Dr Fabio Rodaro Medicina Psicosomatica Integrata

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Dr Fabio Rodaro Medicina Psicosomatica Integrata

Una via per riconoscere nel sintomo un potenziale evolutivo!

Il Metodo Fitoterapia Psicosomatica® che ho ideato integra le piante e le pratiche più efficaci per la gestione del sintomo e per il sostegno delle risorse psicosomatiche.

04/08/2026

🚨 Soldi? Successo? Talento? Niente di tutto questo. 🚨

Da 88 anni, i ricercatori di Harvard si fanno una sola, grande domanda: cosa ci rende davvero felici e ci fa vivere più a lungo? 🧬

Dopo il più lungo studio mai realizzato sul benessere umano (iniziato nel 1938!), la risposta riconfermata in questi giorni ha sorpreso tutti per la sua assoluta semplicità. 👇

Ecco le 3 lezioni fondamentali che cambieranno il tuo modo di vedere le cose:

❤️ Non è la ricchezza, ma le connessioni: La qualità delle nostre relazioni conta molto di più del conto in banca, dei grandi traguardi lavorativi o persino della genetica.

🤝 Qualità batte Quantità: Non ti servono mille amici. Pochi legami profondi, solidi e autentici sono il più potente scudo contro lo stress e il segreto per invecchiare in salute.

💪 La felicità si allena (come un muscolo!): Non è mai troppo tardi. Risentire un vecchio amico, dedicare tempo di qualità alla famiglia o semplicemente ascoltare con attenzione una persona cara sono i "pesi" con cui allenare il tuo benessere psicofisico.

✨ La felicità non si trova nel prossimo traguardo da raggiungere, ma nelle persone che scegliamo di avere accanto ogni giorno. ✨

👇 E tu, chi è la persona che rende la tua vita migliore?
Taggala nei commenti per farle sapere quanto è importante per te! ❤️

📌 Salva questo post per ricordartelo nei giorni "no" e condividilo nelle storie per far sapere alle persone che ti seguono quali sono le prioritàper essere felice anche secondo Harvard! ✈️
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Dr. Fabio Rodaro che legge e sintetizza articoli, anche in vacanza, perché condividere è partecipare al cambiamento!

02/08/2026

Il profumo dei fichi portato dal vento, il calore del sole accecante, il sapore dei frutti colti caldi dai rami generosi, il canto degli uccelli e delle cicale.

Da nordico non adoro il caldo torrido e la terra arida, preferisco le nuvole e una felpa leggera dopo il tramonto. Ma questi odori, questi profumi, questi frutti, giorno dopo giorno mi hanno insegnato ad amare anche questa natura.

Una pausa nei campi per alternare il lavoro di fino di revisione del sito Panagea. Siamo quasi pronti ad incontrarvi con questo nuovo e prezioso viaggio nel benessere integrato!

Buone more e buoni fichi a tutti, rientro al pc!

Dr. Fabio Rodaro tra la campagna e Panagea!

31/07/2026

🌿💚Le collaborazioni migliori iniziano dall'incontro e dalla condivisione di esperienze.

È quello che sta accadendo con Lucilla e Shanti di

⭐️Oggi ci siamo immersi per la prima volta nelle acque aromatiche delle 6 risorse psicosomatiche.
Una giornata inebriante e armonica.

Ringrazio .baggi per la connessione, per il contributo dal sentire profondo, Shanti per la sua energia decisa e Lucilla per la sua creatività appassionata!

🙏Grato rientro a casa per riprendere il lavoro di regia che prepara la stagione 2026-2027!

Vi aspetto😊

30/07/2026

Ricomincia così la stagione 2026-2027: a Bagno di Romagna introducendo la Fitoterapia Psicosomatica al 10° anniversario del centro olistico di Denise Baggi, onorato di essere stato invitato come "speciale guest" in questa leggera e interessante serata!

Esperienza Blue Room da fare!!!info su www.bluwave2060.it

01/07/2026

Oggi è il mio ultimo giorno di lavoro per la stagione 2025-2026.

Finisco ambulatorio per continuare ancora qualche settimana col lavoro in background su Metodo FP e Panagea, poi riposo.

