YogaSankranti

YogaSankranti YogaSankranti.. life in happiness.. Il termine sanscrito “Shankramana” significa “iniziare a muoversi”. Il sole splende su tutti equamente.

Il giorno in cui il sole si muove verso nord è chiamato Makara Sankranti.Usualmente cade a metà gennaio. Per molte persone, Makara Sankranti inaugura il Nuovo Anno.Anche senza esserne consapevoli, il cuore si espande in un modo tale che l’intero universo trova un posto in esso. Poiché Sankranti è anche l’inizio del mese, per gli aspiranti spirituali questo giorno ha un significato speciale, ci si

rigenera e si riparte. Il periodo lungo sei mesi, durante il quale il sole viaggia verso nord è molto favorevole nel cammino verso lo scopo della propria vita. Infatti il giorno prima di celebrare questo nuovo inizio le cose vecchie e sporche si bruciano, si pulisce la nostra dimora e ci si avvicina alla nostra anima con estrema serenità. Persino le strade vengono pulite e decorate con disegni fatti con la farina di riso. Queste pratiche hanno un loro significato dal punto di vista della salute. Pulire la mente dalle sue brutte abitudini è ancora più urgentemente necessario. Bruciatele, con una ferma e saggia risoluzione di camminare sulla via della verità, amore e purezza da questo santo giorno in poi. Questo è il significato che avrà nella vita dell’aspirante spirituale. Se fate questo, Makara Sankranti avrà un significato speciale per voi. Il sole, simboleggiante la saggezza, conoscenza divina e luce spirituale, che si ritira da voi quando siete immersi nell’oscurità dell’ignoranza, della delusione, ora gioiosamente riprende il suo corso verso nord e si muove verso di voi per distribuire luce e calore in grande abbondanza, e infondere in voi più vita ed energia. Infatti, il sole stesso, simbolizza tutto ciò che Sankranti rappresenta. Il messaggio del sole è messaggio di luce, di unità, di imparzialità, del vero non interessamento, della perfezione degli elementi del Karma Yoga. E’ il vero benefattore di tutti gli esseri. Senza il sole, la vita non esisterebbe sulla Terra. E’ estremamente regolare e puntuale nei suoi doveri, e non reclama mai ricompense, né desidera riconoscimenti. Se assorbite queste virtù del sole, non c’è dubbio che risplenderete con la stessa luminosità! Colui che dimora nel sole, il cui corpo è sole, e dal cui potere il sole splende- Questo è il Sè supremo, l’Essenza Immortale . Tat Twam Asi—“Tu sei quello”. Realizzate questo e siate liberi qui e ora, in questo santo giorno Makara Sankranti. Questa è la mia umile preghiera per voi tutti in questo nuovo giorno di luce! YogaSankranti quindi non è altro che un nuovo percorso di luce attraverso l'hatha yoga.

Anima Bella, Cammina con me.Di cosa ci nutriremo: - PRESENZA - ASCOLTO - CONDIVISIONE Che cosa studieremo: - Pranayama, ...
04/09/2026

Anima Bella,
Cammina con me.

Di cosa ci nutriremo:

- PRESENZA
- ASCOLTO
- CONDIVISIONE

Che cosa studieremo:

- Pranayama, tecniche di respirazione
- Krya, tecniche di purificazione
- Asana, posture di Hatha yoga
- Mudra, gesti delle mani che aiutano a convogliare energia
- Dhyana, tecniche di meditazione
- Vinyasa, movimenti ciclici
- Suryanamaskar e Chandranamaskar saluto al Sole e alla Luna
- Navaratri, le nove identificazioni di Durga
- Ta**ra, lo studio dei simboli

Come lo faremo:

INSIEME
PERCEPENDO LA FORZA DEL SANGHA, DELLA COMUNITÀ
CON AMOREVOLE GENTILEZZA E
PROFONDO RISPETTO

dove:
Nelle due sedi di SAN VINCENZO e CASTIGLIONCELLO

da quando:
Dal 16 settembre 2026 al 31 maggio 2027

Le lezioni sono garantite anche con un minimo di partecipanti, è gradita la prenotazione.

