04/09/2026
Anima Bella,
Cammina con me.
Di cosa ci nutriremo:
- PRESENZA
- ASCOLTO
- CONDIVISIONE
Che cosa studieremo:
- Pranayama, tecniche di respirazione
- Krya, tecniche di purificazione
- Asana, posture di Hatha yoga
- Mudra, gesti delle mani che aiutano a convogliare energia
- Dhyana, tecniche di meditazione
- Vinyasa, movimenti ciclici
- Suryanamaskar e Chandranamaskar saluto al Sole e alla Luna
- Navaratri, le nove identificazioni di Durga
- Ta**ra, lo studio dei simboli
Come lo faremo:
INSIEME
PERCEPENDO LA FORZA DEL SANGHA, DELLA COMUNITÀ
CON AMOREVOLE GENTILEZZA E
PROFONDO RISPETTO
dove:
Nelle due sedi di SAN VINCENZO e CASTIGLIONCELLO
da quando:
Dal 16 settembre 2026 al 31 maggio 2027
Le lezioni sono garantite anche con un minimo di partecipanti, è gradita la prenotazione.
Lo yoga non è uno sport, è una scelta di vita.
Se senti che il momento è ora, Anima Bella entra in Yogasankranti, un Sangha, una Comunità, una Famiglia.
La prima prova è gratuita. Condividi questa preziosa informazione con i tuoi amici.
E concediti di percorrere un cammino di Luce in un luogo protetto dove c'è saggezza, cura e rispetto della tradizione.
Io sarò la tua guida.
Con tutto il mio amore,
Con tutto il mio cuore e
Con tutto il rispetto per
ciò che
Emergerà!
Ti aspetto sul tappetino
Laura Sankranti Devi