Dottor Luca Cioffi - Biologo Nutrizionista

03/09/2026

02/09/2026

diciamo no al “detox” sì alle quattro regole per migliorare il proprio benessere .
sana

31/08/2026

Non è una dieta
Non è una gara a chi perde più peso
Non devi essere perfetto

È una challenge per recuperare le buone abitudini

4 missioni

Alimentazione - segui le indicazioni del tuo percorso

Idratazione -
Raggiungi il tuo obbiettivo personale

Movimento
Fai attività compatibile con il tuo livello

Routine
Dedica attenzione a sonno organizzazione e regolarità

Vi aspetto in tantissimi nelle storie

24/08/2026

La soluzione che (non) fa per te 🤕😂

17/08/2026

Goditi la tua vacanza senza sensi di colpa: concediti i tuoi momenti di piacere, ascolta il tuo corpo e cerca il giusto equilibrio.
Non serve compensare gli eccessi: idratati, muoviti un po’ e vivi questi giorni con serenità.

08/08/2026

Ringraziando a ChatGPT che mi ha reso più giovane ma soprattutto RILASSATO, lo studio SANU stacca la spina fino a settembre per la pausa estiva 🏖️⛱️

Resta attivo il numero whatsapp per le prenotazioni 📞

Buona estate a tutti 🤩

01/08/2026

Non me la contate giusta

31/07/2026

Quale gusto ti piace ? 🍦

29/07/2026

Quando si parla di salute, la viralità non è sinonimo di verità. Guarda il video fino alla fine e dimmi cosa ne pensi