Lo yoga non è uno sport, è una scelta di vita.
Se senti che il momento è ora, Anima Bella entra in Yogasankranti, un Sangha, una Comunità, una Famiglia.

La prima prova è gratuita. Condividi questa preziosa informazione con i tuoi amici.
E concediti di percorrere un cammino di Luce in un luogo protetto dove c'è saggezza, cura e rispetto della tradizione.

Io sarò la tua guida.
Con tutto il mio amore,
Con tutto il mio cuore e
Con tutto il rispetto per
ciò che
Emergerà!

Ti aspetto sul tappetino
Laura Sankranti Devi

Si comincia con il primo passo.Si comincia con un po' di timidezza, e con imbarazzo verso il sentire.   Si comincia con ...
24/08/2026

Si comincia con il primo passo.
Si comincia con un po' di timidezza, e con imbarazzo verso il sentire.
Si comincia con un inchino davanti alla Vita. Si comincia con un atto di coraggio improvviso.
Si comincia perché una voce interiore, quella dell'Anima quel mattino ti ha detto: è Ora!
Si comincia anche se non si sa da dove si parte, che cosa accadrà, e se questo percorso ci aiuterà.
Si comincia e basta.
La vita Accade. E in un respiro qualcosa è cambiato. Come un incanto.
Allora perché preoccuparsi?
Perché pre- occupare la mente di pre- giudizi?
Perché mettere prima qualcosa che non sappiamo se sarà corrispondente all'esperienza che vivremo?
Anima Bella, la vita è grande e benevola e se ti chiede di sederti su un tappetino e ascoltare il tuo respiro, con gentilezza e imparare l'arte dell'antica disciplina dello yoga, perché non farlo?
Fidati!
E prova!
La voce dentro di te ti chiede di aprire una strada laddove non ne esiste nessuna.
Le lezioni ricominciamo a metà settembre nelle due sedi di Castiglioncello e San Vincenzo.
Quest'anno oltre le regolari lezioni di Hatha yoga, ci saranno masterclass su:
pranayama, meditazioni, yoga per la donna, e lezioni di filosofia yogica sugli Yogasutra di Patanjali e sulla BhagavadGita.
Per info chiamami o scrivimi al 3285662680
Io sono pronta a sostenerti nel cammino

Con profondo rispetto
Cura e Amore
Laura Sankranti Devi

21/08/2026

«C’è un momento in cui senti una voce interiore che ti chiede di essere ascoltata: quella è la voce dell’Anima. Quando il tuo cuore finalmente la sente, è il momento.

L’Hatha Yoga può essere un meraviglioso cammino per portare alla luce ciò che il tuo cuore chiede di vedere: un modo per tornare a respirare, ascoltarti e ritrovare il tuo centro.

Sono Laura Buoncristiani e ho creato Yoga Sankranti per raccogliere tutto ciò che amo condividere: lezioni di gruppo in presenza e online, percorsi individuali, ritiri, esperienze nella natura, Satsang e viaggi in India.

Non una semplice lezione di ginnastica, ma un percorso di consapevolezza.

Yoga Sankranti. Uno spazio, una comunità, una famiglia. Un cammino che risuona con te.

Un cammino da fare insieme, seguendo il tempo dell’Anima, il rispetto del Corpo e il sentire del Cuore.

Se senti che tutto questo risuona con te, sei la benvenuta, Anima Bella. 🙏

Ti aspetto in Yoga Sankranti.

Con profondo rispetto,
Laura Sankranti Devi»

13/05/2026
Buongiorno Anime Belle, Come state? Ecco qui una nuova occasione per poter stare insieme e camminare e respirare! L'isol...
13/05/2026

Buongiorno Anime Belle,
Come state?
Ecco qui una nuova occasione per poter stare insieme e camminare e respirare!
L'isola d'Elba nel mese di maggio è un tripudio di colori e profumi!

