche interiori 😄

25/04/2019

C'è una stanza in fondo al corridoio che non mostriamo mai a nessuno.
È buia. Vi si nascondono paure, delusione, rabbia, inquietudine.
C'è una stanza in fondo al corridoio.
Chi la vede non è un malcapitato.
È qualcuno che ha meritato di vederla.

(Angelo De Pascalis)

Noi abbiamo il privilegio di essere accolti dai nostri pazienti in quella stanza ogni giorno, non dimentichiamo mai la responsabilità a cui siamo chiamati e quanto sia meraviglioso il lavoro che abbiamo scelto di fare.

Indirizzo

Viale Delle Querce 9
Caserta
81100

Orario di apertura

Martedì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 13:00

Telefono

+393349181354

Sito Web

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