Dottoressa Simona Cavallaro

30/08/2026

Un saluto dal lago di Braies

28/08/2026

28/08/2026

Se desideri iniziare un percorso nutrizionale insieme a me, ti aspetto.

📍 Ricevo su appuntamento a Caserta (Villa Rosa - Via Francesco Daniele 10) e seguo pazienti online in tutto il mondo.
📲 Per informazioni o per prenotare scrivimi su WhatsApp 3455326270
oppure inviami un messaggio in DM.

28/08/2026

“Mamma corri al reparto biscotti!”

Sono sicura che vorrebbe dirmi questo 😄

Non ve l’ho mai chiesto…chi di voi ha un cagnolino?

26/08/2026

Oggi è la giornata mondiale del cane ed io ringrazio Dio per avermi mandato la mia compagna di avventure 🤎

Fatemi vedere nei commenti i vostri cuccioli.

26/08/2026

Patate dolci, lattughino, pomodori e ricotta 👩🏻‍🍳

Un piatto colorato, fresco,
ricco di vitamine e proteine.

Io lo scelgo per il mio piano alimentare.
Tu invece cosa vorresti inserire?

19/08/2026

Quandu cala lu sule…🌅

15/08/2026

Buon Ferragosto da noi 🧡☀️🐾

14/08/2026

È quasi l’ora dell’aperitivo! 🍸

Vediamo insieme quali sono le
calorie dei drink più richiesti.

Le calorie riportate sono approssimative e calcolate su ricette e porzioni standard: possono cambiare in base alle dosi, ai mixer e alla preparazione.

Ora sono curiosa: qual è quello che ti ha sorpreso di più? 🍸

25/05/2026

Panini alle zucchine
Pronti in 10 minuti

Ingredienti per 5 panini
300g di farina di farro
50g di kefir bianco
10g di lievito istantaneo per pizze
1 pizzico di sale
1 cucchiaio d’olio extravergine d’oliva

Procedimento
Taglia a fette le zucchine e falle bollire per 8 minuti. Una volta pronte frullale e mettile da parte.
In una ciotola aggiungi farina, kefir, le zucchine frullate, olio, sale, lievito e mescola.
Crea 5 panetti mettili su un foglio di carta forno e cuoci in friggitrice ad aria a 200• per 10 minuti.