Dott.ssa Elisa Cassi - Psicoterapeuta

03/08/2026

Cerchi risposte, controlli i sintomi, entri nei forum. Esci da ogni pagina più in ansia di prima — eppure torni a cercare.

Non stai esagerando. Stai facendo quello che fa la mente quando si trova davanti a qualcosa che non può controllare: riempie i vuoti con l'azione. È un meccanismo di difesa, ha un nome, e funziona al contrario di come pensi.

In questo carosello ti spiego perché succede — e un primo esercizio concreto per iniziare a interromperlo.

Se ti sei riconosciuta, scrivimi in DM. 💬

02/08/2026

Un nuovo collega nel Polistudio Cassi :

Il dottor Maurizio Massarini è medico chirurgo, specialista in Neurologia e psicoterapeuta, con oltre quarant'anni di esperienza clinica, didattica e scientifica.
La sua attività professionale si distingue per l'integrazione delle competenze neurologiche, psichiatriche e psicoterapeutiche, con una particolare attenzione alla diagnosi e alla cura dei disturbi cognitivi, emotivi e del comportamento.

30/07/2026

25/07/2026

Quando la gravidanza non arriva, la coppia è la prima cosa che risente dell'attesa — e spesso è anche la più silenziosa.

Non perché manchi l'amore. Ma perché il dolore di ognuno trova strade diverse, e quelle strade a volte si allontanano invece di incontrarsi.

In questo carosello trovi quello che succede davvero tra due persone che desiderano la stessa cosa ma la vivono in modi diversi — e un primo modo concreto per tornare a parlarsi.

Se ti sei riconosciuta, scrivimi in DM. 💬

08/07/2026

Quando la gravidanza non arriva, la mente non sta esagerando — sta cercando di proteggerti dall'incertezza nel solo modo che conosce: controllare tutto.

È un meccanismo studiato, ha un nome, e soprattutto ha un modo per essere interrotto.

Ho raccolto strumenti pratici, esercizi e tutto quello che uso nel mio lavoro clinico in una guida pensata per chi sta vivendo questa attesa adesso. Non per eliminare il dolore — per smettere di esserne sopraffatte.
Non è un libro di teoria. È quello che funziona davvero.
📖 Lo trovi al link in bio. lo leggi quando vuoi, lo tieni per sempre.

Hai domande? Scrivimi in DM. 💬

02/07/2026

C'è un modo per vivere l'attesa senza sentirsi sopraffatte. Il primo passo è dare un nome a quello che provi — non ignorarlo, non combatterlo, non cercare di controllarlo.
In questo carosello trovi quello che probabilmente stai vivendo ma fai fatica a mettere in parole. Nei prossimi post ti racconto perché la mente continua a cercare controllo (e perché non funziona), come cambia la coppia quando la gravidanza non arriva, e cosa puoi fare davvero per stare meglio in questa attesa.
Se ti sei riconosciuta e vuoi parlarne, sono qui. Scrivimi in DM o prenota un primo colloquio dal link in bio. 💬

29/06/2026

In una società che corre , tutti noi abbiamo imparato ad andare veloci. Ma quanto questo ci fa bene ? Quando, invece , inizia ad essere disfunzionale ? Vieni a scoprirlo con il nostro test , in questo incontro gratuito e non
vincolante . Solo su prenotazione

03/06/2026

Sei un caregiver ? Ti prendi cura di una persona? Allora questo fa proprio per te !

Prendersi cura - care giver - implica l'utilizzo di tante energie fisiche ed emotive . A volte si può avere la sensazione che siano " esaurite" senza capire bene cosa fare per tornare a stare meglio.

Con questo pomeriggio e questo test vogliamo darti una consapevolezza in più sul tuo benessere.
Iscriviti subito ,è gratuito !

Scrivi un messaggio via whatsapp 3297035376

20/05/2026

Studio della Dott.ssa Elisa Cassi, psicologa e psicoterapeuta a Castel San Giovanni (Piacenza). Da oltre 15 anni accolgo persone adulte e coppie che vivono ansia, attacchi di panico, fasi depressive, fobie e difficoltà nelle transizioni di vita — comprese quelle legate alla perimenopausa, alla menopausa e alla paura di invecchiare.
L'approccio si fonda sull'ipnosi ericksoniana e sulla mindfulness: due strumenti delicati, basati sull'ascolto e sul rilassamento guidato, lontani dall'idea spettacolare dell'ipnosi.
Ricevo su appuntamento, in studio.

04/05/2026

In consapevolezza per l'estate!
Totalmente gratuito , posti limitati !
Con Caterina Cighetti