Se ti va di partecipare, scrivimi subito!!

LE DATE:

💚 22-24 maggio 2026 MARCIANA ALTA
💚 25-27 settembre RIO MARINA

Tre giorni per fermarti.
Tre giorni per respirare.
Tre giorni per VIVERE UNA TRASFORMAZIONE!

Tra i sentieri dell’Isola d'Elba, cammineremo insieme in un piccolo gruppo guidato, alternando trekking nella natura, pratiche di hatha yoga, meditazione e momenti di riflessione profonda.

✨ Il cammino sarà il cuore del ritiro.
✨ Lo yoga sosterrà ogni passo.
✨ La meditazione ci accompagnerà dentro noi stessi.

Padayatra significa “pellegrinaggio a piedi”: un viaggio lento, essenziale, dove nello zaino porteremo solo ciò che serve… e lasceremo spazio all’anima.

Con:
🌿 Caterina, guida ambientale
🧘‍♀️ Laura, insegnante di yoga

Alloggeremo presso gli hotel in formula pensione completa.

💫 Cosa vivrai:
– 3 escursioni guidate
– 6 pratiche yoga
– 1 laboratorio creativo
– meditazioni sul tema della rinascita
– tempo per te, per il silenzio, per la condivisione

Scegli di prenderti cura, e regalati tempo per te!

Scrivici e chiedi info e dettagli!
Il cerchio sarà di 11 Anime.

Laura 328 566 2680
Caterina 333 817 1039

♥️

🌿 Tre giorni per fermarti. Respirare. Tornare a te.All’Isola d’Elba ti aspetta un’esperienza che unisce natura, moviment...
31/03/2026

🌿 Tre giorni per fermarti. Respirare. Tornare a te.

All’Isola d’Elba ti aspetta un’esperienza che unisce natura, movimento e consapevolezza.

✨ Yoga Trekking – posti limitati (solo 11 partecipanti)

Cosa vivrai durante il ritiro:
🥾 3 escursioni guidate tra mare e sentieri
🧘‍♀️ 6 pratiche yoga rigeneranti
🌱 Meditazione sulla rinascita
🎨 Laboratorio creativo
🥗 Pasti veggie a km 0
🌊 Tempo autentico solo per te

📅 Date disponibili:
• 4–6 Aprile
• 22–24 Maggio
• 25–27 Settembre

Un’occasione per rallentare, riconnetterti e ripartire con nuova energia.

👉 Scrivici per scoprire il programma completo

Laura 328 5662680
Caterina 333 8171039

Buongiorno Anime Belle, Come state? La primavera è alle porte e noi abbiamo voglia di condividere la rinascita e lo facc...
09/03/2026

Buongiorno Anime Belle,
Come state?
La primavera è alle porte e noi abbiamo voglia di condividere la rinascita e lo facciamo così!
Camminare in natura, stare insieme e crescere insieme nella lentezza e nel cuore!

Quest'anno celebriamo la Rinascita sull'isola magica con Yogatrekking !

LE DATE:

💚 4–6 aprile 2026 CAPOLIVERI
💚 22-24 maggio 2026 MARCIANA ALTA
💚 25-27 settembre RIO MARINA

Tre giorni per fermarti.
Tre giorni per respirare.
Tre giorni per VIVERE UNA TRASFORMAZIONE!

Tra i sentieri dell’Isola d'Elba, cammineremo insieme in un piccolo gruppo guidato, alternando trekking nella natura, pratiche di hatha yoga, meditazione e momenti di riflessione profonda.

✨ Il cammino sarà il cuore del ritiro.
✨ Lo yoga sosterrà ogni passo.
✨ La meditazione ci accompagnerà dentro noi stessi.

Padayatra significa “pellegrinaggio a piedi”: un viaggio lento, essenziale, dove nello zaino porteremo solo ciò che serve… e lasceremo spazio all’anima.

Con:
🌿 Caterina, guida ambientale
🧘‍♀️ Laura, insegnante di yoga

Alloggeremo presso gli hotel in formula pensione completa.