VI volevo ringraziare per quest’anno immenso!

I weekend formativi si sono affiancati a quelli introduttivi, esperienziali e ai convegni.

In tutto da settembre scorso ho lavorato 22 weekend in 8 città italiane e due spagnole.
Ho introdotto alla Fitoterapia Psicosomatica centinaia di persone e ho formato assieme al Team FP circa una cinquantina di persone al percorso base e una trentina al percorso avanzato.

Nel mentre ho completato la stesura di un libro di oltre 600 pagine sulla Fitoterapia Psicosomatica Integrata che uscirà con Tecniche Nuove a Novembre

Ho creato assieme al Team Panagea tutti i contenuti per la piattaforma che tra sta venendo alla luce e che vi presenteremo in questo nuovo anno: inizieremo dai terapeuti per arrivare ai pazienti. Un percorso basato sui 4 pilastri della salute che poggiano sull’architrave della comunità.

Ho accolto in studio centinaia di pazienti, prescritto centinaia di rimedi sintomatici e funzionali tramite ricette individualizzate e sostenuto i loro processi evolutivi che originano dall’ascolto del sintomo per giungere al riconoscimento delle risorse psicosomatiche evolutive da sostenere.

Ho condiviso con i miei figli e la mia famiglia un anno di passaggi importanti dove ho cercato l’equilibrio migliore per essere compagno, padre, medico e ricercatore.
A volte quell’equilibrio è stato come le onde dell’oceano, altre volte come un lago d’alta montagna.

Dopo questo anno ora sono stanco, stanco e appagato. I momenti di difficoltà non sono mancati: la paura di aver sbagliato strada, di aver puntato troppo in alto, di aver posticipato quella felicità alla realizzazione di un progetto.
I momenti di attrito, scontro e confronto si sono alternati a quelli di sostegno e crescita che caratterizzano lo stare in relazione.

Ho nutrito e mi sono nutrito di ogni incontro, di ogni passaggio, di ogni lacrima, di ogni abbraccio.

Ho accompagnato e mi sono fatto accompagnare in questo viaggio meraviglioso.

Grato vi porto nel cuore e rallento.

Mi riposo prima di ripartire con un 2026-2027 che si prospetta entusiasmante!

Vi auguro di incontrarvi dal cuore in questa estate!

Dr. Fabio Rodaro

18/06/2026

È iniziato l'ultimo e 22°weekend impegnato della stagione 2025-2026: RITIRO TEAM FP

Un tempo per incontrarci nell'intimità del cerchio, per fare qualche passo assieme, per imparare da ciò che abbiamo fatto in questo anno e per programmare al meglio il prossimo anno

Un tempo per celebrare assieme

Grato

12/06/2026

Formazione per terapeuti con ECM organizzato da Formas della Regione Toscana.

Oggi relazionerò sulla depressione in Fitoterapia Psicosomatica, cercando di riassumere concetti che necessitano di ora in meno di 30 minuti😅😅

Palco caldo: sarò anticipato da Franco Cracolici e Francesco Bottaccioli, seguito da Elio Rossi, Rosaria Ferreri e tanti altri grandi esperti del mondo delle medicine integrate in Italia. Per fortuna medito 🤣🤣

Buona giornata a tutti da Firenze

Dr. Fabio Rodaro

09/06/2026

Onorato di avervi accompagnate in questa parte di strada. Sono grato per ogni processo che si è manifestato liberandovi dalla vostra storia. Sono grato per ogni lacrima, per ogni parola, per ogni sorriso, per ogni silenzio. Sono grato alle risorse che ci hanno accompagnati. Sono grato al quella fonte originaria dalla quale tutto sorge.

Si chiude un altro cerchio che mi ha nutrito e che ha visto nascere un altro gruppo meraviglioso di terapeute appassionate, potenti e gentili.

Grazie a tutte voi e a tutta la famiglia del Movimento FP che trova nel Team degli assistenti il suo cuore vivo e pulsante.

Il viaggio prosegue, questo fine settimana due giornate per i medici dove parlare ancora di disagio psichiatrico e psicosomatico dal sintomo alla funzione alla risorsa.

