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07/05/2019

❗️❗️❗️HAI SEMPRE SBAGLIATO A CURARE IL TUO MAL DI SCHIENA.

Mi è capitata davanti questa immagine postata da un collega che partecipava ad un corso in Inghilterra. Praticamente:

⭕️L'Utilizzo della Risonanza Magnetica per tentare di scoprire la causa del tuo mal di schiena non è efficace nel farlo e - come dico sempre - "se cerchi qualcosa la trovi sempre e, da quel momento, tu sarai quell'ernia, anche se non è quell'ernia a provocarti il mal di schiena".

⭕️Le Terapie Passive possono darti solo un beneficio immediato, ma non duraturo. Tradotto: tecarterapia, massaggi e manipolazioni servono a ben poco per ridurre il tuo mal di schiena.

⭕️Lyrica o placebo danno lo stesso effetto, se prendi una Mentos alla frutta è uguale.

⭕️utilizzare farmaci oppiacei o farmaci non oppiacei è uguale. Se vuoi evitare che ne diventi dipendente, assuefatto o che ti aumenti il dolore per causa loro, evita di prenderli.

⭕️Le infiltrazioni hanno la stessa efficacia di un placebo.

⭕️L'intervento di fusione vertebrale ha la stessa efficacia di una riabilitazione basata sull'esposizione graduale all'esercizio sotto carico. Tradotto: meglio operarsi o muoversi di più.

PS: La Scienza non tiene conto dei "a me", "al mio amico", "con me ha funzionato" e via dicendo.
Quella che sta scritta sopra è la pura e semplice verità e dovrebbe essere utilizzata in ambito clinico.

E tu? Qual'è la tua esperienza?

Se ti interesa leggi anche il mio articolo sugli errori nel trattare il mal di schiena:>> https://basileenzo.it/2019/03/10/errori-mal-di-schiena/

06/05/2019

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04/05/2019

Per chi volesse seguirmi anche sulla mia Pagina dedicata alla Fibromialgia ed al Dolore Cronico, questo è il link.

Condividete, mi raccomando. 😃😇

Il mio principale Obiettivo è quello di accompagnare le persone a ritrovare il loro benessere attra

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