💫 Cosa vivrai:
– 3 escursioni guidate
– 6 pratiche yoga
– 1 laboratorio creativo
– meditazioni sul tema della rinascita
– tempo per te, per il silenzio, per la condivisione

Scegli di prenderti cura, e regalati tempo per te!

Scrivici e chiedi info e dettagli!
Il cerchio sarà di 11 Anime.

Laura 328 566 2680
Caterina 333 817 1039

♥️

Buongiorno Anime Belle, Come state? Con la Luna Nuova i progetti che emergono 🙂🌙Da ieri è cominciata la Quaresima e anch...
19/02/2026

Buongiorno Anime Belle,
Come state?
Con la Luna Nuova i progetti che emergono 🙂🌙

Da ieri è cominciata la Quaresima e anche il Ramadam, non è un caso che anche gli Yogi pratichino le sadhana per 40 giorni.

Sai che vuol dire?
Che comincia un conto alla rovescia e che possiamo celebrare la rinascita insieme!

Quest'anno celebriamo sull'isola magica con Yogatrekking !

LE DATE:

💚 4–6 aprile 2026 CAPOLIVERI
💚 24-26 maggio 2026 MARCIANA ALTA
💚 25-27 settembre RIO MARINA

Tre giorni per fermarti.
Tre giorni per respirare.
Tre giorni per VIVERE UNA TRASFORMAZIONE!

Tra i sentieri dell’Isola d'Elba, cammineremo insieme in un piccolo gruppo guidato, alternando trekking nella natura, pratiche di hatha yoga, meditazione e momenti di riflessione profonda.

✨ Il cammino sarà il cuore del ritiro.
✨ Lo yoga sosterrà ogni passo.
✨ La meditazione ci accompagnerà dentro noi stessi.

Padayatra significa “pellegrinaggio a piedi”: un viaggio lento, essenziale, dove nello zaino porteremo solo ciò che serve… e lasceremo spazio all’anima.

Con:
🌿 Caterina, guida ambientale
🧘‍♀️ Laura, insegnante di yoga

Alloggeremo presso gli hotel in formula pensione completa.

💫 Cosa vivrai:
– 3 escursioni guidate
– 6 pratiche yoga
– 1 laboratorio creativo
– meditazioni sul tema della rinascita
– tempo per te, per il silenzio, per la condivisione

Scegli di prenderti cura, e regalati tempo per te!

Scrivici e chiedi info e dettagli!
Il cerchio sarà di 11 Anime.

Laura 328 566 2680
Caterina 333 817 1039

♥️

❄️✨" Nel silenzio del gelido inverno, mi sono raccolta e ho emanato la mia Luce"❄️✨Questo è ciò che accadrà durante il w...
21/01/2026

❄️✨" Nel silenzio del gelido inverno,
mi sono raccolta e ho emanato la mia Luce"❄️✨

Questo è ciò che accadrà durante il weekend di febbraio. Scenderemo nell'oscurità della Luna Nera in Kali, osserveremo insieme le sue ombre e emaneremo la Luce!
Al cospetto del fuoco sacro, Praticheremo yoga, meditazione ed esploreremo attraverso la danza e la creatività cosa c'è nel nostro cuore.
Apriremo la visione e scenderemo nelle sue profondità per poi risalire e celebrare il Nuovo Seme!

11 Anime soltanto...

Se senti che sei una di loro, se senti che vuoi aprire una nuova strada dentro di te, se senti che vuoi accogliere l'energia di Kali e attraversare il buio per poi imparare a splendere, allora scrivimi Anima Bella, e io ti accoglierò nel cerchio.

390€ in camera condivisa fino al 26 gennaio.
410 € dal 26 gennaio al 5 febbraio.
470 € la possibilità della camera singola

☎️ Laura 328 5662680
📩 [email protected]

Indirizzo

Via Delle Spianate 31 Castiglioncello
Castiglioncello
57016

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 21:00
Mercoledì 07:00 - 21:00
Venerdì 07:00 - 21:00

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