Poi ci sarà il Ritiro dedicato al Team FP e un passo atteso e prezioso fondamentale per il progetto Panagea! Aggiornamenti a breve!!!

Buona giornata a tutti, ricordatevi di voi!

Dr. Fabio Rodaro

04/06/2026

Parliamo con l'IA ogni giorno, ma ci fa davvero sentire meno soli? 📱💭

A volte un assistente virtuale può sembrare l'ascoltatore perfetto, specialmente quando ci sentiamo un po' isolati e abbiamo bisogno di sfogarci. Disponibile 7/24, compiacente e non giudicante.

Ma cosa dice la scienza? Le macchine non possono sostituire le persone e, paradossalmente, possono farti sentire peggio.

Non è solo una sensazione, lo confermano gli studi clinici più recenti:

📉 Meno benessere: Uno studio su oltre 1.100 utenti ha dimostrato che usare l'IA come "diario segreto", condividendo stato d'animo e tematiche relazionali, è costantemente associato a un calo del benessere psicologico (Zhang et al., 2025).

🚪 Isolamento e dipendenza: Un uso quotidiano intensivo dei chatbot non cura la solitudine. Al contrario: crea dipendenza e riduce drasticamente la voglia di socializzare nel mondo reale (Fang et al., 2025).

⚠️ Rischi per la mente: In casi estremi, un coinvolgimento ossessivo con l'IA può alimentare pensieri deliranti, portando a quella che i ricercatori psichiatrici definiscono una vera e propria "folie à deux tecnologica" (Dohnány et al., 2025).

L'intelligenza artificiale è uno strumento utilissimo e gli schermi non spariranno dalle nostre vite. Ma un server non saprà mai cosa significa il senso di appartenenza.

Pensiamo alle nostre piazze, a uno sguardo scambiato al tavolo di un caffè, a una risata condivisa davanti a del pane appena sfornato, o a una semplice pacca sulla spalla.

Questi piccoli scambi umani sono il vero sistema immunitario della nostra mente 🧠✨. Riducono lo stress, nutrono la nostra empatia e ci rendono più forti e resilienti. 💪

La tecnologia ci connette, ma sono le persone a farci sentire vivi.

Prova: prenditi una serata senza dispositivi digitali e vedi che succede incontrando autenticamente te stessa, te stesso e le persone che ti stanno a fianco.❤️

Dr. Fabio Rodaro (sviluppando una piattaforma di intelligenza umana per umani)

Contenuto creato da me con il supporto dell'AI e con la mia supervisione e revisione finale.

• Zhang, Y., Zhao, D., Hancock, JT, Kraut, R., & Yang, D. (2025). L'ascesa dei compagni IA: come le relazioni uomo-chatbot influenzano il benessere. arXiv . Italiano: https://arxiv.org/abs/2506.12605

• Fang, CM, Liu, AR, Danry, V., Lee, E., Chan, SWT, Pataranutaporn, P., Maes, P., Phang, J., Lampe, M., Ahmad, L., & Agarwal, S. (2025). Come l'IA e i comportamenti umani modellano gli effetti psicosociali dell'uso dei chatbot: uno studio longitudinale randomizzato controllato. arXiv. https://doi.org/10.48550/arXiv.2503.17473

• Dohnány, S., Kurth-Nelson, Z., Spens, E., Luettgau, L., Reid, A., Gabriel, I., Summerfield, C., Shanahan, M., & Nour, MM (2025). Follia tecnologica a due: cicli di feedback tra chatbot basati sull'IA e malattie mentali. arXiv . https://doi.org/10.48550/arXiv.2507.19218

31/05/2026

Godiamoci questa bellezza...

Si chiude un cerchio, inizia un viaggio. Nuovi terapeuti del Metodo FP si uniscono al Movimento

Grato e sostenuto rientro dopo giorni di incontri lacrime e celebrazione

Sono stanco, stanco e appagato

Dr Fabio Rodaro

Indirizzo

Via Aurelia 913
Castiglioncello
57016

Telefono

+393358329287

Sito Web

http://www.fabiorodaro.it/

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